Анонимные Алкоголики - ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ Страница 28
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Анонимные Алкоголики
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 30
- Добавлено: 2019-02-04 10:53:56
Анонимные Алкоголики - ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Анонимные Алкоголики - ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ» бесплатно полную версию:Даже слова «быть трезвыми» – не то что «жить трезвыми» – задевали многих из нас, когда мы впервые слышали такой совет. Хотя мы много пили, многие из нас никогда не чувствовали себя пьяными и были уверены, что это почти незаметно по нашей речи и поведению. Многие из нас никогда не шатались, не падали, и наши языки не заплетались; другие никогда не буйствовали, не прогуляли ни одного рабочего дня, не попадали в автомобильные аварии и, уж конечно, никогда не попадали в больницу или тюрьму за свое пьянство.
Анонимные Алкоголики - ЖИТЬ ТРЕЗВЫМИ читать онлайн бесплатно
Эти собрания также дают нам возможность встретиться и познакомиться с членами АА из других мест. Для многих членов Сообщества такие встречи становятся излюбленным способом проведения выходных дней, а также высоко ценятся как наилучшее воплощение на практике методов выздоровления. Они дают нам много вдохновляющих воспоминаний, которые мы бережно храним в будни, и часто способствуют возникновению тесных, длящихся всю жизнь, дружеских связей.
Должны ли мы посещать собрания всю жизнь?
Конечно, нет, если мы не хотим этого.
С годами, продолжая оставаться трезвыми, тысячи из нас радуются этим собраниям все больше и больше. Так что это — удовольствие, а не обязанность.
Все мы должны продолжать есть, мыться, дышать, чистить зубы и совершать прочие подобные деяния. Миллионы людей продолжают год за годом работать, читать, заниматься спортом и прочими развлечениями, посещать общественные клубы и совершать религиозные обряды. Поэтому наше постоянное посещение собраний АА вряд ли можно считать чем-то исключительным, пока мы получаем от них удовольствие, пользу и поддерживаем благодаря им уравновешенный образ жизни.
Однако большинство из нас чаще посещает собрания в первые годы своего излечения, чем впоследствии. Это помогает нам заложить прочный фундамент продолжительной трезвости.
Большинство групп проводит одно-два собрания в неделю (по часу или полтора). В АА широко распространено мнение, что новому члену АА будет лучше, если у него выработается привычка регулярно посещать собрания хотя бы одной группы, а также время от времени посещать собрания других групп. Это не только обеспечивает ознакомление с более широким кругом идей АА, но и помогает утвердить в жизни пьющего определенный порядок, который помогает противостоять алкоголизму.
Мы убедились в том, что очень важно, особенно вначале, исправно посещать эти собрания, не выдумывая для себя причин, чтобы не ходить.
Мы должны быть такими же прилежными в посещении собраний АА, какими мы прежде были во всем, что относилось к выпивке. Может ли пьяницу удержать расстояние, непогода, болезнь, дела, гости, отсутствие денег, неудобное время или еще что-нибудь от выпивки, когда он (или она) действительно хочет выпить? Так и мы не можем себе позволить, чтобы что-нибудь помешало нам пойти на собрание АА, если мы действительно хотим выздороветь.
Мы также поняли, что было бы неправильно посещать собрания только тогда, когда мы чувствуем тягу к спиртному. Мы получаем больше пользы от этих собраний, когда посещаем их в нормальном состоянии и когда наша голова не занята думами о выпивке. И даже посещение собрания, которое не полностью и не сразу нас удовлетворяет, лучше, чем вообще не пойти ни на какую встречу АА.
Поскольку собрания столь важны, многие из нас всегда держат при себе список всех местных собраний и никогда не уезжают далеко от дома без одного из справочников АА, который позволит нам найти нужное собрание или товарищей по Сообществу почти в любом уголке земного шара.
Мы научились тому, что нужно делать, чтобы заменить собрание АА, когда серьезная болезнь или какая-нибудь катастрофа делает его посещение абсолютно невозможным. (Поистине удивительно, как часто мы слышим о том, что снежные бураны в прилегающих к Арктике районах, ураганы и даже землетрясения не могли удержать членов АА от путешествий за сотню миль или более того, чтобы попасть на собрание. Для некоторых людей добираться на эти встречи на каноэ, верблюде, вертолете, джипе, грузовике, велосипеде или на санях столь же естественно, как для остальных членов Товарищества воспользоваться машиной, автобусом или метро.)
Чтобы заменить собрание, когда по какой-либо причине наше присутствие невозможно, мы можем связаться с друзьями по АА, позвонив им по телефону или вызвав по портативному радиопередатчику. Можно мысленно провести собрание, читая какую-нибудь литературу АА
Для нескольких сотен изолированных членов АА — «одиночек» например, для военного персонала, находящегося далеко от дома, и нескольких сот находящихся в дальнем плавании «интернационалистов», Офис по обслуживанию АА предоставляет специальные бесплатные услуги, с целью помочь им поддерживать тесный контакт с Сообществом. Они получают бюллетени и списки, которые позволяют им общаться с другими членами (письменно или иногда с помощью магнитофонных записей) в перерывах, когда они не могут регулярно посещать собрания АА.
Но многим из тех, кто предоставлен самим себе, удается направить ход событий в более благоприятную сторону. Когда они не находят рядом никакой группы АА, в которую можно было бы вступить, они сами создают такую группу.
Денежный вопрос
Алкоголизм требует затрат. Хотя само Сообщество не требует от своих членов уплаты вступительных или членских взносов, мы уже внесли довольно солидные «взносы», оставив их в винных магазинах и барах до того, как попали сюда. Поэтому многие из нас приходят в АА почти разоренными, если не по уши в долгах.
Мы поняли, что, чем раньше мы сможем обеспечить себя сами, тем лучше. Кредиторы всегда рады идти нам навстречу, пока они видят, что мы действительно честно и целеустремленно пытаемся выбраться из долговой ямы, возвращая им долги, пусть даже по крохам.
Однако есть особый вид затрат — естественно, в дополнение к затратам на еду, одежду и жилье — который был признан исключительно ценным в первые дни трезвости. На этот счет один из нас разрешил напечатать в этой книге следующее:
Рекомендация вкладчику
Когда ты продержался трезв
Всего неделю-две,
Шериф глядит к тебе в окно,
А волк с тоскою ― в дверь,
Ты засыпаешь на полу,
И сквозь карманную дыру
Глядишь на блеклый Божий свет,
И думаешь, что жизни нет.
Но чтобы узел разрубить,
Порою надо нам платить.
Ты на автобус и метро,
Будь ветер или дождь,
Чтоб на собрание прибыть,
Истрать последний грош.
Потраться ты на телефон,
Чтобы поздравить друга,
И брось монетку в шляпу ту,
Что пущена по кругу.
И, чтоб в кофейную сходить,
Оставь в кармане доллар,
С друзьями встречу обсудить
И посмеяться хором.
Когда в помине денег нет,
То все же делать надо,
Чтоб заработать на обед,
С прицелом дальним вклады.
Хлеба, посеянные в срок,
Приносят праздничный пирог.
30. Попытаться пройти все Двенадцать Шагов
«Если все остальное не помогает, ― говорил один старый деревенский доктор, — следуйте предписаниям».
Мы не говорили в этой книге о Двенадцати Шагах, предлагаемых Сообществом АА в качестве программы излечения от алкоголизма, и не собираемся здесь перечислять их или объяснять, так как любой, кто этим заинтересуется, сможет найти их где угодно. Однако происхождение их поистине удивительно.
В 1935 году в Акроне (штат Огайо) встретились два человека, которые считались безнадежными пьяницами, и тем, кто их знал, это казалось позорным. Один из них когда-то был воротилой Уолл-стрита, другой — известным хирургом; оба спились почти что до смерти. Каждый из них перепробовал много «средств», чтобы не пить, однако снова и снова попадал в больницу. Даже им самим было ясно, что им нельзя ничем помочь.
Все больше узнавая друг друга, они, почти что случайно, столкнулись с удивительным фактом: когда каждый из них старался помочь другому, то в результате обоим удавалось сохранить трезвость. Они поделились этим соображением в больнице с одним алкоголиком-юристом, и тот тоже решил попробовать.
Эта троица продолжила свои эксперименты, каждый индивидуально старался помочь встречавшимся на его жизненном пути алкоголикам. Если человек, которому они старались помочь, отвергал их помощь, они, тем не менее, знали, что их усилия не пропали напрасно, так как в каждом случае тот, кто старался помочь, сохранял трезвость, даже если отвергнувший помощь продолжал пить.
Упорно продолжая это занятие ради собственной выгоды, эта безымянная маленькая группка бывших пьяниц вдруг обнаружила, что к 1937 году трезвость поддерживают уже 20 человек! Нельзя осуждать их за то, что они посчитали это чудом.
Они решили, что их моральный долг описать весь ход событий, чтобы этот опыт можно было широко распространить. Но, как вы можете себе представить, они столкнулись с настоящими трудностями, когда потребовалось прийти к согласию по поводу того, что же в точности произошло. Так продолжалось до 1939 года, пока они не смогли опубликовать отчет о случившемся, под которым смог подписаться каждый из них. Тем временем число членов их группы возросло до 100.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.