Акин Алишани - Девять месяцев и вся жизнь: роды нового тысячелетия Страница 3

Но самое главное, что Людмилу готовили стать мамой. Все девять месяцев она была не просто беременной, она носила гордое имя – «будущая мама».

– Он появился на свет и сразу поплыл ко мне,– рассказала Люда. – А потом …улыбнулся. Это такое счастье!.. Я не могу даже передать словами. За те минуты я очень благодарна всем, кто мне помогал. И если соберусь рожать ещё раз, то только так.

А пока счастливые мама и папа придумывают имя своему первенцу-мальчику. Как его назовут – неважно, главное, что он желанный и родился не только в бассейне, но и в «океане счастья».

Наталья НИГМАТУЛИНАОт доктора Мишеля ОДЕНАо бэби-йоге, динамической гимнастике и проныриванииДорогая Алишани Акин!Я знаю об этих практиках. Я видел тренинг детей Чарковского. Я сделал всё, что мог, когда был в Москве, чтобы предложить другие перспективы, но я не могу возвращаться туда каждый год.С уважениемДоктор Мишель ОДЕНФевраль 1999 г.От авторов:Мишель Одев – всемирно известный врач-акушер, руководитель клиники в Питивьере (Франция), провозгласивший особое отношение к женщине в родах, верящий в инстинктивный потенциал человека и во внутреннее знание, которое каждая женщина привносит в процесс родов.Он утверждает, что роды – это сексуальный опыт, а естественность и свобода – главное условие родов.М. Оден – автор многих статей и книг. В России центром родительской культуры АКВА в 1994 г. издана его книга «Возрождённые роды». М. Оден активно поддерживает идею объединения центров, выступающих за естественные гуманные роды во всем мире.Добрый день!Судя по всему, в книге собираются полностью обругать советское родовспоможение. Но чтобы ругать – знать надо точно. У нас теперь не так уж и минорно, как было раньше. По-моему, стоит походить по роддомам (на бесплатных, а не платных отделениях), пообщаться и с мамами, и с обслугой. Право, если не полениться, можно узнать массу интересного, причём хорошего. А вообще у нас сейчас (по крайней мере, в Питере) один роддом может сильно отличаться от другого. Есть очень плохие роддома, есть – ничего, а есть очень хороший (но, увы, один на город). Ещё существует зависимость от так называемой платности родовспоможения. Вообще, любые роды у нас бесплатные и пациентки доплачивают «за комфорт» – отдельную палату, родилку, удобства, приход мужа в любое время. Но на деле всё чуточку сложнее. Во многих роддомах на «платные» роды выделяется более квалифицированная бригада (посему акушерка-пьяница, к примеру, туда не попадёт). На «платных» роженице будет больше внимания – и по уходу, и врачебного. Так что за роды имеет смысл платить. Сейчас в Питере это действо обходится в сумму от 1,5 тыс. до 2,5 тыс. (в каждом роддоме называют свою цифру – в зависимости от уровня комфортности палат, например, наличия отдельного санблока, холодильника, телевизора, второй кровати для папы и прочего).Существует неофициальный вариант. Платят лично конкретной акушерке, с которой сговорились заранее. Она и будет присматривать за женщиной на протяжении всего периода пребывания в роддоме.Домашние роды – всегда платные (стоят не меньше роддомовских, а то и выше). Но, говоря о плюсах домашнего акушерства, по-моему, надо сказать и об осложнениях, «запоротых» родах – когда женщину с трудом откачивали уже в роддоме. Далеко не каждая домашняя акушерка имеет совесть и в случае осложнений вовремя отвезёт пациентку в больницу. Отсюда мы имеем случаи смерти и уголовные дела (которые, впрочем, заканчивались дачей взятки). До суда (в Питере) дело не доходило. Однако официальные акушеры любят ссылаться на эти моменты, и здесь они, увы, правы. Хотя и на официальных врачей подают в суд, и случается это куда чаще. Разборкис «официалами» обычно тоже ничем не заканчиваются. Все экспертные комиссии будут защищать «своих» медиков, пожалуй, за редким исключением – крутого криминала. Тогда влетают здорово – с работы увольняют и непосредственных виновников, и главврачей.И всё же нужно сказать, что домашнее родовспоможение может закончиться для конкретной женщины очень печально, и виновата будет она сама ибо домашние роды неофициальны. Ни одна домашняя акушерка не имеет лицензии на такого рода деятельность.У нас в Санкт-Петербурге есть нечто похожее (в первом приближении) на клинику Мишеля Одена. Роддом № 10 (ранее числившийся под № 12). Там и центр перинатальной психологии – с песнями, плясками, рисованием и прочим. Плюс индивидуальные родильные залы (для всех) – с ваннами, зеркалами. Подготовленные женщины рожают в любой позе (с неподготовленными сложнее, они просто не знают, что можно рожать и не лёжа на спине). В этом роддоме все дети находятся вместе с матерями. Там у них много интересного. Их нетрадиционный подход к родам прекрасно иллюстрируют и статистические данные. Например, при индивидуальном подходе число кесаревых снижалось в два раза (до 6,5%), а родостимуляцию проводили только в 3,5% случаев. Таких показателей больше нигде в Питере нет. То же кесарево делают в 15-23% случаев. Татьяна Т., журналисткаЯнварь 1999 г. Санкт-ПетербургДобрый день!Я хотела бы принять участие в подготовке Вашей книги о родовспоможении. Именно сейчас наша семья готовится к третьим домашним родам.А для начала я хочу сделать очень важное замечание. Ваш рассказ об «альтернативном» родовспоможении в России будет неполным, если Вы ничего не скажете о том, как это начиналось. В 1980 году, в Москве, первые «пациентки» Чарковского уже рожали в воде. Вместе с Чарковским роды принимала акушерка Ирина Мартынова. Потом она переехала в Петербург и продолжала работать одна. Таким образом, вся история домашних родов в Петербурге связана с её именем – вот уже почти 20 лет Ирина готовит будущих мам к естественным родам и помогает им рожать. Каждую неделю мы собираемся в бане – беременные женщины и молодые мамы с малышами. Паримся в русской парной, а потом окунаемся в ледяную воду.Всего доброго,Марина КОСТРОМИЧ, будущая мама четвёртого ребёнка и молодая бабушка «водного» внукаЯнварь 1999 г. Санкт-ПетербургЗдравствуйте, Алишани!Я передала копии Ваших обращений руководителям групп, работающих с беременными женщинами.Это: Хмелева Людмила Геннадьевна. Владивосток, тел. 32-98-76, центр«Живая этика».Юрьева Евгения Валерьевна, г. Хабаровск.Бахарева Зинаида Михайловна. Владивосток, тел. 46-93-19, семейныйклуб «Крепыш».Надеюсь, они откликнутся и напишут Вам о себе.С Зинаидой Михайловной Бахаревой мы работаем вместе уже четыре года. Я занимаюсь с будущими мамами специальной гимнастикой, которая является частью комплексной подготовки семьи к рождению ребёнка, проводимой в клубе «Крепыш». Всю программу занятий можно разделить на три составляющие: теоретическая подготовка (лекции, беседы, чтение литературы, просмотр видеоматериалов); психологическая подготовка, в которой большое значение имеет общение с семьями, имеющими опыт естественных родов; физическая подготовка (общеукрепляющие и специальные упражнения, аутотренинг, релаксация, плавание).Все эти годы меня не покидает чувство радости за тех, кто стремится к естественным родам и имеет возможность выбрать, где и в каких условиях родится их ребёнок. У меня выбора не было. Вернее, теоретически он был, но эта информация была недоступна большинству женщин в нашей стране. Мои дети – два мальчика (старшему сейчас 14 лет, младшему 7), рождались в условиях советского роддома. И, как результат, вместо счастливого материнства – годы борьбы за здоровье детей. А сами роды помнятся как страх, боль, унижение. Поиск путей, методов оздоровления привёл меня в клуб «Крепыш». Здесь я познакомилась с замечательными людьми, и поверьте, это огромная радость – найти единомышленников. Я благодарна судьбеза этот бесценный подарок. Я вижу счастливые глаза будущих мам которые готовы взять на себя ответственность за своё будущее и будущее ребёнка. Ещё лучше, когда активно участвует в этом будущий папа. Тогда это счастливая семья, и великое чудо жизни – Рождение ребёнка – приобретает свое истинное значение.Но, к сожалению, в наших семьях еще нередко встречается нежелание изменить сложившиеся стереотипы представлений о родах. Не осознаётся важность дородовой подготовки и активной, осознанной деятельности семьи (мамы, папы и ребёнка) во время родов. Хочется привести пример. Так уж складывается, что большинство занимающихся у нас семей принимают решение рожать в домашних условиях. Но Лена сделала другой выбор – роддом, и спустя несколько месяцев она пришла к нам в клуб поделиться с будущими мамами своим опытом. Это были платные роды, в которых предполагался целый перечень услуг, но её знания и умения оказались очень важными и необходимыми. Лена была спокойна, уверена и активно сотрудничала с врачами в процессе родов. Более того, она даже помогала другим женщинам, успокаивая их, объясняя, что происходит с ними в тот или иной период родов. Родился здоровый малыш, и Лена счастлива. Здорово, правда?!У нас много других счастливых историй у тех, чьи дети появлялись на свет дома, возможно, они захотят с вами поделиться. А мне хочется, чтобы в нашей стране наконец-то обратили внимание на необходимость просветительской работы на всех уровнях. Прежде всего это средства массовой информации: телевидение, радио, пресса и, конечно, книги. Я очень надеюсь, Алишани, что Ваша книга послужит святому делу и станет бестселлером.С пожеланиями успеха в Ваших начинанияхЯнварь 1999 г. Владивосток Елена ГОВОРУШКОЗдравствуйте, госпожа А. Акин!!!Я Зинаида Бахарева. У меня трое детей. Я врач-педиатр и уже более 10 лет руковожу семейным клубом «Крепыш», который занимается здоровьем детей, начиная со здоровья их родителей. Одна из программ нашего клуба (моя самая любимая из всех) – подготовка «беременных пар» к рождению здорового ребёнка. Я обычно на первой вводной лекции говорю, что мы не готовим домашние роды, не готовим водные роды, не готовим госпитальные роды, мы готовим нормальные физиологические роды. Независимо от того, где они произойдут: в поле, самолёте или роддоме, они должны и могут пройти наиболее оптимально для Вас и Вашего ребёнка.Подготовка у нас проходит в маленьких группах, срок беременности у всех разный. Мы условно всю систему подготовки делим на 3 блока:а – Физическая подготовка: направлена на улучшение общего состояния, укрепление мышц передней брюшной стенки и тазового дна, а также диафрагмы, и растяжки. Это элементы аэробики и йоговские асаны.в – Психологическая подготовка: обучение аутогенной тренировке, релаксации, общение с семьями, родившими легко, спокойно, красиво. Для этого мы приглашаем на занятия тех, кто родил после нашей подготовки, а также приглашаем беременных на занятия плаваньем, физкультурой, закаливанием грудных детей. Так как женщины, занимающиеся в наших группах, находятся на разных этапах беременности, то те, кто рожают, приходят и делятся своими впечатлениями, откровенно рассказывают, что получилось, как они предполагали, а что не так, какие были особенности, какие эмоции и т. д. Беременные и молодые родители ходят друг к другу в гости, поют песни, ходят в походы, на прогулки и т. п. Всё это способствует счастливому протеканию беременности.с – Теоретическая подготовка: это учебные видеофильмы о том, как проходят роды, какие существуют варианты нормы (по представлениям официальной медицины границы нормы очень сужены, с чем я не могу согласиться, если в результате получается здоровый ребёнок и здороваясчастливая семья). На лекциях, которые проходят, как правило, за чашкой чая, я стараюсь объяснить природосообразность всех периодов беременности, родов и послеродового периода. Учим, как можно помочь себе и малышу, как проводить гигиенические процедуры. Часто мы занимаемся реабилитацией беременных после посещения женских консультаций и роддомов, где они проходят обследования. (На них там обрушивается информация о всей возможной и невозможной патологии.)Мы стараемся не агитировать за домашние роды, но многие пары, пройдя эту подготовку, считают оптимальным для себя и более безопасным рожать дома со своей семьёй. Пока таких семей было около ста во Владивостоке, я их держала в поле зрения. Теперь их намного больше. Кстати, многие решают рожать дома потому, что в роддоме им на сто процентов грозит кесарево сечение.Я прошу каждую пару, прошедшую подготовку у нас, описать свои роды. Сейчас у меня собралось очень много таких описаний. Мне думается, было бы интересно их описывать со стороны роженицы и с моей профессиональной. Я не перестаю удивляться и восхищаться каждыми физиологическими родами. Как всё мудро устроено в природе! Как важно ей не мешать!Зинаида БАХАРЕВАФевраль 1999 г. ВладивостокDear Алишани!В нашем городе Нижневартовске первые люди, которые решили сами вынашивать и рожать своих детей, появились 6 лет назад. Потом этот опыт разделили другие люди, которые пользовались чьей-то помощью в родах или делали это сами. Все они понимали, что дом – это лучшее место для появления ребёнка на свет. Развитию движения за гуманные роды способствовали семинары, проведённые в городе Чарковским, Китаевым, Семёновой, а также деятельность городского общественного центра аквакультуры. На сегодняшний день около сорока детей было рождено дома в воду в Нижневартовске.Например, Вероника работала медсестрой в роддоме, ежедневно сталкивалась с варварскими обычаями и ритуалами российского родовспоможения. Решила рожать своего второго ребёнка дома. В это время в городе проводился семинар И. Чарковского. Вероника завязала знакомства с московскими духовными акушерами. Последние месяцы беременности были проведены в крымской экспедиции, руководимой Мариной Семёновой. Девочку родили вместе с мужем Борисом дома в Нижневартовске. Вероника закончила курсы духовных акушеров. Вокруг Вероники сплотились люди, желающие стать сознательными родителями, организовался Нижневартовский центр аквакультуры.Семья МАТВИЕНОКЯнварь 1999 г.г. Нижневартовск,Центр аквакультуры.Глава 1 ЗачатиеДО ЗАЧАТИЯХорошо, что с момента зачатия у нас есть ещё девять месяцев для подготовки к рождению ребёнка. Иногда беременность планируется заранее, и к ней основательно готовятся. Некоторые родители рассказывают, что до зачатия чувствовали приближающуюся к ним душу, ожидающую входа в мир. Будущие мама или папа иногда ощущают это как сильное влечение и чувство Любви между ними. Но многие беременности бывают незапланированными, а иной раз и вовсе являются полным сюрпризом.Когда пара желает иметь ребёнка, есть много способов подготовиться к удачному зачатию и здоровой беременности.Положительный жизненный настрой, подвижный образ жизни, чистый воздух, хорошо сбалансированное питание, включающее чистую воду, а также солнечный свет, отдых и общение с природой и прекрасным во всех его проявлениях – всё это важные аспекты здорового образа жизни. Подавляющая Вас обстановка, и, разумеется, алкогольные напитки, курение и любые виды наркотиков вредят Вашему здоровью и не благоприятствуют полноценному зачатию и здоровой беременности. Помните, что правильный образ жизни не только способствует зачатию здорового ребёнка, но и увеличивает шанс на зачатие вообще. Поскольку в большинстве мест России сегодня очень трудно обеспечить идеальные жизненные условия, то становится особенно важным поставить здоровый образ жизни во главу угла. Возможно, Вам придётся целенаправленно заниматься построением своей жизни и стремиться взаимодействовать с людьми, также высоко ставящими эти цели и вместе с которыми Вы можете быть приобщены к делам, служащим благу всех.Когда начать? Никогда не рано. Для любых потенциальных будущих родителей мудро всегда стремиться жить в соответствии с этим образом, причём не только в физическом плане, но и во всех отношениях.Когда мы ведём здоровый образ жизни, мы тем самым обогащаем почву, в которой будет расти и развиваться семя новой жизни. Такое отношение к будущему ребёнку может расширить наше отношение к мистерии рождения и смерти. Вместе с переживанием того, что рождение не есть начало жизни, мы можем подойти к тому, что смерть не является её концом. Когда мы создаём для своего семени благодатную почву, в которой оно может хорошо укорениться, то у него будет больше сил, чтобы устремиться к Солнцу. Любовь – это тот свет, благодаря которому дети растут и процветают.По древним верованиям славян (что совпадает с представлениями других индоевропейских народов), тело суть временное жилище души, в которое она заключается при рождении или зачатии ребёнка и которое покидает при кончине человека. Душа же бессмертна и вовлечена в круг бесконечных перевоплощений.Проблемы зачатия возникают по разным причинам. С медицинской точки зрения невозможность или трудность зачатия может быть обусловлена разными причинами. Среди проблем бывают:• полное отсутствие или недостаточное содержание сперматозоидов в сперме мужчины, а также их вялость;• проблемы с овуляцией или отсутствие овуляций у женщины, непроходимость фаллопиевых труб;• гормональная несовместимость конкретной пары здоровых людей.Излияния любви на будущих родителей и их окружение предшествуют приходу в мир нового человека. Любое и искренние душевные взаимоотношения между будущими мамой и папой являются важной основой для прихода новой души в земной мир. Когда мы отдаём должное той роли, которую играет любовь в зачатии, то у нас может измениться отношение к интимным отношениям в целом. Когда мы объемлем тот идеал любви сознательного зачатия, то мы недалеки от того, чтобы приобщиться к одному из самых значительных откровений нашего времени – осознанным родам.ПРОБЛЕМЫ ЗАЧАТИЯКорни проблемы могут лежать как в физической, так и в более тонких сферах, например эмоциональной, либо мужчины, либо женщины, либо даже во взаимоотношениях конкретной пары.Вот некоторые советы, которые, возможно, помогут Вам:1. Супруг может сходить к врачу для обследования качества спермы, то есть определения количества полноценных подвижных сперматозоидов. Если количество сперматозоидов недостаточно, или их активность нарушена, то это может быть результатом функционального нарушения, как, например, варикозное расширение вен мошонки ил. даже повышенная температура (перегрев) мошонки. Сперма не может про изводиться при слишком высокой температуре. Перегревание, получаемое от излишне горячего душа, ванны, бани слишком тесных трусов или брюк, а также электрического одеяла (с подогревом) ночью, может нарушить процесс образования спермы. Посоветуйте своему мужу, чтобы он принимал прохладный душ несколько раз в день, особенно за несколько часов до сексуальных отношений. Поможет также обливание холодной водой. Хорошо известно, что продукты, богатые витаминами и микроэлементами, существенно улучшают качество и количество спермы. Например, зелень, орехи, свежие овощи, фрукты, морепродукты и некоторые лекарственные травы.Факторами, ухудшающими качество спермы, могут быть стресс, недостаток отдыха, употребление алкоголя, курение, приём некоторых медикаментов и т. д.2 Если менструальные циклы у женщины нерегулярны, то овуляции также нарушены. Зачатие может произойти только во время овуляции, которая происходит, как правило, за 14 дней до начала следующих месячных. Для зачатия ребёнка постарайтесь, чтобы Ваша близость с мужем обязательно происходила в самые благоприятные 2-3 дня перед овуляцией или во время неё. Для правильного определения этих дней см. в Главе 11 раздел «Методы естественной контрацепции».Причиной нарушения месячных циклов часто является разбалансированное или недостаточное питание. Если Вы желаете забеременеть, то следите за собой, живите так, как будто Вы уже беременны. Отрегулировать Ваш менструальный цикл и повысить шанс зачатия помогут нижеуказанные витамины и пищевые добавки. Лучше всего, если Вы будете получать витамины естественным путём, из натуральной пищи, но если их всё же не хватает, употребляйте витамины, извлеченные из живых продуктов. Избегайте синтетических витаминов!!!Ниже приводится возможный список витаминов и пищевых добавок с указанием суточных доз.• Витамин Е–15-20 мг.• Зародыши пшеницы: 2-3 столовые ложки в день (Вы должны быть уверены в их свежести).• Масло из зародышей пшеницы: 2-3 чайные ложки (масло должно быть свежим).• Пророщенная пшеница (ростки не должны превышать 1-2 мм).• Биофлавоноиды – 500 мг.• Витамин С– 1000 мг.• В-комплекс, таблетки, по прилагаемой инструкции.• Мультиминеральные таблетки, по прилагаемой инструкции.• Рыбий жир – о дозировке проконсультируйтесь в аптеке или у врача (она зависит от концентрации).В крупных городах России сейчас появились магазины, где продают экологически чистые натуральные продукты и биологически активные добавки для оздоровления, в них можно купить всё вышеперечисленное.Постарайтесь заранее, до беременности, привыкнуть есть пищу, богатую фолиевой кислотой. Этот витамин группы В необходим уже на ранних сроках беременности. Возможность для растущего внутриутробно организма удачно завершить процесс деления клеток в первые два триместра напрямую зависит от того, какое количество фолиевой кислоты Вы ему отдаёте. Обзор публикаций известного британского медицинского издания Lancet показывает, что женщины могут намного уменьшить риск рождения ребёнка с дефектами, если они будут принимать всего 1 мг фолиевой кислоты в день. Алкогольные напитки снижают её усвояемость.Включайте в свою ежедневную диету продукты, богатые фолиевой кислотой: шпинат, отруби, цельнозерновые продукты, сухие бобы любого типа, дрожжи. Она содержится в любых продуктах из цельной пшеницы, свежих овощей, особенно в горохе.Возможно, лучший источник фолиевой кислоты и также многих других витаминов, необходимых во время беременности,– это свежая зелень. Фолиевая кислота в достаточном количестве содержится в зелёном чае, земляных орехах (арахисе), печени и почках, жёлтых и оранжевых овощах, свежих соках из овощей (это прекрасный источник фолиевой кислоты и других важнейших питательных веществ).Особое внимание витаминам и микроэлементам необходимо уделять тем, кто принимал гормональные препараты, т. к. их употребление нарушает обмен веществ. Уровень фолиевой кислоты в организме в этом случае может понижаться. Иногда у принимающих гормональные препараты бывает и низкий уровень магния. Магний можно найти в молоке, орехах и продуктах из цельного зерна.Переизбыток некоторых искусственных (синтетических) витаминов и минералов, особенно тех, которые накапливаются в организме, например AMD, может принести больше вреда, чем пользы. Особенно важно избегать излишнего количества витамина А, поскольку это связано с родовыми дефектами. Уровень витамина А в организме женщин, принимающих гормональные препараты, увеличивается на 30-80%. Требуется три месяца, чтобы уровень витамина А пришёл в норму.Гормональные контрацептивы ухудшают усвояемость витаминов группы В. Если Вы желаете забеременеть, проверяйте свою диету, чтобы быть уверенной, что Вы получаете достаточно продуктов, содержащих эти витамины. Они содержатся в красной рыбе, буром рисе, грецких орехах, печени, земляных орехах, зёрнах пшеницы, продуктах из цельного зерна, дрожжах, чёрной патоке. Возможно, не следует злоупотреблять печёнкой, т. к. животных сейчас кормят эстрогенами, чтобы они быстрее набирали вес, а это значит, что Вы тоже получите эти гормоны, когда съедите мясо.Женщины, употребляющие гормональные препараты, также плохо усваивают витамин С. Это, в свою очередь может ухудшить усвояемость железа и препятствовать синтезу некоторых природных гормонов. Лучший источник витамина С – это свежие фрукты и сырые овощи, а также картошка, запечённая в «мундире». Вся зелень, включая укроп, базилик, петрушку, кинзу брокколи, сладкий перец и цитрусовые – тоже хороший источник.Внимание! Соки следует употреблять в течение 20 минут после их приготовления.Лучшим источником для восстановления равновесия витаминов и микроэлементов в организме после приёма гормональных препаратов является правильное питание (см. в Главе 2 раздел «Питание во время беременности»)Если Вы использовали внутриматочный контрацептив, а теперь хотите забеременеть, имейте в виду, что у вас может быть малокровие, поскольку потеря крови при менструации с ВМС увеличивается.Предупреждение: Если Вы желаете забеременеть, не делайте этого сразу после окончания приёма гормональных препаратов. Используйте другой, без опасный вид контрацепции, например презерватив, не менее трёх месяцев, чтобы уменьшить вероятность того, что синтетические гормоны останутся в вашей крови в момент зачатия. Гормональные контрацептивы имеют системны эффект. Каждая клетка в Вашем теле подвергается их влиянию. Вам надо дать время организму для того, чтобы войти в норму. Искусственные гормоны могут стать причиной маскулинизации (появления мужских черт у женщины) ребёнка-девочки, если они присутствуют в организме матери во время беременности. Также увеличивается число выкидышей и родовых дефектов.Существует мнение, что любой женщине лучше избегать рентгеновского исследования брюшной полости, таза, спины (поясницы) во 2-й половине менструального цикла, т. к. она может оказаться беременной, ещё не зная об этом (до ненаступления очередной менструации). Следует помнить, что рентген – это серьёзная процедура, к которой надо подходить с большой ответственностью и не делать её, если есть возможность заменить рентген на другое исследование. Рентгеновское излучение обладает онкогенным и мутагенным действием, может вызывать рак и генетические изменения в клетках организма, в том числе в яйцеклетках. На Западе, если женщина нечаянно получила облучение во время беременности сроком до 12 недель (в самое опасное для ребёнка время), ей рекомендуют прервать беременность.При ожидаемом зачатии избегайте также любых лекарств и других веществ, которые могут плохо повлиять на будущего ребёнка. Избегайте того же, чего необходимо избегать во время беременности (см. Главу 2 «Беременность. Первый триместр»).ЛЮБОВНАЯ ТЕРАПИЯМы входим в эру осознанной мудрости. По мере того как акушеры, наука и человечество в целом начинают лучше понимать родовой процесс, становится всё более и более очевидным, что роды во многих отношениях подобны занятию любовью.Не удивительно, что Создатель даровал нам такую прелюдию к будущему родительству. Во многих отношениях близость, наполненная любовью, даёт мам возможность подготовиться к своему будущему родительству задолго до того, как мы задумаемся о ребёнке. Гормоны и эндорфины, в больших количествах присутствующие при этом, те же самые, что участвуют в управлении родами, во время которых передаются ребёнку. Тело женщины не только репетирует родовой процесс, тренируя способность вырабатывать гормоны. При этом открывается другая, очень значительная возможность. Благодаря тому что, появляясь на свет, мы получали гормоны и эндорфины через плаценту в большом количестве, присутствие этих же самых веществ во время занятий любовью включает глубинную память тела о нашем собственном рождении. Тем самым закладывается возможность дальнейшей эстафеты. Близость, наполненная любовью, часто приводит людей к высокому здоровому состоянию и открывает их для глубокого слияния друг с другом. Этот период внимания во многом соответствует послеродовому периоду слияния, во время которого, если этому не препятствовать, происходит установление первой, основополагающей связи между малышом и матерью, а также порой и другими членами семьи, которые при этом могут присутствовать. Постсексуальное слияние, возможно, является одним из ключевых средств к устранению глубинных проблем, связанных с собственными родовыми травмами, и исцелению глубоко спрятанных чувств отторжения, возникших из-за разлучения с матерью сразу после рождения.Относясь к интимным отношениям с пониманием этой глубокой связи между половым актом и собственным родовым опытом, мы получаем удивительные возможности для их превращения в сеансы любовной терапии. Также важна любовная поддержка партнёров во время и, что, возможно, ещё важнее, сразу после любовного акта, когда мы можем разрешать наши самые глубокие личные проблемы. Любовное слияние также даёт силы и подготавливает к родительству и воспитанию собственных детей.Долговременные единобрачные отношения способствуют доверию и углубляют возможности пары использовать любовные отношения как терапию. К этому периоду слияния после занятия любовью надо всегда относиться как к особому времени. Неудивительно, что именно в это время обычно происходит зачатие.Человек, чувствующий немедленную потребность сразу после полового акта уйти или, например, закурить сигарету, избегая интимности с партнёром, возможно, имеет глубокие проблемы отторжения, которые необходимо прорабатывать. Может быть, принятие его таким, каков он есть, и понимание, а не упрёки,– это лучшая помощь, которую Вы ему можете предложить. Понимание ~ это прекрасное выражение и неотъемлемая часть любви. Отыщите возможность дать ему понять, насколько важна для Вас его поддержка и внимание как выражение любви.Очень важен ещё один аспект любовной терапии, особенно важный для будущей мамы,– помощь в подготовке к родам. Хорошо известен факт, что от женщин, приходивших в этот мир через трудные, осложнённые, клинические роды под наркозом, как правило. можно также ожидать более сложных родов. Знаменитый французский акушер Мишель Оден писал об этом следующее: «Женщина приносит на роды весь свой жизненный опыт, включая отроческие годы, детство и собственное рождение. Нам интересно, что женщина знает о собственном рождении. потому что есть связь между тем, как она родилась сама, и как будет рожать своего ребёнка. Если. например, женщина рассказывает, что её мать рожала в больнице под анестезией ч что это были роды с применением щипцов, у нас есть повод предполагать, что роды будут трудными. Если же она говорит, что родилась дома и роды были лёгкими, скорее всего, она сама родит легко».Отношение мужчины к родам может быть искалечено таким же образом. Любовная терапия и постсексуальное слияние особенно помогают женщинам и повышают их шансы на нормальные роды.Мудрость Бога безмерна. Как мы увидели, любовь – это не только способ создания нового человека, она помогает нам подготовиться к тому, чтобы быть любящими родителями, сближает супругов и даёт возможность решить глубоко спрятанные эмоциональные проблемы. Очевидно, что секс без любви и пренебрежительные отношения между партнёрами могут ещё более усугублять проблемуЖелание близости связано с глубинным стремлением рожать. Такая связь редко осознаётся женщиной. Однако когда она решает прервать беременность, она нередко после этого теряет интерес к своему партнёру и находит другого лишь для того, чтобы повторить с ним тот же разрушающий процесс. Женщине важно осознать, что её желание оргазма глубоко связано с её скрытым природным желанием пережить мощь завершающих родовых потуг и блаженство слияния с сотворённым ею существом.Независимо от того, желает ли женщина на самом деле когда-нибудь иметь ребёнка, половой акт может приносить ей удовлетворение и исцеление лишь с тем партнёром, который даёт ей чувство безопасности при возможном зачатии. Такое доверие может быть достигнуто только тогда, когда в отношениях присутствует любовь. Даже если пара не планирует скоро или вообще иметь детей и предохраняется от беременности, сильная связь между сексом и родами, сознательно понятая и особенная, может дать паре возможность осознать пользу любовной терапии.Как Вы можете узнать из этой книги, успех естественных родов во многом зависит от тех же факторов, что и супружеские отношения. Когда мы относимся к ним таким образом, даже неожиданная беременность осознаётся не как ошибка, а как продолжение занятия любовью и как прекрасная возможность здорового развития. Роды – это вершина оргазма.К сожалению, зачатие не всегда сопровождается огромной любовью между мужчиной и женщиной. Но хотелось бы верить, что любовь существует в самом желании или в просьбе о любви. Может ли кто утверждать, что при зачатии в этом случае отсутствует её высший источник?К сожалению, роды также не всегда происходят в атмосфере любви. Когда мы как духовные существа начинаем понимать, что роды продолжают занятия любовью, а последние потуги – это завершающий оргазм, то становится понятно, почему нахождение под слепящими лампами, в холодной комнате, в окружении безжалостных посторонних в резиновых перчатках и лязг медицинских инструментов, сопровождаемый сильным запахом карболки, не способствуют удачным родам. Становится понятным, почему при всей мыслимой технологической поддержке не снижается, а растёт количество патологических случаев. Сегодня многие пары желают родить иначе. В тишине лунной ночи, наедине со своим любимым, Вы, возможно, лучше готовитесь к будущим благополучным родам, чем во всех женских консультациях.В 1985 г. в городе Фортапеза (Бразилия) была проведена конференция ВОЗ. Результатом этой конференции стали «Рекомендации по технологии родовспоможения», где, в частности в пункте 13 b,сказано:«Необходимо рассматривать рождение ребёнка как сугубо личное, семейное событие полового характера».и? «Может быть, ему снились роды?»НАЧАЛОВ данный момент ребёнок зачинается в любви. В этот же момент ребёнок где-то рождается.Где-то мужчина и женщина прикасаются друг к другу и захватываются ритмом. Ритм присутствует во всём: в их сильном учащённом дыхании, в ударах сердца, в глубоких проникновениях, в последних содроганиях, в биении животворящей влаги. Эстроген, пульсирующий в крови любовников, вместе с другими эндорфинами способствует оргазму. Слово эстроген в вольном переводе с древнегреческого означает «создающий дикое побуждение». Эстроген усиливает чувства и вызывает преданность.Где-то женщина в родах ощущает потребность изменить свою позицию, она поворачивается и держится за своего мужа. Что-то огромное происходит в ней и вокруг неё. Она дышит уже не только для себя.Во время оргазма шейка матки опускается вниз и приоткрывается. Выделяющаяся щелочная смазка направляет около 500 миллионов сперматозоидов в сторону шейки матки. Такое фантастическое количество. Попав во влагалище, сперматозоиды путешествуют по нему со скоростью примерно 0,5 см в минуту по направлению к шейке матки, затем в матку, а оттуда в фаллопиевы трубы. Матка также пытается ускорить движение потока спермы. Во время оргазма она поочерёдно сжимается и расширяется, создавая эффект засасывания.Где-то женщина кричит в ночь, издавая звук, странный даже ей самой, когда она в завершающей потуг, вытуживает своего влажного ребёнка, выскальзывающего на свет. Он положен на её гостеприимную грудь.В данный момент женщина лежит в блаженной истоме в руках своего любимого. Несколько миллионов самых сильных сперматозоидов продвигаются против течения, создаваемого ресничками фаллопиевых труб, чья задача направлять своими волновыми движениями яйцеклетку в её путешествии вниз. Но тот единственный сперматозоид, который несёт половину наследственной информации будущего ребёнка, пребывает неустрашимым. И воля к жизни остаётся сильнее любых препятствий на его пути. В репродуктивных органах, если бы можно было хорошо послушать, мы бы услышали гул, создаваемый множеством • напоминающих щелчок кнута биений хвостиков сперматозоидов. Решительно и целенаправленно они продолжают своё движение с неиссякаемой энергией. Потребуются тысячи движений хвостика, чтобы сперматозоид продвинулся хотя бы на 1 см, но нет даже речи об отдыхе. Вещества, выделяемые ею, подготавливают к оплодотворению сперматозоиды, которые плывут всё время вверх по фаллопиевым трубам, неудержимо стремясь к своей цели. Только самые устремлённые и сильные добираются до яйцеклетки. Яйцеклетка женщины выбирает среди тех, кто достиг её, тот сперматозоид, которому она позволит • войти в неё.Каждый человек представляет собой уникальную точку, в которойявления мира пересекаются «один раз таким образом и больше никогда». В этот момент чистое сознание, являющееся фундаментом каждой души, участвует в формиров