Александр Колосов - Найти, соблазнить и удержать. Посмотри на себя мужскими глазами Страница 12

Часто женщины приходят и говорят: «Я изменилась, я выросла. Как хорошо, что мы тогда расстались. Если бы мы не расстались, я бы была до сих пор там».

Хорошо. Кто не растет, тот остался там. Был период времени, когда мне казалось так, а сейчас я ближе к солнышку. Соответственно, для себя нужно посмотреть, чтобы вопросы были закрыты: как проходить через эмоциональные разрывы, как выдержать эмоциональную бурю, как залечивать душевную боль, освобождаться от переживаний.

Мы эту тему сейчас разобрали.

И мы переходим к теме «Ошибки». Как их не допустить – ошибки, которые вы совершали?

Ответьте на вопрос:

«Какой урок я извлекаю из своих прошлых ошибок?»

Напишите два-три примера. В дальнейшем это можно будет дополнить.

Мужчина часто перестает ценить, когда женщина все делает, вкладывается, хотя, казалось бы, должен это ценить.

Парадокс, но мужчина меньше ценит и меньше уважает, когда женщина в него безраздельно вкладывается.

Напишите «Я не говорила…» – и перечислите, о чем вы не говорили и что надо было сказать.

«Я уступала…» – и перечислите какие-то моменты, в которых уступать было не нужно.

«Я его спасала.», «Я ему помогала.», «Я ему уделяла.», «Я ждала.».

И вот здесь, делая резюме, но не расписывая в деталях, напишите прямо сейчас что-то, если вам есть о чем написать.

Сейчас мы смотрим, как сделать так, чтобы такие ошибки не повторились. Мы говорим:

Я всегда буду жить своей жизнью. От нее даже ради любимого я отказываться не буду.

Мы сделаем так, чтобы не влететь на похожие ошибки в следующих отношениях. «Я буду делать лишь то, что не влияет на мои интересы. О своей жизни я никогда забывать не буду».

Это работа над ошибками сейчас.

Пишем лозунг: «У меня всегда будет моя жизнь. Теперь, отныне и всегда у меня будет своя жизнь!»

Сейчас мы делаем работу над ошибками, чтобы не попасть в такую же ситуацию, не повториться. Подчеркните эту цель.

Потому что если у женщины нет своей жизни, она совершает ошибку, которая называется «тень».

«Тень бледная» – говорят, когда женщина живет жизнью мужчины. Даже в любимых и близких отношениях не нужно этого делать, потому что тогда у отношений нет будущего.

И следующее: «Я не говорила о своих желаниях».

Их никто и никогда не отменял. Это ваши желания. И вы сами на защите своих желаний, потому что они ваши, их важно реализовывать. О своих желаниях важно говорить. Я прошу вас усвоить, что ваши желания – это очень важно. О них молчать не нужно.

Запишите это и подчеркните:

«Я буду говорить о моих желаниях, потому что это важно. Потому что это мои желания. И в отношениях я не откажусь от своих желаний, потому что в отношения идут не для того, чтобы замалчивать желания, а для того чтобы их реализовывать. Чтобы больше давать, но и получать обязательно».

Участница пишет: «Я ждала, когда у него будет время на меня».

Надо сказать: «Дорогой, я стою времени. Я стою времени. Конечно, я стою». И тому мужчине, который не будет находить время для меня, соответственно, я не буду отдавать свое время».

Сейчас я пытался делать с вами работу над ошибками и написать, как я их не допущу.

Возьмите ручку и напишите:

Это будут ваши новые лозунги, которых вам следует придерживаться. Каким лозунгам вы будете следовать?

Участница:

«Мое время – это мое время».

Замечательно! И я бы вторую часть этого лозунга написал большими буквами.

Идем дальше. Как преодолеть страх, быть открытой?

Я вижу, что открытость уже есть замечательная. И я задам следующий вопрос:

«А есть ли страхи?»

Страхи, что если это было, то и в следующий раз не получится?

Посмотрите у себя внутри, есть ли там какие-то страхи, тревога? Ответьте, чего вы боитесь? Потому что, обозвав страх каким-то словом, мы будем смотреть, как с ним работать. Не страшно, если есть страх. Смелый не тот, кто ничего не боится. Ничего не боится идиот. А смелый – это тот, кто может разбираться со своими страхами.

Участница: «Стоит ли окунаться в следующие отношения?»

Вот очень серьезный и глубокий вопрос. Давайте рассмотрим эту ситуацию. Когда женщина задает себе вопрос: «Стоит ли окунаться в следующие отношения?»

Я обожглась, было больно, тяжело. Я прошла, я здорова, я улыбаюсь, я общаюсь. Стоит ли опять окунаться в следующие отношения? Очень важно получить для себя ответ, в какие отношения я пойду и стоит ли это делать?

Я говорил о настройке на отношения и о притяжении их в свою жизнь. И для себя я называл это так: «Внутренний голос». Что бы сказал мой внутренний голос, если я отправляюсь в легкое увлекательное путешествие, в мир общения с мужчинами?

Я задаю вам первый вопрос: «Общаться с мужчинами не страшно? Говорить с ними о чем-то?» Просто само по себе общение нормально? Трудно это или нет?

Участница: «Не страшно».

Отлично. Первый кусочек есть. Это не страшно. Поэтому:

Я отправляюсь в легкое, приятное и увлекательное путешествие, в мир общения с мужчинами.

И для себя ставим галочку. Отвечаем: «Да. Стоит». Идем дальше.

«Я открыта их интересу и вниманию».

Напишите, стоит или нет.

Участница: «Стоит».

Ставим галочку.

И следующее:

«С лучшим из них, которые тоже смотрят на меня, я начну новые, радостные, неспешные отношения, не заныривая глубоко».

Стоит ли начать с лучшим из них новые неспешные отношения?

И важный момент – близость.

С одной стороны, важный парадокс – мы очень хотим близости. Мужчины, женщины – без разницы. Очень хотим. Нам это нужно – эмоциональная близость другого человека. Нам это важно.

Но с другой стороны, часто мы можем бояться боли: что если я подойду близко, а это не тот человек, и чем ближе я подойду, тем может стать больнее.

Я говорю: «Это нормально». Это предупреждение: смотри, стоит ли с этим человеком идти дальше. Ты подходишь не спеша. Неспешные отношения, «не заныривая с головой». Потому что вы смотрите на то, что вам нужно от мужчины.

Задаю вопрос: «Ваше представление о замечательных отношениях. Какими они должны быть?» Каким должен быть мужчина? Как он должен себя вести? Коротко, немножечко, что очень важно по отношению к вам?

Участница: «Уметь слушать».

Я бы даже три галки поставил. Это очень важно. Что еще?

Участница: «Чтобы был заботливым, уделял внимание…»

Замечательно. Качества, каким он должен быть по отношению ко мне.

И когда вы подходите ближе, ближе, когда вы соблюдаете те три принципа, в том числе и третий: «Я начинаю новые, радостные, неспешные отношения», – задайте себе вопрос, стоит ли это делать? И ответьте: «Да, стоит». И важно, чтобы в этих отношениях он слушал вас, был заботливым и внимательным. Тогда вы пойдете в них дальше.

Стоит в них идти дальше, если вот это вы получаете? Не забывая о себе, не забывая о своих интересах, не забывая о своем времени? Стоит ли в них идти дальше, если у мужчины это есть?

Участницы: «Да, стоит…»

И тогда на вопрос «Стоит ли открываться, окунаться в следующие отношения?» что можно ответить? Учитывая то, что окунаться – это не значит нырнуть с головой?

Участница: «Сначала помочить ножки…»

Замечательно сказано. Так и напишите: «Сначала помочить ножки». А «помочив ножки», уже можно и следующее.

Итак, наше сегодняшнее занятие окончено. Обязательно выполните все задания.

Я надеюсь, что вам было полезно и интересно. Успехов, любви и счастливых отношений!

Глава 3. Измена

Кто виноват и что делать?

Занятие 1

Этим занятием мы начинаем новую главу «Измена, кто виноват и что делать?».

Первая тема, которую мы будем рассматривать на нашем сегодняшнем занятии – «Измена».

Что ею считать, а что нет, какие виды измен бывают? Причины, по которым изменяют мужчины и женщины. Кто виноват: тот, кто изменил, или тот, кому изменили? Как относиться к измене, чем ее считать и как называть?

Участница: «Предательство нужно раскрывать…»

Предательство чего или кого? Родины? Девушки? Жены?

Участница: «Контакт с партнером противоположного пола».

А если контакт с партнером того же пола? Если ваш мужчина встретился с другим мужчиной? Это измена?

Участница: «Тоже измена, извращенец».

Мы не будем говорить, извращенец или нет. Это измена?

Участницы: «Измена», «Супер».

Кто-то написал «супер», кому-то это интересно. Давайте считать, что если мужчина встретился с партнером того же пола, то это измена. Или, допустим, если женщина встретилась с другой женщиной – это тоже измена?