Анатолий Черкасов - Комплексная противораковая оздоровительная система. Руководство по предупреждению онкологических заболеваний и реабилитации больных этими заболеваниями. Альтернативные методы исцеления Страница 3

Часть 1

Глава 1. История наших поисков

Здравствуйте! Каждый день при встрече мы говорим это слово автоматически и совсем не рассчитываем на то, что кому-нибудь от этого станет лучше. «Дай бог тебе здоровья» – следующий вариант приветствия подразумевает, что здоровье, как бы, не принадлежит человеку. Его можно получить, его можно потерять, но им нельзя управлять. Мы всё время думаем о здоровье, желаем получить его быстрее и по возможности даром, но ничего для этого не делаем. Большинство людей начинает что-то делать, когда здоровья уже нет, и им уже приходится бегать по врачам и по аптекам. Я тоже начал с бега по врачам, но вовремя перешел на бег по лесу.

По своему 25-ти летнему опыту занятия оздоровительным бегом я могу заявить о серьёзной роли бега для сохранения здоровья. Более того, я лечился бегом. Начиналось это так. В ходе своей научной деятельности на почве нервного перенапряжения и переутомления у меня начались страшнейшие головные боли, которые ничего не давали делать – ни работать, ни читать, ни писать – можно было только гулять. Сильно действующие лекарства по специальным рецептам уже не работали. Я давно знал про пользу оздоровительного бега, но бегать не любил и не хотел. И вот решил попробовать. Первый раз я пробежал 300 метров. Мне было очень плохо, но я заставил себя бегать дальше. Каждую неделю я увеличивал дистанцию вдвое. И вот я пробежал 600 м, 1200 м, 3 км. 6, 8, 12, 15, 20 км. Затем я установил себе норму – 20 км в неделю по 5 км в день. Как выяснилось, по оценке специалистов по оздоровительному бегу, это оптимальная дистанция.

Эффект бега был потрясающий. Уже на 6-ти километровой дистанции у меня прошли многомесячные головные боли, устранить которые оказались бессильны врачи. Я вдруг заметил, что начал думать над своими научными проблемами во время бега. Голова прочистилась. Нормализовался сон, исчезли тахикардия и аритмия, нормализовалось пищеварение. Я перестал ходить по врачам. Моя толстая история болезни перестала расти. У меня были хронические заболевания: гастрит на нервной почве, хронический панкреатит, холецистит или иные долгоживущие неприятности со здоровьем. После того, как я начинал бегать каждый день по 3 – 6 км в день за пару месяцев от моих хронических заболеваний ничего не оставалось. Интересно читать об этом в книгах, но проверить это на своём опыте – это почти подвиг.

И этот опыт стал основой собственной школы здоровья. И вот уже 25 лет я занимаюсь изучением вопросов здоровья, как на себе, так и на слушателях моих курсов по оздоровительным системам – Зеленоградской школы здоровья. Теперь я хожу по врачам только за справками о здоровье для ведения преподавательской деятельности и для исследования своего состояния здоровья, как объективного контроля за эффективностью исследуемых оздоровительных систем.

Бег, как лечебное средство, имеет ограниченное воздействие. Кроме того, он не всегда возможен, да и не каждый человек сможет заставить себя бегать. Так как я был захвачен идеей познания универсальной и общедоступной системой оздоровления, я начал изучать все известные мировые оздоровительные системы, проверять их на себе и пропагандировать эти системы в научных и медицинских кругах. Во все времена существовали люди, считавшие себя и свои заболевания уникальными, к которым нужно применять особые методы лечения. Эти люди мне постоянно говорили, что я хорошо выгляжу, и, возможно, это связано с моим занятиями по освоению оздоровительных систем, но к данному человеку именно эти методы неприемлемы по имеющимся у него серьёзным причинам. Кроме того, мне приводили факты и научно обоснованные доводы о вреде той или иной системы. Для каждой системы у каждого такого человека находились причины, делавшие эту систему неприемлемой. И здесь я понял восточную мудрость: «Нет неизлечимых болезней, а есть неизлечимые люди, которые не хотят и пальцем пошевелить для своего здоровья». Но я также понял и другую вещь – не лень виновата в бездействии человека. Человек будет многие часы лежать под машиной, чистить и смазывать её, зная что, если он этого не сделает, у его автомобиля сломается соответствующая деталь. И этот человек прекрасно знает, какая это будет деталь и когда она сломается. В отношении себя у него таких знаний нет и быть не может. Нет таких знаний, которые могут для каждого отдельного человека достоверно предсказать, что если он будет питаться и дальше в соответствии с его привычками, валяться на диване, пить литрами пиво, курить и пр., то он через определённый срок получит то или иное заболевание. При этом он лишится определённого срока жизни. Если бы у человека такие знания были, наверное, он начал бы устраивать себе профилактику, как своему автомобилю. Таким людям может быть лучше жить с закрытыми глазами, точнее, закрытым умом – всё зависит от бога, наследственности, экологии и ряда других факторов, не подконтрольных человеку. От человека ничего не зависит! Надо жить, как живётся, как живут все другие и поменьше думать, потому что думать об этом страшно! Я для себя поставил вопрос: «А может быть такие знания существуют, может быть, предсказание будущего состояния здоровья возможно, может быть возможно воздействие на человека, предотвращающее предсказанный нежелательный прогноз, и возможно управление продолжительностью жизни?».

Если раньше, когда я имел букет различных болезней, я был увлечен идеей универсальной оздоровительной системы, то после избавления от этого букета я стал одержим идеей управляемого долголетия. Я стал изучать мировой опыт поиска секретов долголетия и очень быстро понял, что я не одинок – многие великие умы человечества шли по этому пути. Их опыт доступен для изучения, хотя, с одной стороны, скрыт для непосвященных за нагромождением ложных знаний и секретных формул, а с другой стороны, высоконаучными заблуждениями и необоснованными гипотезами. Первое присуще восточным психофизическим системам, а второе западным медико—биологическим теориям.

Через годы поисков стало понятно, что можно жить без болезней, и что старость не обязательно наступает в 90 лет, до которых мало кто доживает. Наши научные доказали, что все хронические болезни имеют вполне устранимые причины. Большинство заболеваний, сокращающих нашу жизнь, могут быть предотвращены и вылечены без медикаментов. Здесь мы хотим отметить крайне важный взгляд на причины болезней, который у нас возник на основе нашего опыта – все люди имеют одну общую для всех физиологию, и одни и те же нарушения, вызывающие различные заболевания. Устранение причин заболеваний состоит в восстановлении нормальных физиологических процессов во внутренней среде человека. Это позволяет не только не болеть, но и долго не стареть. Как показали наши научные исследования, большинство людей подвержено преждевременному старению. Существует понятие о возрастных заболеваниях. В своей практике мы столкнулись с рядом фактов, разрушающих это понятие. Напротив, хронические заболевания и причины их вызывающие приводят к преждевременному старению организма. Более того существуют восточные системы сохранения здоровья и увеличения продолжительности жизни, которые может освоить каждый. Это китайский цигун – искусство уничтожения хронических заболеваний и продления жизни.

Современная медицина – это разрушающая человека медикаментозная терапия и химиотерапия при всех исключительно заболеваниях или хирургия, когда медикаментозная терапия оказалась бессильна. Стало понятно, что здоровье нужно зарабатывать собственным тяжелым трудом. Но это возможно только при наличии тех самых знаний о причинах болезней, на основании которых можно предсказать для каждого, какие проблемы со здоровьем у него ожидаются в ближайшие несколько лет. Эти знания существуют тысячи лет, и сейчас происходит их новое изучение и их анализ на основе современных знаний о физиологии человеческого организма. Начинается возврат к принципам восстановительной немедикаментозной профилактики и терапии. Наконец, стало понятно, что современная низкая средняя продолжительность жизни является следствием нашего узкого мировоззрения и общепринятого образа жизни, задаваемого нашим общим невежеством и ограниченными взглядами людей, на которых мы перекладываем ответственность за наше здоровье – чиновников от медицины, врачей, ученых.

Здоровье человека зависит от множества факторов и современная медицина не может ни только объяснить происхождение многих заболеваний, но и вылечить их. Разговор идёт о хронических заболеваниях, серьёзно сокращающих нашу жизнь. Что должен сделать каждый разумный человек, столкнувшись с проблемой снижения уровня здоровья? Наверное, нужно начать изучать эту проблему. Но наш сегодняшний стереотип жизни диктует нам другое – «делай, как все – зарабатывай как можно больше, питайся как можно лучше, работай как можно меньше». Но это не всё. Главное, «надо лезть наверх как можно выше потому, что все люди – конкуренты, и чем более высокую позицию в социальном статусе занимает человек, тем больше у него возможностей для выживания». Мы подчиняем себя этому стереотипу жизни и включаемся в игру за выживание в конкурентном обществе, учимся этому сами и учим этому своих детей. Мы все очень дружно играем в социальные игры – боремся за выживание и боремся в одиночку по закону джунглей – каждый сам за себя. Для одних это легко и интересно, а для других это кончается разрушением здоровья.