Антон Могучий - Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности» Страница 19
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Автор: Антон Могучий
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 29
- Добавлено: 2019-02-22 10:28:09
Антон Могучий - Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности» краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Антон Могучий - Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности»» бесплатно полную версию:Абсолютно новая книга-тренажер Антона Могучего, созданная с учетом последних открытий в области нейрофизиологии! Занимайтесь всего 5–10 минут в день, и вы сможете создать для своего мозга условия постоянного обучения. А это значит, что ваш IQ станет стремительно повышаться, заметно улучшатся память, внимание и способность к концентрации. Вы получите возможность найти наилучшие решения проблем, над которыми бились годами, к вам придут новые творческие идеи! И это еще не все! Вы научитесь противостоять стрессам и контролировать свои эмоции, обретете уверенность в себе, заметно улучшите свое сам чувствие.
Антон Могучий - Супертренажер мозга для развития сверхспособностей. Активизируй «зоны гениальности» читать онлайн бесплатно
• На что я потрачу эти деньги?
• Что хорошего я сделаю с их помощью?
• Где я буду их хранить?
• Как я изменюсь, если заработаю много денег?
• Как изменится моя жизнь?
• Как изменится мой круг общения?
• Что случится, если я не решу эту проблему?
• Что самого страшного может произойти, если я не решу эту проблему?
• А что самое хорошее может произойти, если я решу проблему?
Рассматривая проблему вот так, с разных сторон, словно под микроскопом, вы наверняка обратите внимание на какие-то детали и возможности, которых не замечали раньше, что поможет вам наилучшим образом подготовиться к ее решению.
Упражнение 4. Неслучайные случайности
Вам нужны новые идеи по какой-либо интересующей вас задаче или проблеме? Отправьтесь в книжный магазин, на выставку, в музей или просто в супермаркет – в любое место, на первый взгляд не связанное с вашей задачей, но такое, где есть множество разнообразных объектов, способных привлечь ваше внимание.
Не ставьте никаких целей, не ищите специально то, что может вам помочь найти идеи. Просто смотрите по сторонам и отмечайте то, на чем ваш взгляд останавливается сам собой, что бросается вам в глаза. Не спешите с выводами, не отвергайте ничего, не говорите себе: «Нет, это не то». Если вы в магазине, не обязательно что-то покупать, просто фиксируйте, на чем останавливается ваше внимание. Запишите все, что вы заметили, запомнили, что бросалось в глаза. Затем посвятите время тому, чтобы обдумать: как все это может быть связано с вашей проблемой или задачей. Ищите самые неожиданные параллели, думайте, как можно было бы совместить, казалось бы, совершенно разные, несовместимые вещи. Таким образом ваш разум освободится от шаблонных подходов к проблеме, и вы непременно придумаете что-то новое, более эффективное.
Упражнение 5. Наизнанку
Тренироваться в нешаблонном мышлении и искать новые идеи можно везде, где бы вы ни были, и в любой момент времени. Посмотрите вокруг себя и обратите внимание на предмет, который первым бросится в глаза. Сформулируйте, что это за предмет и каково его назначение или что с ним обычно делают. Например: «Вот это книга. Ее читают».
Теперь ваша задача – перевернуть эту фразу, словно бы вывернуть наизнанку, поменяв назначение предмета на прямо противоположное, например: «Вот это книга. Она читает».
Абсурд? На первый взгляд – да. Но не спешите с выводами заставьте замолчать сопротивляющиеся здравомыслие, и, что называется, «в порядке бреда», позвольте себе порассуждать на эту тему.
• А что если в самом деле не человек читал бы книгу, а книга читала человека?
• Книга, которая «читает» человека, словно видит его насквозь, раскрывает его суть?
• Может быть, это книга психологических тестов? Или книга, из которой человек может узнать о себе что-то новое?
• Интерактивная книга, которая для каждого читателя приготовила индивидуальную информацию, предназначенную только для него?
• Кто захотел бы приобрести такую книгу? Для чего? Могла бы она пользоваться спросом?
• Как видим, таким образом мы можем получить идею нового продукта в книгоиздании.
• Поразмышляйте самостоятельно над следующими фразами.
• Вот чайник. Он кипятит воду. А что если бы он замораживал воду?
• Вот дрель. Она делает отверстия. А что если бы она заделывала отверстия?
• Вот бутылка. Из нее пьют воду. А что если бы она сама «пила» воду (набирала бы ее самостоятельно)?
• Вот краска. Ею красят стены. А что если бы стены сами окрашивались краской?
• Вот лампа. Она дает свет. А что если свет давать лампе?
Также попробуйте «вывернуть наизнанку» любые окружающие вас предметы и явления и посмотрите, к каким новым идеям это может вас подтолкнуть.
Упражнение 6. Вместо очевидного – невероятное
Хороший способ раскрепостить интеллект для поиска неожиданных идей – начать в своем воображении наделять предметы свойствами, противоположными тем, что имеются у них на самом деле. Это очень просто: посмотрите на любой предмет, дайте ему определение (добавив прилагательное), а затем измените его на противоположное по смыслу слово.
Например.
• Пирожные сладкие. А что если бы они были соленые?
• Стул четырехногий. А что если бы он был трехногий? Двуногий? Одноногий? Вообще безногий?
• Бумага горючая. А что если бы она была огнеупорная?
• Кирпич прямоугольный. А если бы он был круглый?
• Окно прозрачное. А что если бы оно было непрозрачное?
• Мех мягкий. А если бы он был жесткий?
• Суп жидкий. А если бы он был твердый?
• Камень твердый. А если бы он был пластичный?
• Лед скользкий. А если бы он был шершавый?
Попробуйте найти способы применения предметам с этими новыми свойствами, которые вы для них нашли.
Упражнение 7. От количества – к качеству
В поисках новых идей все средства хороши. Попробуем еще такой метод: берите любой предмет и увеличивайте его количественные характеристики. Не исключено, что в итоге вы изобретете нечто качественно новое.
Например.
У машины четыре колеса. А что если бы у нее было восемь колес?
В футбол играют одним мячом. А если бы сразу двумя (тремя, четырьмя)?
У комнаты четыре угла. А если бы шесть?
У людей две руки. А если бы было четыре?
У дома одна крыша. А если бы десять разных крыш?
У чайника одна кнопка. А если бы десять разных кнопок?
В пироге один вид начинки. А если бы сразу пять разных начинок?
Экспериментируйте со своими примерами, с предметами, которые видите вокруг.
Упражнение 8. Цепочка ассоциаций
Иногда мы вроде бы и знаем, чего хотим, но не знаем даже, как приступить к осуществлению желаемого. Нам требуются идеи. Вот хороший способ разбудить свой творческий интеллект для поиска этих идей: возьмите бумагу, ручку, напишите в центре листа то слово, которое лучше всего обозначает вашу цель (например «Богатство», «Счастье», «Здоровье»), а затем, не задумываясь, на свободном месте вокруг этого слова пишите без пауз, одно за другим, те слова, которые по ассоциации будут приходить в голову.
Напишите не менее десяти таких слов. Перечитайте. Наверняка среди них будет хотя бы несколько, которые подскажут вам план дальнейших действий.
Например, если вы напишете слово «Счастье», а вокруг него – море, солнце, путешествие, мороженое, цветы, дети, рисование, семья, дом, отдых, – ваше представление о счастье станет вполне конкретным и у вас появятся идеи по его достижению.
Упражнение 9. Мозговой штурм
Этот метод чаще применяется в коллективе, но существуют и такие его разновидности, которые подходят для одного человека. Если вам нужны какие-то свежие идеи в вашей деятельности, сделайте следующее: возьмите три листа бумаги, на одном напишите: «Я хочу», на другом «Я могу».
Полностью отключите критический ум, и заполните сначала первый лист, а затем второй всем тем, что будет приходить в голову. Не оценивайте это пока никак и не задумывайтесь о том, насколько реалистично и востребовано все то, о чем вы пишете.
Очень важно: записывайте любые свои желания и способности, умения, независимо от того, имеют ли они отношение к вашей профессиональной деятельности. Если хотите путешествовать, гулять, смотреть телевизор, плавать с маской, танцевать на вечеринках, если можете удить рыбу, собирать грибы, лазать на деревья, кататься на лыжах, петь, быть душой компании, много думать и читать, понимать окружающих без слов – так и пишите. Вы не знаете, когда и в чем эти качества могут вам пригодиться.
Заполнив оба листа, сделайте перерыв, отдохните, займитесь чем-то другим, а главное – переключите мысли на что-то другое. Когда поймете, что уже два-три часа не думаете об этом задании, можете снова вернуться к заполненным листам.
Прочитайте все, что вы там написали, по-прежнему не торопясь выносить суждения. Даже если что-то кажется совершенно нереальным, не делайте пока никаких выводов и не отвергайте эту идею. Найдите какие-то общие или хотя бы схожие идеи на первом и втором листах. Помните, что параллели не всегда бывают явные, порой их надо суметь увидеть. Обращайте внимание на какие-то совпадающие детали.
Например, если вы на первом листе написали, что хотите побольше общаться, а на втором – что можете понимать людей, в этом явно кроется намек на виды деятельности, связанные с людьми, в которых вы можете преуспеть.
Теперь возьмите третий лист и напишите: «Что из этого реально». Вот теперь пора включить критический ум – но не переусердствуйте, не скромничайте, не приуменьшайте свои возможности. Постарайтесь и не преувеличивать их, будьте объективны. Посмотрите на те идеи, которые у вас совпадают на первом и втором листах, и решите, каким образом можно было бы их реализовать.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.