Ирина Безрукова - Большая книга счастливой мамы. 1000 секретов, подсказок, находок, советов, которые вы не найдете больше нигде Страница 4

Сочетание особенностей мужского и женского организма определяет совместную плодность пары. Яйцеклетка живет только сутки, сперматозоиды при поддержке секрета (о нем подробно будет рассказано ниже) в среднем – 3 – 5 дней, а без его помощи гибнут в среде влагалища за несколько часов. Если эти интервалы в жизни пары не пересекаются, если близость всегда происходит в то время, когда яйцеклетка не может встретиться со сперматозоидами – совместная плодность будет стремиться к нулю, пусть даже каждый из супругов вполне способен к зачатию.

Также на плодность влияют питание (жена –  думай, что и как ест муж!), атмосфера и отсутствие или наличие стрессов (муж – оберегай жену от волнений!) и другие факторы.

Знание о периодах плодности дает ощущение силы, уверенности, что мы как родители стоим на страже интересов наших детей, уважаем их право быть зачатыми не случайно, не быть осечкой контрацепции, а быть принятыми с добрым сердцем своими родителями.

Вероника

Из-за циклической природы происходящих в женском организме процессов зачатие возможно не всегда и зависит от совпадения ряда факторов. Чтобы началось развитие новой жизни, чтобы появился ребенок, нужно, чтобы яйцеклетка и сперматозоид встретились и встретились на подготовленной для этого территории. Яйцеклетке для этого требуется покинуть колыбельку фолликула и попасть в маточную трубу. Сперматозоиды, в свою очередь, должны преодолеть достаточно большой (особенно в сравнении с размерами самого сперматозоида) путь.

Оба эти процесса требуют специфической подготовки. В то время как заглянуть внутрь организма и определить точный момент выхода яйцеклетки, то есть овуляции, не представляется возможным, эту подготовку можно отследить. Такие знаки называются признаками плодности.

Все признаки делятся на две большие группы – основные и дополнительные.

К основным относится три признака:

1) изменения базальной температуры тела (БТТ),

2) шеечный секрет, который помогает двигаться и питаться сперматозоидам,

3) состояние шейки матки, то есть ее положение, консистенция и степень раскрытия.

Основные признаки неоднократно исследовались, их связь с возможностью зачатия (то есть с плодностью) научно подтверждена.

Дополнительные признаки более многочисленны, однако менее надежны. Использовать их без опоры на основные признаки ненаучно и неэффективно. Дополнительные признаки могут лишь подчеркивать наличие плодности и проявляются индивидуально. Например, нагрубают молочные железы, или в околоовуляционные дни возникают боли внизу живота (так называемые овуляторные боли), настроение «скачет», появляются отеки или меняется характер обычной деятельности желудочно-кишечного тракта. Эти признаки также могут объясняться иными причинами, а не указывать на плодный период.

Комбинация (или сочетание) основных признаков является четким и однозначным указанием на способность женского организма к зачатию. На основе этих признаков разработан симпто-термальный метод, сочетающий ведение наблюдений за признаками в течение цикла с последующей интерпретацией.

А теперь давайте заглянем еще глубже и посмотрим, как меняются признаки плодности на протяжении женского цикла и кто всем руководит.

Когда я начала самостоятельно исследовать МРП, я узнала о периодической смене гормонов в женском цикле. В первой фазе цикла, когда яйцеклетка созревает в фолликуле, преобладают эстрогены, гормоны женственности. После овуляции, во второй фазе, основную роль играет прогестерон, который поэтически именуют гормоном материнства.

И когда я поняла, что из цикла в цикл эта картина повторяется – гормон женственности, гормон материнства, женственность и материнство, снова и снова – меня словно молнией пронзило осознание, что значит быть женщиной. Представляете, только на 27-м году жизни вдруг узнать такую потрясающую и важную вещь. Было ощущение, что от материнства и женственности мне никуда не деться, что это моя суть и мое призвание.

Я и представить себе не могла, насколько удивителен организм женщины, как в нем все продуманно, слаженно и четко работает, насколько работа всего моего организма направлена на то, чтобы дать новую жизнь! Я задумалась – ведь то, что нам рассказывают еще со школы, направлено на то, чтобы избежать этого чуда – появления жизни, зачатие всегда нам преподносилось как какое-то осложнение, побочный эффект близости, а ведь это просто ломает восприятие ценности интимной близости.

Интересно, что нет отдельного органа, который бы единолично осуществлял регуляцию детородной функции. Эстрогены и прогестерон вырабатываются в яичнике. Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) и лютеинизирующий гормон (ЛГ), предвестники и инициаторы очередной фазы цикла, «родом» из гипофиза, отдела головного мозга. А решение о начале секреции очередного гормона и вовсе принимает кора мозга, которая также отвечает за наше сознание.

И вот тут очень важно понимать, что все берет начало в сознании. Образно говоря, если на женском теле сидит «мужская голова» – то и думать она будет по-мужски, забывая о регуляции детородной функции. Тогда и гормонов женственности и материнства будет вырабатываться меньше, могут возникнуть проблемы. Отсюда следует очевидный вывод: здоровье, как и проблемы, начинается в первую очередь в голове. Помните об этом.

Постоянное выделение гормонов и реакция систем организма подчиняется определенному ритму. Его можно сравнить с выступлением большого оркестра, исполняющего сложный концерт с участием многих инструментов. Не обошлось и без дирижера, который руководит коллективом и дает сигнал на исполнение очередной партии. Его роль исполняет кора головного мозга. Под руководством коры действует гипоталамус, ее помощник, буквально «правая рука» дирижера. Гипоталамус отдает сигналы гипофизу, своеобразной «дирижерской палочке» организма.

Как только дирижер определит, что нужные музыканты собрались, распаковали и настроили инструменты (детородные органы, яичники, созрели и готовы приступить к выполнению своих обязанностей, ситуация признана достаточно комфортной для зачатия), он взмахивает палочкой в правой руке. То есть кора отдает приказ гипоталамусу, который в свою очередь вырабатывает сигнальный нейрогормон для гипофиза о запуске деятельности репродуктивной системы.

Мелодия мужского организма проще, в ней постоянно и более-менее ровно играет находящийся в гипоталамусе пульсирующий центр, который можно сравнить с партией размеренного баса. Женская мелодия сложнее, в ней периодически выступает циклический центр, ведущий свою линию. Этот концерт будет звучать все время, пока женщина находится в детородном возрасте.

Но для чего же собираются все музыканты, ведь просто так оркестр не играет? А играет он потому, что готовится большой праздник, свадьба. В роли невесты выступает яйцеклетка, кокетливо ожидающая своего суженого. В роли жениха – сперматозоид, один-единственный, который и оплодотворит яйцеклетку. Самое подходящее место для свадьбы – в храме любви, где происходит великое таинство зарождения жизни – в женском организме.

Взмах палочки – это гипофиз выделяет фолликулостимулирующий гормон. Под его воздействием в яичнике начинает расти фолликул, в котором постепенно созревает яйцеклетка. Процесс это небыстрый. Подобно библейскому сотворению мира, на подготовку яйцеклетки к торжественному выходу требуется целых 6 дней.

Если все системы работают слаженно, то и выступление музыкантов звучит согласованно, цикл проигрывается как по нотам. Если же кто-то фальшивит, вступает не вовремя – получается какофония. Главный распорядитель концерта – кора-дирижер, которая внимательно следит за исполнением каждым органом-музыкантом его партии.

Если напугать дирижера, он собьется с привычного ритма и не сможет вовремя дать сигнал. Так же обстоят дела с корой: стрессы, тяжелые события в семье и даже сильный испуг могут привести к нарушениям цикла. Из-за неблагоприятных условий выход яйцеклетки, героини празднества в храме любви, может множество раз откладываться. Соответственно, цикл тоже будет растягиваться – ведь для продолжительности первой фазы, до овуляции, никаких естественных ограничений нет. Пока кора не убедится, что условия подходящие, процесс созревания фолликула или выхода яйцеклетки она не запустит. Все как на настоящей свадьбе: подготовка к торжеству может занять не одну неделю.

А как вы думаете, качество питания музыкантов влияет на их исполнительские способности? Конечно! И органы, вырабатывающие гормоны, точно так же зависят от качества принимаемой нами пищи. И если один из органов-музыкантов болеет, то звучание всего оркестра поменяется.