Грегор Хмара - Массаж Страница 15
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Грегор Хмара
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 35
- Добавлено: 2019-02-02 18:23:22
Грегор Хмара - Массаж краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Грегор Хмара - Массаж» бесплатно полную версию:У вас в руках практическое руководство по самостоятельному освоению массажа. В 14 уроках самоучителя даны все необходимые сведения по технике выполнения приемов классического массажа и важнейшие знания об энергетической природе человека (биоэнергетический массаж). Каждый из уроков имеет четкую структуру и дополнен комплексами физических упражнений. Книга прекрасно иллюстрирована (более 250 рис.), что значительно облегчает усвоение материала. Издание предназначено для всех, кто хочет самостоятельно научиться делать массаж.
Грегор Хмара - Массаж читать онлайн бесплатно
Ответвления канала. Первое от точки Е36 (ниже верхнего края внешнего мыщелка большеберцовой кости на 3 цуня, между передней большеберцовой мышцей и длинным разгибателем пальцев) вдоль боковой стороны большеберцовой кости вниз к тылу стопы между II и III костями плюсны, по боковой стороне III пальца. Второе – от точки Е42, расположенной на самом возвышенном участке тыльной поверхности стопы выше межпальцевого промежутка на 5 цуней, вдоль большого пальца до корня его ногтя, связываясь с каналом селезенки-поджелудочной железы [RP].
Внутренний ход берет свое начало от надключичной ямки, опускается внутрь, прободает диафрагму, связываясь с желудком и селезенкой. От желудка опускается вниз к тонкому и тол-
стому кишечнику и выходит на поверхность в точке Е30. Есть глубокая связь с переднесрединным каналом на уровне точек VC12 и VC13 (на 4 и 5 цуней выше пупка соответственно). Стандартные точки
Сигнальная точка VC12 лежит на переднесрединном канале по средней линии живота выше пупка на 4 цуня (середина расстояния между пупком и мечевидным отростком грудины).
Противоболевая точка E34 расположена на бедре выше коленной чашечки на 2 цуня чуть в сторону от средней линии, где прощупывается углубление.
Сочувственная точка V21 – на канале мочевого пузыря [V], на уровне промежутка между остистыми отростками XII грудного и I поясничного позвонков, в сторону на 1,5 цуня.
Седативная точка Е45 отстоит на 0,3 цуня от наружного края корня ногтя II пальца стопы.
Тонизирующая точка Е41 – на тыльном сгибе стопы между сухожилиями длинного разгибателя пальцев стопы и длинного разгибателя большого пальца, где прощупывается углубление.
Внутренняя связь
Канал принадлежит желудку, связан с селезенкой и напрямую с сердцем, тонким и толстым кишечником. Признаки поражения канала
Жар, малярия; покраснение лица, повышенная потливость; помутнение сознания; боль в глазных яблоках; сухость в носу, изъязвление губ и рта, зубная боль; заболевания горла, шеи; боль в груди, в грудных железах, в ребрах, в области брюшной стенки, передней поверхности бедра, голени и тыла стопы; боли в суставах ног; покраснение и опухание нижних частей ног; похолодание нижних конечностей.
Нарушение внутрибрюшного давления, вздутие живота; боли в подложечной области, подреберье и внизу живота; запоры; гастрит, язвенная болезнь желудка; понос.
Маниакальные психозы, расстройства сна, быстрое переваривание пищи, постоянное чувство голода.
Показания к использованию канала
Болезни головы, лица, уха, носа, зубов, горла, желудочно-кишечные заболевания, лихорадочные и психические расстройства.
УРОК 6
Мышцы пояса верхней конечности; область плечевого сустава
Дельтовидная мышца (рис. 80)
Покрывает собой верхний конец плечевой кости.
Н: начинается тремя пучками: от наружной трети ключицы;
акромиального отростка лопатки; лопаточной ости.
П: бугристость плечевой кости (на ее середине).
Д: передняя (ключичная часть) сгибает плечо, руку поднимает кпереди и поворачивает кнутри;
средняя (акромиальная часть) отводит руку от туловища до горизонтального уровня;
задняя (лопаточная часть) разгибает плечо и поворачивает кнаружи.
Надостная мышца
Лежит в надостной ямке лопатки, покрыта крепкой фасцией.
Н: надостная ямка.
П: верхняя часть бугорка плечевой кости.
Д: отводит плечо (синергист средних пучков дельтовидной мышцы); вращает кнаружи.
Подостная мышца
Заполняет большую часть подостной ямки лопатки.
Н: подостная ямка.
П: большой бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо кнаружи.
Малая круглая мышца
Двуглавая мышца плеча
Длинная головка двуглавой мышцы
Н: наружный край лопатки.
П: большой бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо кнаружи; участвует в приведении руки.
Большая круглая мышца (рис. 79, 80, 23)
Н: задняя поверхность нижнего угла лопатки.
П: гребень малого бугорка плечевой кости.
Д: тянет руку кзади и книзу (разгибает плечо в плечевом суставе); вращает ее кнутри; приводит к туловищу.
Подлопаточная мышца (рис. 79)
Н: подлопаточная ямка.
П: малый бугорок плечевой кости.
Д: вращает плечо внутрь; натягивает сумку плечевого сустава, предохраняет ее от ущемления.
Приемы массажа
Мы уже достаточно много поработали над спиной нашего пациента. Погладили ее – это первый контакт, первое знакомство с его телом. Приемами растирания совершили более глубокое воздействие, позволившее нам понять, в каком состоянии находятся кожа, подкожные ткани, и направили лечебный импульс в глубь тела. Потом руки массажиста сошлись в центре – на позвоночнике и хорошо поработали над оживлением главного стержня человека, его основы, на котором зиждется все тело человека. От здоровья позвоночника очень многое зависит во внутренних органах и системах организма.
Сначала руки массажиста погладили околопозвоночные зоны снизу вверх от крестца к шейному отделу. Затем пальцами мягко прошлись вдоль остистых отростков с одной и с другой стороны, постепенно ужесточая пальцы и все глубже проникая в ткани. При этом массажист исследует состояние околопозвоночных зон и самого позвоночника. Таким образом выявились места повышенной чувствительности и болезненные зоны. У массажиста появилась информация о том, как и с какой интенсивностью вести дальнейшую проработку позвоночника. Увеличивая силу воздействия на ткани, можно перенести акцент от поверхности в глубь тела.
Соответственно задачам, которые массажист решает, работая на центральных зонах, применяются приемы и методы воздействия. Классика сменяется сегментарно-рефлекторными приемами и мануальными техниками. Воздействие перемещается от кожи к фасциям и мышцам, сухожилиям, связкам, суставам и отдельным костям и завершается проработкой позвоночника как целого, чтобы сделать его более гибким и подвижным, а восстанавливающие свою упругость и длину мышцы не тянули кости скелета назад в их болезненную деформацию и сохраняли здоровую форму. Новая информация об измененном оздоровившемся теле запишется на проработанных поверхностях.
Еще раз погладили околопозвоночные зоны, чтобы успокоить разбуженные и возбужденные предыдущими действиями мышцы, связки, нервы, сосуды и другие органы, которые расположены в центре спины. Теперь позвоночник и все, что к нему прилегает, заряжено здоровой энергией. Какие-то участки благотворно восприняли воздействия массажиста и отозвались здоровыми изменениями. Некоторые еще сопротивляются и, чтобы сохранить сложившуюся ситуацию, заставить отказаться от намерения оздоровить тело, притворяются еще более больными. Такие обострения, сопутствующие началу лечения, не должны вводить в заблуждение ни массажиста, ни самого больного. К усилению болезненности необходимо прислушиваться, чтобы вовремя корректировать тактику воздействий, но продолжать начатую работу.
Далее руки массажиста движутся к периферии тела больного, чтобы распространить оздоровительный импульс от центра ко всем его поверхностям и участкам. Эти переходы совершаются последовательно и постепенно, сначала на ближайшие к позвоночнику зоны – заднюю поверхность грудной клетки и лопатки.
Массаж задней поверхности грудной клетки
Массажисту необходимо немного переместиться к голове пациента, слегка развернувшись корпусом к его ногам. При этом руки естественно скользят вдоль реберных дуг кнаружи и вниз, прорабатывая межреберные мышцы и нервы следующими приемами:
• плоскостное поглаживание (поперечное) (рис. 81);
• граблеобразное поглаживание (рис. 6);
• поглаживание ребром ладони (рис. 82);
• растирание ребром ладони аналогично предыдущему приему, но более глубоко и со смещением тканей (рис. 82);
• граблеобразное растирание (рис. 30);
• разминание накатыванием с перетиранием (рис. 83, а, б);
• воздействие на реберные дуги (рис. 84).
Последним приемом массажист организует пассивные движения на грудной клетке для активизации реберно-позвоноч-ных суставов, мышц, прилегающих к ребрам, и связочного аппарата. Не стоит применять этот прием на первых сеансах массажа, поскольку грудная клетка может быть жесткой и малоподвижной. По мере проработки этой зоны пластичность грудной клетки улучшается.
Для выполнения этого приема руки располагаются параллельно на околопозвоночных
областях в местах прикрепле-
ния реберных дуг к позвонкам, и мягкими попеременными надавливаниями основаниями ладоней производят легкое покачивание реберных дуг относительно оси позвоночника. Эти движения могут быть совсем микроскопическими, форсировать усилия не надо. Далее руки расходятся от позвоночника, оставаясь параллельными друг другу, и продолжают выполнять такие надавливания
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.