Дмитрий Коваль - Большой атлас целительных точек. Китайская медицина на страже здоровья и долголетия Страница 15

Рис. 2.11, а

Фэн-чи («озеро ветра») расположена в углублении под черепом, напоминающем озеро, используется при лечении простудных болей в спине и шее. Вы найдете эту точку в углублении между верхними концами грудино-ключично-сосцевидной и трапециевидной мышц (рис. 2.11, б). С помощью Фэн-чи можно воздействовать на спину, затылочные мышцы, снимать судороги мышц, боли в костях и суставах.

Рис. 2.11, б

Надавливая на фэн-чи, вы дополнительно избавитесь от головной боли, головокружения, затуманивания зрения, насморка и кашля, лихорадочного состояния, воспаления слизистых оболочек (носа, горла и глаз). Восстанавливается острота слуха и зрения, снижается шум в ушах.

Цзюй-гу («огромная кость», древнее название ключицы) расположена в углублении ключично-лопаточного сочленения (рис. 2.11, в). Точка используется при боли в шее, надплечье, плечевом суставе, затрудненном движении в суставах руки.

Дополнительный эффект от воздействия: излечение от головных болей.

Цзянь-цзин («колодец надплечья») расположена в углублении плеча над лопаточной костью (рис. 2.11, в). На точку надавливают при заболеваниях спины, плечевого сустава, шейного отдела позвоночника, при болях в затылочных мышцах.

Воздействие на цзянь-цзин благотворно влияет при головной боли; заболеваниях молочной железы (в том числе у кормящих матерей); при кашле.

Синь-шу – «точка спины и сердца», она находится под остистым отростком 5-го грудного позвонка на 1,5 цуня по горизонтали от середины спины (рис. 2.11, в). На эту точку воздействуют для избавления от болей в пояснице.

Поскольку синь-шу является одной из основных точек для лечения сердца, дополнительным эффектом от воздействия на нее будет избавление от сердцебиения, ощущения сдавленности грудной клетки. Акупрессура точки поможет снять беспокойство, депрессию, маниакальное состояние, избавит от бессонницы; укрепит память; улучшит аппетит.

И-си («звук вздоха») расположена на 3 цуня кнаружи от серединной линии спины, выше края лопатки (рис. 2.11, в). Работа с точкой показана при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника.

Рис. 2.11, в

Дополнительно воздействие на эту точку благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения.

Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 1,5 цуня от позвоночного столба под остистым отростком 7-го грудного позвонка (рис. 2.11, в). Акупрессура точки избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.

Кроме того, воздействие на гэ-шу полезно при бессоннице, головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; болях в подреберье и эпигастральной области; обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле; ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры.

Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 1,5 цуня вправо от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе» (рис. 2.11, в).

Прижигая точку шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта при недержании мочи или частом мочеиспускании; импотенции; головокружении, головной боли, шуме в ушах; сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины.

Тянь-цзин («небесный колодец») расположена в углублении локтевого отростка: при согнутой в локтевом суставе руке в углублении на 1 цунь выше отростка локтевой кости (рис. 2.11, г). Точку используют для лечения шейного отдела позвоночника (а также лечения боли в надплечье, плече, кисти, тугоподвижности локтевого и плечевого суставов руки, на которую оказывается акупрессурное воздействие).

Дополнительный эффект будет получен при заболеваниях сердца и нервных кардиологических синдромах (боль в области сердца, сердцебиение, бессонница, сонливость, угнетенное состояние); при снижении слуха; отечности слизистых оболочек носа и горла; при одышке; при кожных заболеваниях (крапивница, сыпь).

Рис. 2.11, г

Рис. 2.11, д

Цюй-чи («изгиб озера») находится на наружной стороне плеча. Ее находят при согнутом локтевом суставе в углублении локтевой складки (рис. 2.11, д).

Дополнительный эффект от воздействия на цюй-чи: избавление от поноса и рвоты, боли в животе; уменьшение зубной боли; лечение кашля, уменьшение отеков слизистой оболочки носоглотки; облегчение лихорадочных состояний; нормализация артериального давления при гипертонии.

Шоу-сань-ли («селение на руке в трех (цунях) от локтевого сгиба по направлению к большому пальцу»). Расположение точки понятно из названия, точнее посмотрите на рис. 2.11, д. Воздействие на данную точку избавит вас от болей в позвоночнике, напряжения в спине и головных болей, боли в руке (в том числе в области плечевого сустава), от слабости и онемения в руке.

Дополнительный эффект: лечение болезней кишечника и желудка (рвота или понос), избавление от фурункулеза и зубной боли.

Ся-бай или «сжимая белый» (в данном случае под белым подразумеваются легкие и бронхи) – эта точка расположена на внутренней поверхности плеча на лучевой стороне двуглавой мышцы плеча, на 4 цуня ниже уровня передней подмышечной складки (рис. 2.11, е). Воздействие на эту точку избавит вас от болей в позвоночнике и всей спине, от боли в области плечевого сустава.

Дополнительное воздействие от акупрессуры: избавление от кашля, одышки, чувства переполнения в грудной клетке, беспокойства.

Нэй-гуань («внутренняя (сторона руки) горная граница») находится на 2 цуня выше лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья (рис. 2.11, ж). Рука во время работы с точкой должна быть прямой с обращенной кверху ладонью. Точка используется для лечения спины, локтевого сустава, суставов пальцев.

Рис. 2.11, е

Воздействуя на нэй-гуань, вы облегчите также боли в сердце. Избавитесь от беспокойства, бессонницы; одышки, кашля, боли в горле; болезней желудка и селезенки (рвота, тошнота, отрыжка, понос, боль в эпигастральной области, вздутие живота). У женщин эта точка используется притоксикозах во время беременности (для уменьшения рвоты), при маститах и для повышения лактации у кормящих матерей, при мастопатиях.

Рис. 2.11, ж

Рис. 2.11, з

Хэ-гу («сомкнуть ущелье») расположена на наружной стороне кисти. Сомкните большой и указательный палец. Между 1-й и 2-й пястными костями (приблизительно в середине лучевого края 2-й пястной кости) находится точка Хэ-гу (рис. 2.11, з). Ее используют для лечения болезней позвоночника и спины, а также для уменьшения болей в теменной области головы, болей и онемения в запястье и предплечье (той руки, на которую воздействуете).

Воздействуя на хэ-гу, вы попутно будете избавляться от зубной боли, боли в горле, отечности в области шеи, насморка или носовых кровотечений.

Фэн-ши («город ветра») находится на наружной поверхности бедра. Фэн-ши расположена на срединной линии наружной поверхности бедра, на 7 цуней выше уровня подколенной складки (рис. 2.11, и). Примите положение «стоя», опустите руки вниз – средний палец раскрытой ладони указывает на нужную точку. С помощью Фэн-ши лечат заболевания тазобедренного сустава и поясницы, артриты нижних суставов ноги.

Шу-гу – таково древнее название 5-го плюснефалангового сустава. А точка Шу-гу расположена в углублении книзу от головки 5-й плюсневой кости, на границе тыльной и подошвенной поверхности стопы (рис. 2.11, к). Акупрессура точки применяется при заболеваниях позвоночника (напряжение в затылочных мышцах, боли в пояснице, спине, задней поверхности нижних конечностей, боли в тазобедренном суставе.

Эту точку используют также при головокружении; желудочно-кишечных расстройствах.

Рис. 2.11, и

Рис. 2.11, к

Рис. 2.11, л