Татьяна Соколова - Изменяем жизнь Страница 5
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология, личное
- Автор: Татьяна Соколова
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 5
- Добавлено: 2019-02-22 10:41:08
Татьяна Соколова - Изменяем жизнь краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Татьяна Соколова - Изменяем жизнь» бесплатно полную версию:Концентрат из мощнейших практик по изменению жизни к лучшему. Это психологические практики, направленные на очищение от эмоциональных блоков, мешающих жить и развиваться. А также методы изменения жизни из области метафизики.Книга предназначена для современных людей, которым нужен максимальный результат за короткий срок. Здесь не будет воды и ненужной информации. Только четкие указания к действию и разъяснения отдельных методик.
Татьяна Соколова - Изменяем жизнь читать онлайн бесплатно
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 25
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 26
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 27
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 28
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Медитация для укрепления чувства любви (описана в дне 14).
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 29
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
День 30
Утром записываем 10 вещей, за которые благодарны.
Занимаемся визуализацией своих желаний как минимум 3 раза за день.
Повторяем утверждение № 4 как минимум 30 минут за день.
Ментальная медитация 20 минут.
Вечером записываем минимум 5 своих достижений в тетрадь и перед сном прокручиваем в голове все хорошее, что произошло за день.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.