Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе Страница 11
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Образовательная литература
- Автор: Кристин Аудмайер
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 28
- Добавлено: 2019-07-01 20:59:36
Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе» бесплатно полную версию:Книга известного норвежского психолога Кристин Аудмайер – практическое руководство для родителей и педагогов, чьи дети или ученики столкнулись с травлей в школе. Автор предлагает простые, но действенные рекомендации как для случаев, когда ребенок является жертвой издевательств, так и для ситуаций, в которых ребенок ведет себя как агрессор.
Кристин Аудмайер - Все на одного: Как защитить ребенка от травли в школе читать онлайн бесплатно
Родители жертвы
Для того чтобы оказать помощь семье пострадавшего ребенка, нам необходимо разобраться, как родители реагируют на то, что их ребенок подвергся преследованиям. Родителям нужно понять, что происходит и почему. Чувство стыда нередко заставляет их закрываться и избегать разговоров на эту тему, однако именно те родители, которые испытывают стыд, больше всего нуждаются в общении и поддержке. Стресс и тревога за ребенка могут привести к гиперопеке. Кроме того, многие родители, чьи дети пережили травмирующий опыт, склонны к попустительству. Другие же проявляют излишнюю настойчивость и постоянно пытаются обсудить с детьми то, что произошло. Подобные реакции, которые часто кажутся окружающим, да и самим родителям, нелогичными, как раз являются естественным ответом на ненормальную ситуацию и в первую очередь говорят о том, что родители беспокоятся о своих детях.
За последние годы я получила сотни писем от родителей, рассказывающих, каково это, когда над твоим ребенком издеваются и делают из него изгоя, как это отражается на его братьях и сестрах, отношениях между родителями и даже на их работе. Многие пишут о длительных периодах тревоги и разногласий как внутри семьи, так и за ее пределами. Другие рассказывают о том, что были парализованы ощущением полного бессилия, горем и злостью. Кое-кто написал о физическом истощении и болезнях. Некоторые потеряли способность нормально взаимодействовать с окружающим миром: все, что не имело непосредственного отношения к ситуации, отошло на второй план. Все эти письма производят очень сильное впечатление, и я не устаю удивляться тому, как много приходится выдерживать некоторым людям – и как они с этим справляются. Во многих из этих писем я узнавала свои проблемы и реакции.
В течение примерно четырех лет жизнь казалась мне чередой широких темных полос с редкими проблесками улучшения. Мне пришлось взять больничный из-за хронических соматических заболеваний. Впоследствии и мне, и моему врачу стало ясно, что эти заболевания были тесно связаны со стрессом и беспокойством, которые не покидали меня в тот период. У меня были серьезные проблемы со сном, я часто просыпалась посреди ночи с сильным сердцебиением. В эти моменты я плакала от бессилия: через несколько часов мне придется отправить мою храбрую девочку в школу, прекрасно зная, что там ее ждут насмешки, издевательства и равнодушие. Мне не давали покоя мысли о том, что однажды она устанет от этого так сильно, что, вероятно, захочет покончить с собой. Как долго маленький человек может выдерживать все это?
В эти годы я страдала от недостатка внутренних ресурсов и оптимизма. У меня постоянно находились веские причины отказываться от участия в различных мероприятиях. Я не знала, что ответить на вопрос о том, как мои дела, и боялась, что могу потерять контроль над собой и расплакаться, начав рассказывать, как именно мы живем.
И, раз уж на то пошло, я очень боялась, что мне начнут давать добрые советы. Я хотела показать, что контролирую ситуацию, но в действительности испытывала очень глубокое чувство стыда. У моей дочери, как и у меня, был небольшой избыток веса, и я чувствовала свою вину за то, что это делает ее более уязвимой. Меньше всего мне хотелось услышать очевидные истины: что ей стоит похудеть, что мне стоит похудеть, что происходящее вполне объяснимо. Я тратила очень много сил на то, чтобы не попадать в ситуации, когда разговор мог зайти об этом, поэтому многие были удивлены, когда я наконец прервала молчание. Сначала в своем блоге, а потом и в нескольких интервью я рассказала о том, через что нам пришлось пройти. Оглядываясь назад, я вижу, что этот путь мог быть короче, если бы я нашла в себе силы открыться нескольким близким друзьям.
Все эти годы страдала не только моя социальная жизнь за пределами семьи. Когда у моей дочки начались эти проблемы, я находилась в начальной стадии отношений с новым партнером. Довольно скоро у меня не осталось сил на любовь и дружбу, и я утратила интерес к тому новому и прекрасному миру, который мы открывали для себя вместе. Вместе с тем я нуждалась в его обществе, мне были необходимы его поддержка и утешение, но обнаружился огромный зазор между тем, в чем я нуждалась, и тем, что я была способна принять. Моему другу казалось, что я держу его на расстоянии, он не понимал, чего я от него хочу. Я же чувствовала, что он нужен мне, но боялась близко подпускать к себе кого-либо. Я тратила все свои силы на то, чтобы удерживаться на плаву. Мне было страшно, что я потеряю последнюю защиту, если кто-то будет слишком близок ко мне, а в то время я не могла позволить себе так рисковать.
Долгое время – даже после того, как травля прекратилась, – мне казалось, что я сумела остаться хорошей и заботливой матерью для своей второй дочери. Но однажды она выкрикнула в слезах: «Со мной же никогда ничего не происходит, мама, у меня нет никаких проблем. Иногда мне хочется, чтобы и со мной что-то случилось, чтобы и мне досталось хоть немного внимания». Это был момент внезапного и очень болезненного прозрения. Моей дочери казалось, что меня волнуют только проблемы ее сестры, что я совершенно не замечаю ее и не радуюсь тому хорошему, что происходит в ее жизни. Этот разговор стал для меня началом долгой и очень важной работы над собой. Мне было за что бороться и было что терять.
Как я уже упоминала, многим детям и подросткам, подвергшимся травле, далеко не все равно, что подумаем о них мы, взрослые. Они боятся расстроить и разочаровать нас своими проблемами. Иногда, когда мы узнаем о том, что произошло, это вызывает у нас очень сильные эмоции.
История мальчика, рассказанная ниже, поможет вам взглянуть на ситуацию глазами жертвы психологического насилия:
«Имея двенадцатилетний стаж в качестве жертвы издевательств, я многое могу рассказать о том, как реагировали на это мои близкие. Я видел, как раз за разом разбивается сердце матери, чей ребенок каждый день приходит домой с новыми синяками на теле – следами того, что называется "физической травлей". Своеобразный эвфемизм для насилия – жестокого и мучительного. Я видел, как мама ведет упорную борьбу со школьной администрацией, пытаясь привлечь внимание к происходящему. Эту борьбу она проиграла: все ее обращения были оставлены без внимания. Раздавленная, отчаявшаяся мать, сильно любившая своего сына, столкнулась с тем, что она не в силах была преодолеть. Моя мать всегда пыталась быть сильной ради меня и старалась скрывать свои слезы. Но однажды, когда я пришел домой с новыми синяками и ссадинами, она не выдержала. Она плакала четыре дня без остановки. Это меня уничтожило. Никогда в жизни меня так не мучила совесть. Моя сильная, моя замечательная мать сломалась.
После того случая она все чаще и чаще плакала, обнаруживая у меня новые синяки после очередной школьной стычки. Чувство стыда и бессилия во мне росло. Моя сестра до сих пор не справилась с тем, что надо мной издевались в школе. Она не может и не хочет думать об этом. Если мы пытаемся об этом говорить, она сразу же начинает плакать и уходит. И это причиняет мне ужасную боль.
И все же мои отношения с сестрой – единственное, что поддерживало меня в то время. Не будь ее, я, скорее всего, наложил бы на себя руки. Мы с ней очень близки. Мне кажется, нас сблизило то, что мы оба подвергались издевательствам. И мы всегда находили утешение друг у друга. Я знаю, что, если кто-нибудь посмеет тронуть хоть один волосок на голове сестры без ее разрешения, я просто впаду в бешенство. Именно она помогла мне преодолеть суицидальные порывы, и только моя любовь к матери и сестре спасла меня в то время.
Думаю, самым сложным для моей сестры было то, что я стал объектом травли, а она ничем не могла мне помочь. Она постоянно узнавала, что надо мной издеваются, обо мне сплетничают, но не могла этого остановить. Думаю, это очень сильно повлияло на нее.
У меня сейчас очень близкие отношения с матерью. Когда меня унижают в школе, только мама знает, что и как нужно говорить. Только она может утешить меня. Я в буквальном смысле не знаю, что я делал бы, не будь ее рядом. Мне невыносимо думать, что однажды она умрет, пусть даже это случится через много лет. Мы, конечно, ссоримся временами, как и все остальные, и часто бываем не согласны друг с другом. Но мы всегда миримся в тот же день. Мы договорились, что никогда не будем уходить по своим делам, если между нами есть нерешенный вопрос».
Советы
• Не скрывайте происходящего от других членов семьи. Поддерживайте друг друга и проявляйте понимание к тому, что реакции ваших близких могут быть самыми разными. Даже если ваш супруг ушел в себя или не показал сильных эмоций, это не означает, что ему все равно.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.