Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг Страница 21

Тут можно читать бесплатно Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг. Жанр: Научные и научно-популярные книги / Альтернативная медицина. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг

Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг» бесплатно полную версию:

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать натуральные, дающие ощущение счастья морфины. Советы скандинавских ученых делают возможным достижение экстаза, и получение результатов, сравнимых с эффективными хирургическими операциями, а также позволят омолодить свой биологический возраст.
Для широкого круга читателей.

Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг читать онлайн бесплатно

Шведские правила здоровья. Как достичь гармонии тела и разума - Карл Юхан Сундберг - читать книгу онлайн бесплатно, автор Карл Юхан Сундберг

со сложными соединениями.

Спортсмен, использующий допинг, выбирает гены, которые по определенным параметрам лучше его собственных, и вводит их в свои клетки.

Когда гены используют для обмана

Суть генетического допинга заключается в том, что кто-то искусственным способом вводит в свой организм гены, повышающие выносливость. Злоупотребление медицинскими препаратами, использующимися в качестве допинга, и генетической терапией, применяемой с той же целью, в равной степени запрещено.

К генетической терапии прибегают, например, при болезнях почек, в том случае, когда нарушается выработка ключевого для потребления кислорода гормона эритропоэтина (ЕРО). В такой ситуации его вводят при помощи инъекции в клетки четырехглавой мышцы бедра (препарат представляет собой вирус, являющийся носителем недостающего гена и обладающий способностью проникать в клетки человеческого тела). Попадая в организм, ген начинает вырабатывать необходимый белок, то есть ЕРО.

Генетический допинг не направлен на борьбу с каким-либо заболеванием, его основной целью является улучшение физических показателей. Спортсмен, использующий допинг такого типа, выбирает гены, которые по определенным параметрам лучше его собственных, и вводит их в свой организм. Подобная процедура обеспечивает долговременный эффект, возможно, он будет сохраняться на протяжении всей жизни. Пока нельзя точно определить временные рамки его воздействия, потому что только в начале 1990-х годов началось применение генетической терапии, а медицинская история пациентов, подвергнутых такой терапии, насчитывает не более двух десятилетий.

Очевидно, генетический допинг может значительно повлиять на потенциал спортсменов. Он уже был испытан на животных, и полученные результаты оказались сенсационными. Несколько лет тому назад американский ученый Ли Свини провел исследование, во время которого выяснилось, что у мышей с введенным геном, стимулирующим выработку белков в бедренных мышцах, ноги были примерно на 30 процентов сильнее. Средства массовой информации проявили огромный интерес к этому открытию, а мышей, подвергнутых данному опыту, назвали мышами Шварценеггера. Позже Ли Свини рассказывал, что сразу же после обнародования результатов исследований его стали засыпать предложениями спортсмены и тренеры, которые хотели за вознаграждение получить такую инъекцию, но он решительно и принципиально всем отказал.

Генетический допинг может серьезно угрожать достоверности спортивных результатов, а обнаружить его присутствие в организме практически невозможно.

Генетический допинг может серьезно угрожать достоверности спортивных результатов, а обнаружить его присутствие в организме практически невозможно. В отличие от допинга анаболическими стероидами и другими распространенными веществами, генетический допинг не оставляет после себя следов в крови и моче и требует исследования проб образцов ткани.

Генетический допинг – это жульничество, которое подвергает опасности тех, кто к нему прибегает. Среди прочего подобные процедуры могут повлечь за собой риск развития раковых опухолей.

Генетический допинг – это жульничество, которое подвергает опасности тех, кто к нему прибегает. Среди прочего подобные процедуры могут повлечь за собой риск развития раковых опухолей.

Влияют ли гены на предрасположенность к травмам?

На сегодняшний день уже известно, что склонность к травмированию зависит от генов. Ученым удалось выявить связь между разными типами повреждений и конкретными генами. Например, на риск травмирования крестообразной связки коленного сустава влияют два гена, которые играют большую роль в выработке коллагена в сухожилиях. Некоторые варианты этих генов приводят к тому, что коллаген становится недостаточно сильным – и в результате увеличивается риск получения травмы.

Есть гены, от которых зависит увеличение риска повреждения ахиллова сухожилия. Также определены гены, которые влияют на продолжительность восстановительного периода после получения травмы. В ходе генетических исследований ученые открывают все больше и больше «генов травм». Можно быть уверенным, что в ближайшие годы начнут рекламировать тесты, определяющие риски травмирования, например, крестообразной связки коленного сустава. К таким тестам можно отнестись только положительно, ведь хорошо было бы знать, насколько высока опасность получения повреждений при выполнении физических упражнений и какие нужно принять меры, чтобы этого избежать. Подобные генетические тесты также могут принести и коммерческую выгоду разработчикам. В качестве примера можно привести случай, описанный в английских газетах: один футбольный клуб из Премьер-лиги оплатил обследование своих игроков на предмет подверженности травмам в Йельском университете в Соединенных Штатах.

Генетический допинг в таблетке?

Вероятно, в будущем станет возможным использование допинга посредством принятия таблетки. Методика, внедрение которой вызывает множество опасений, будет основываться на разработке лекарств, базирующихся на интерференции рибонуклеиновой кислоты (РНК). Данный процесс строится на подавлении экспрессии гена с помощью частиц РНК, которые являются «сестринскими» для ДНК.

РНК можно будет употреблять в виде таблеток. Например, люди, которые занимаются циклическими видами спорта, при желании прибегнуть к допингу смогут принять пилюлю, содержащую РНК и подавляющую экспрессию гена, замедляющего рост мышц. Организации, борющиеся с допингом, и все поклонники профессионального спорта от такой перспективы приходят в ужас.

Гены отвечают более чем за половину нашей готовности пойти на тренировку.

Существуют ли гены диванной лени?

Гены определяют не только степень риска получения различных травм или эффективность влияния физических упражнений. Открыты гены, которые влияют на то, что одни люди регулярно и с удовольствием проводят время на тренировках, а другие делают все, чтобы этого избежать. Кажется, ген диванной лени все-таки существует!

Только здесь нужно определиться, ответив на вопрос: до какой степени диванные ленивцы могут перекладывать вину на гены? Для этого ученые сравнили одно- и двуяйцевых близнецов с точки зрения проявления физической активности. Во время проведения эксперимента выяснилось, что гены отвечают более чем за половину нашей готовности пойти на тренировку.

Только вам решать, половина – это много или мало. Вы можете в какой-то степени винить гены в своей лени, но стоит помнить, что это только часть правды. Решающую роль здесь все-таки играет ваша сила воли.

Эпигенетика – возможность влиять на собственные гены

Не секрет, что проявление склонностей, обнаруженных у детей, зависит от родителей. Их приоритеты и стиль жизни сказываются на среде, в которой развивается ребенок, а также могут изменить их гены, которые уже в преображенном виде будут передаваться следующим поколениям. Эпигенетика – область популярных на сегодняшний день исследований.

В XIX веке в городе Оверкаликсе (Северная Швеция) случались периоды, когда возникала нехватка пищи. Крайне неурожайными были 1800 и 1821 годы. Однако следующие за ними 1801 и 1822 годы оказались необычайно плодоносными, а люди, которые год тому назад голодали, неожиданно получили доступ к огромным запасам еды. Такие резкие перемены рациона, от голода до сытости, повлекли удивительные последствия у нескольких следующих поколений. Оказалось, что внуки людей, которые в молодости пережили кардинальные изменения

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.