Валерия Фадеева - Книга лучшей российской мамы. Малыш от года до 5 лет Страница 12

Все дело в мыслях. Мысль – начало всего. И мыслями можно управлять. И потому главное дело совершенствования: работать над мыслями.

Л. Толстой

Наше душевное спокойствие и радость бытия зависят не от того, где мы находимся, что мы имеем или какое положение в обществе занимаем, а исключительно от нашего умонастроения. Д. Карнеги

Выражаем словами свои позитивные мысли

Магия слова

Если вы хотите, чтобы ваша жизнь и жизнь вашего ребенка была радостной и счастливой, будьте очень внимательны к тому, что вы при нем говорите.

Старайтесь, чтобы слова выражали ваши позитивные мысли.

Позитивные утверждения называются аффирмациями.

Аффирмации – настоящие волшебные слова. То, что вы произносите, формирует вашу жизнь! Создается такое впечатление, что Вселенная внимательно прислушивается к нашим мыслям и словам и воплощает их в действительность. Так что ваша судьба в ваших руках. В ваших силах превращать все негативное в положительное.

Научно доказано, что темп, ритм, мелодика и звуковой состав речи, в частности заговоров и молитв, математически точно и неотвратимо, помимо воли и желания людей, напрямую воздействуют на их подсознание и программируют его.

Речь, изобилующая ЖуЖЖаЩими, ШипяЩими и ШелестяЩими звуками, даже если ее содержание приятно для слушателя, отрицательно программирует его подсознание. Внушение посредством речи имеет свои четкие закономерности. Например, подсознание не воспринимает отрицания, и частица «не» в прямых командах им абсолютно игнорируется. Так что акцент в формулах внушения и самовнушения нужно ставить на то, что следует делать, а не на то, чего НЕ следует.

Установки при внушении должны быть краткими, четкими, утвердительными. Их необходимо ПОВТОРЯТЬ. Они должны быть в настоящем времени. Если аффирмации произносить в будущем времени, то их результаты так и останутся «где-то в будущем». Говорите: «У меня есть…» или «Я хочу стать…» вместо «У меня будет…».

Если вы так сильно желаете свободы и радости, разве вы не видите, что их нет вне вас? Поступайте так, будто они ваши, и они у вас появятся.

Р. Бах

Важно осознать, что энергетически активное СЛОВО, которое было прежде всего, В НАЧАЛЕ, реально может убить или воскресить. Памятуя, что человек на 80 – 90% состоит из воды, очень чутко относящейся к электромагнитным колебаниям, стоит очень ответственно относиться к тому, что и как мы говорим друг другу, и к тому, о чем мы думаем и мечтаем.

Слова обладают огромной властью – они могут причинить более сильные страдания, чем физическая боль, и могут осчастливить вас так, как не осчастливят никакие материальные ценности. Слова могут воплощаться в реальность с фантастической скоростью. Если маленькому ребенку сказать, что он талантливый в какой-то области, то очень скоро он начнет проявлять признаки таланта именно в этой сфере деятельности. Увы, этот принцип работает и с точностью до наоборот – если малыша называть «плохим», «неряхой», «лентяем», то скоро он таким и станет, причем скорее всего навсегда.

Помните о том, что существует магия слова. Энергия любого произнесенного слова хранится два года. Каждое ваше слово должно выражать радость, любовь и уважение к окружающим.

Исключите из своей речи ругательства, бранные слова и проклятия. Это действительно вредно и опасно. Человек, который привык использовать такие выражения, наносит непоправимый вред своей энергетике, притягивает сущности из тонкого мира, которые стараются пристроиться к ауре человека и питаться нелитературной речью. Кроме того, он очень быстро деградирует. Естественно, такой образ жизни и мыслей он переносит на своих детей, и от этого страдают все.

Помните об ответственности. Вы создаете не только свою жизнь, но и жизнь своего ребенка, и жизнь всего мира.

Если вы чем-то огорчены, уединитесь и выразите свое недовольство самому себе. Это гораздо лучше, чем обрушивать негатив на другого.

Оказавшись наедине с неприятными эмоциями, начните их преобразовывать в положительные. Именно так поступают настоящие волшебники!

Массаж, медитация, прослушивание приятной музыки, ароматная ванна, полезная книжка… вы сами знаете, что вам нужно.

Очень большая часть зла, которое досаждает этому миру, происходит от слов.

Э. Берк

Слово – величайший владыка: видом малое и незаметное, а дела творит чудесные – может страх прекратить и печаль отвратить, вызвать радость, усилить жалость. Горгий

Сила слова беспредельна. Удачного слова часто достаточно было, чтобы остановить обратившееся в бегство войско, превратить поражение в победу и спасти страну. Д. Жирарден

Ваши аффирмации

Советую вам составить список аффирмаций, которые будут вас поддерживать и дарить вам вдохновение и силы, и повторять их каждый день как можно чаще. Начинайте свой день с повторения их, проговаривая свои волшебные слова перед зеркалом, и возвращайтесь к ним перед сном. Если у вас что-то не ладится в течение дня, то сразу же начинайте проговаривать их (столько раз, сколько потребуется для того, чтобы ситуация улучшилась, хотя «магические числа» – 3, 6, 9, 12…). Только верьте всей душой в то, что произносите, так как ваши собственные мысли – единственное, что может помешать исполнению ваших планов или причинить вам вред. Но вы же знаете, что мысли можно изменить, чтобы наслаждаться всеми чудесами, которые предлагает нам жизнь!

Предлагаю вам аффирмации, которые мне помогают. Можете добавить к ним свои.

Я постоянно нахожусь под небесной защитой.

Вселенная всегда на моей стороне, я ощущаю ее поддержку и защиту.

Я знаю все, что мне необходимо знать.

Я получаю своевременно все, в чем нуждаюсь.

Моя жизнь полна радости и любви.

Я люблю и любима.

Я притягиваю удачу и любовь.

Я наполняюсь радостью и уверенностью в успехе.

Я здорова, энергична и полна сил.

Я люблю свое тело, я благодарю его за все те возможности, которые оно мне дает, я с любовью и радостью забочусь о нем.

Все, что со мной происходит, – только к лучшему.

Я радуюсь переменам и новизне.

Я нахожусь в полной гармонии с миром и людьми.

Я люблю и одобряю себя.

Во мне есть Божественный источник Мудрости, и я принимаю этот бесценный подарок.

Я всегда нахожусь в нужное время в нужном месте и делаю все хорошо.

Мои доходы постоянно растут.

Мне всегда везет.

Моя внутренняя любовь распространяется на весь мир.

Я становлюсь любовью, принося радость всем тем, с кем общаюсь каждый день.

Я дарю радость людям.

Я верю в чудеса Вселенной, и они происходят со мной.

Я постоянно развиваюсь как личность, и Вселенная поддерживает мои устремления.

Моя счастливая жизнь дана мне по праву рождения. Я принимаю этот дар здесь и сейчас.

Я вношу в свой дом любовь и гармонию.

Мои отношения с родными и близкими улучшаются день ото дня, и это меня радует.

Я люблю своих близких, и они любят меня.

Моя семья поддерживает меня во всех моих начинаниях.

Мой ребенок – это продолжение меня, это плод моего творчества, но это и отдельная личность, и я уважаю личность моего ребенка, любя его, позволяю ему быть самим собой.

С каждым днем крепнут мои дружеские отношения с моим ребенком, мы уважаем друг друга и доверяем друг другу.

Я люблю своего ребенка, и он любит меня. У нас спокойные, теплые, радостные отношения.

Ищем благоприятные возможности

Вы считаете, что чудеса бывают только в сказках и творят их волшебники и феи? Тогда пора превращаться в волшебника, так как наша жизнь на самом деле чудесна и полна возможностей. Помните: у вас всегда есть выбор между недовольством или чудом.

Это ваш, и ничей другой выбор видеть, что стакан наполовину пуст или наполовину полон, видеть прелестный цветок или его шипы.

В ваших силах сделать все, чего вы только ни пожелаете. Каждый раз, когда вы говорите «не могу», знайте, что тем самым вы оправдываете ваше нежелание это делать. Так как «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – причины».

Мало того, не бывает плохих ситуаций. Древнее китайское изречение гласит: «В каждой неудаче заложены зерна будущих успехов». Вот так!

Как только перед вами встанет какая-нибудь проблема, постарайтесь подумать, что вы можете сделать для того, чтобы ее разрешить. Говорите себе: «Все хорошо. Что бы ни случилось, все к лучшему. Ситуация обернется для меня удачей. Я в безопасности». И вы увидите, как проблема каким-то чудесным образом разрешится.