Нина Теленкова - Тесты на все случаи жизни Страница 20

От 60 до 120 баллов. Вы в меру довольны собой. Но все же вас нельзя отнести к крайне самоуверенным или самовлюбленным людям.

Менее 60 баллов. Скорее всего вы не нравитесь самому себе. Возьмите себя в руки и постарайтесь обрести больше уверенности в своих силах, оглянитесь, подумайте, проанализируйте все факты. Только после этого вы поймете, что недооцениваете себя.

Уверены ли вы в себе?

Этот тест поможет вам ответить на вопрос – уверенный ли вы в себе человек или только производите такое впечатление? Выберите один из предложенных вариантов ответа.

Вопросы

1. Какое вы предпочитаете рукопожатие?

• а) короткое, но крепкое;

• б) продолжительное и интенсивное;

• в) легкое прикосновение.

2. Ваш знак зодиака?

• а) Лев, Овен, Козерог, Телец;

• б) Близнецы, Скорпион, Водолей, Стрелец;

• в) Выбы, Рак, Дева, Весы.

3. Какая у вас кожа?

• а) нормальная, не требующая специального ухода;

• б) нечувствительная;

• в) сухая и чувствительная.

4. В парке на лавочке сидит женщина, погруженная в свои мысли. Вам кажется, что...

• а) она охотно пребывает в одиночестве;

• б) она хочет, чтобы ее пожалели;

• в) у нее какие-то проблемы.

5. Что для вас характерно?

• а) быстро забывать неприятности и огорчения;

• б) думать не только о себе;

• в) если кого-то обманываю, испытываю муки совести.

6. Какая фигура вам больше нравится?

• а) треугольник;

• б) ромб;

• в) круг.

7. Каким видом спорта вы занимались бы охотнее всего?

• а) парашютный спорт;

• б) прыжки в воду;

• в) альпинизм.

Инструкции

Подсчитайте, ответов на какую букву у вас больше.

Результаты теста

Если больше отвветов на букву «а» – вы достаточно уверены в себе, но вам, естественно, не чужды ситуации, в которых вы чувствуете себя неуверенно. Однако вы можете в этом признаться, потому что вы сильная личность. Вам не нужно прикладывать больших усилий, обычно вы и так добиваетесь, чего хотите.

Если больше ответов «б» – ваша уверенность в себе несколько неустойчива. Если вас поддерживает многолетний опыт, можете считать, что все в порядке. Но незнакомые люди, новые задачи раздражают вас больше, чем это объективно необходимо. В таких случаях вы легко теряете уверенность в своих силах. Тогда в зависимости от настроения вы либо замыкаетесь в себе, либо бываете излишне самоуверенны.

Если больше ответов «в» – вам явно не хватает положительной самооценки. Вероятно, вы не привыкли доверять окружающим. Вы мучаете себя упреками и воспоминаниями, лишая себя при этом радости жизни. Постарайтесь найти время, чтобы проанализировать причину неуверенности в себе. Если у вас не получится, обратитесь за помощью к психологу.

Легко ли вас вывести из себя?

Некоторые люди только тогда хорошо себя чувствуют, когда могут во всеуслышание выразить свою досаду. Другие, кипя внутри, внешне остаются спокойны. А вы? Выберите в каждом пункте один из предложенных ответов.

Вопросы

1. На скачках вы выиграли вдвое больше, чем поставили. Как вы продемонстрируете свою радость?

• а) приглашу всех знакомых пропустить стаканчик;

• б) порадуюсь про себя;

• в) буду кричать во весь голос.

2. Ваш спутник жизни увлечен своей карьерой и совсем не уделяет вам внимания. Какова будет ваша реакция?

• а) начну выяснять отношения;

• б) затаю обиду, но ничего ему не скажу;

• в) попытаюсь обратить на себя его внимание.

3. Ваша машина была поцарапана в автоматической мойке. Что вы предпримете?

• а) ничего;

• б) буду требовать денежной компенсации;

• в) отремонтирую машину за свой счет.

4. Как в детстве вы делали домашнее задание?

• а) спустя рукава;

• б) прилежно;

• в) это целиком зависело от настроения.

5. В супермаркете один из покупателей без очереди проталкивается к кассе. Как вы поступите?

• а) если у него полупустая корзина, то мне все равно;

• б) потребую, чтобы он встал в очередь;

• в) перейду к другой кассе.

6. Вы отправились на прогулку, неожиданно пошел дождь. Вы:

• а) продолжите свой путь;

• б) попытаетесь найти убежище;

• в) остановите машину и вернетесь домой.

7. С каким животным вы бы могли жить в одной квартире?

• а) ангорской кошкой; • б) сенбернаром;

• в) попугаем.

Результаты теста

7-11 баллов. Иногда достаточно малейшего повода, чтобы вы буквально взорвались. А потом вы, конечно, об этом жалеете. Совет: для начала глубоко вдохните и спокойно оцените ситуацию.

12-16 баллов. Если вас разозлят, то вы способны повысить голос. Однако вы всегда контролируете ситуацию и придаете значение корректному отношению к другим. Поэтому даже с теми, кто вас раздражает, вы разговариваете спокойно.

17-21 балл. Вывести вас из себя представляется делом непростым. Для всех и вся вы всегда подыщете извинение. Если же кому-то все же удастся вас разозлить, вы будете страдать молча. Совет: порой можно себе позволить выпустить пар.

Инструкции

Подсчитайте сумму набранных вами баллов.

Насколько вы жизнелюбивы?

Вы вечно чем-то недовольны или даже в неприятной ситуации находите положительные моменты? Лучше узнать себя поможет тест. Выберите один из предложенных ответов.

Вопросы

1. Где, по-вашему, люди более счастливы?

• а) в южных краях, где всегда светит солнце;

• б) в больших городах высокоразвитых стран;

• в) в Канаде или Скандинавии, потому что там низкая плотность населения.

2. Какое из изречений могло бы стать девизом вашей жизни?

• а) куй железо, пока горячо;

• б) за черной полосой всегда идет белая;

• в) не все то золото, что блестит.

3. Какой подарок партнера мог бы вас особенно порадовать?

• а) изысканное ювелирное украшение;

• б) туристическая путевка за границу;

• в) какие-нибудь необходимые в хозяйстве вещи.

4. Подумываете ли вы о смене профессии?

• а) да, и довольно часто. Хотелось бы освоить еще одну специальность;

• б) иногда, в том случае, если на работе неприятности или задерживают зарплату;

• в) нет, никогда.

5. Над чем вы чаще всего смеетесь?

• а) над напастями, выпавшими на долю знакомого;

• б) над хорошей шуткой или анекдотом;

• в) над собственной бестолковостью.

6. Что вас больше всего раздражает во время прогулок по городу?

• а) толчея;

• б) попрошайки;

• в)загазованность.

7. Какие люди привлекают ваше внимание?

• а) уверенные в себе;

• б) подчеркнуто интеллигентные;

• в) веселые и остроумные.

Инструкции

Подсчитайте сумму набранных вами баллов.

Результаты теста

7-11 баллов. Вас можно поздравить – вы живете в согласии с собой и принимаете мир таким, каков он есть. Вы умеете радоваться мелочам, а на неприятности не обращать внимания.

12-16 баллов. Время от времени вы корите судьбу и не понимаете, за что можно любить такую жизнь. Пожалуй, это связано с тем, что вы предъявляете завышенные требования к окружающим и заниженные – к себе.

17-21 балл. Вы – пессимист. Нельзя все воспринимать так буквально. Вспомните: что ни делается – все к лучшему. Старайтесь больше времени проводить в обществе жизнерадостных людей.

Есть ли у вас чувство времени?

Для одних время течет, как песок сквозь пальцы, другие имеют так называемые внутренние часы, на которые они вполне могут положиться. Как обстоит дело у вас? Выберите один из предложенных ответов по каждому пункту.

Вопросы

1. Встав с постели, вы сразу же планируете свои действия на день?

• а) зависит от того, что предстоит сделать;

• б) всегда – так все гораздо лучше получается;

• в) нет, ведь все равно все складывается иначе.

2. Вы стоите в очереди в каком-нибудь учреждении. Как вы себя при этом чувствуете?

• а) нормально, ведь здесь ничего нельзя изменить;

• б) нервозно, то и дело посматриваю на часы;

• в) раздраженно. С каким желанием я бы отправилась домой.

3. Случалось ли, что вы опаздывали на самолет, автобус или поезд?

• а) бывало, но в детстве;

• б) нет, еще ни разу;

• в) временами со мною это происходит.

4. В выходные вы можете подольше поспать. Проснетесь ли вы, несмотря на это, в обычное время?

• а) зависит от того, как сложился вечер накануне;

• б) да, для меня это не проблема;

• в) нет, я могу спать как сурок.

5. Сломались ваши часы. Отнесете ли вы их немедленно в ремонт?

• а) нет, это может потерпеть;

• б) да, обязательно;

• в) если только я не в отпуске, а работаю. В противном случае могу обойтись без них.

6. В какое время года вы чувствуете себя лучше всего?

• а) осенью;