Константин Медведев - Большая книга кремлевских тайн. Как остановить старение, предсказывать будущее и читать людей, словно книгу Страница 6

Сферы влияния: творчество во всех его проявлениях, самовыражение.

Время суток: 23.00-3.00.

Время года: весна.

Выводы таковы. Абсолютно все в мире можно классифицировать на Огонь, Воду, Землю, Дерево и Металл. К примеру, растения – это Дерево; Солнце, пламя, источники огня и тепла – Огонь; металлические предметы – Металл; реки, моря и озера – Вода; песок, камни и почва – Земля. Даже время подвластно стихиям: каждая из них активизируется в определенный период года и суток.

Энергиями пяти элементов «окрашены» органы нашего тела, психические проявления, качества характера и сферы жизни. Причем все это находится в тесном единстве. Гнев вредит печени, испуг и неумеренная радость – сердцу, печаль и грусть – легким, страх – почкам, чрезмерные сострадание и опека других – селезенке. С другой стороны, зашлаковка этих органов угнетает их элементальные энергии.

В результате начинает страдать не только здоровье, но и курируемые этими энергиями сферы жизни. Портится и характер человека, его реакции на внешние обстоятельства перестают быть адекватными, и в судьбе возникает перекос.

Как зашлакованность влияет на судьбу

В современных условиях быстрее всего шлаками забиваются толстый кишечник и печень. Толстая кишка воплощает собой Металл – элемент, курирующий финансы, интеллект и власть. Что получается? Шлаки в кишечнике начинают создавать проблемы с деньгами и умственной деятельностью. В конце концов, человек просто-напросто тупеет и теряет способность зарабатывать достаточное для более-менее пристойного проживания количество денег. Печень связана с творчеством. Каков итог ее зашлаковки? Трудности в творческом самовыражении. А поскольку мастерства в любом деле можно достичь, лишь реализуя творческий подход, человек снова проигрывает. Такая вот взаимосвязь! Вы чистите организм, а он в благодарность начинает помогать вам преодолевать жизненные перипетии и достигать успеха.

Первый шаг в чистке

Первый шаг, который вы должны сделать с учетом всего вышеизложенного, – это внести небольшие поправки в свой рацион, цветовое окружение и образ жизни. Я свел рекомендации в табличку. Адресованы они, естественно, в первую очередь тем, у кого страдает какой-то из основных, упомянутых выше органов. Соблюдение этих рекомендаций укрепит ослабленные, зашлакованные органы, тем самым облегчив и ускорив процесс их дальнейшей чистки.

* Если вы чиститесь в период действия летнего времени, этот «лишний» час учитывать не надо. Сдвиг по времени на час противоречит естественным природным ритмам. Допустим, вы летом чистите толстый кишечник. Период активности его энергии – с 23 до 3 часов ночи. Но время переведено на час вперед. Поэтому благоприятный для чистки период тоже сдвигается на час вперед: по летнему времени он будет находится между 24 и 4 часами утра.

Бывает так, что заняться очистительной процедурой в период максимальной активности данного органа нет возможности. В этом случае действуйте согласно следующему правилу: полые органы чистите с 12 до 24 часов, а плотные – с полуночи до полудня.

Какие органы «чистить» обязательно

Теперь о том, какие органы чистить. Желудочно-кишечный тракт, печень, органы дыхания и кровь – обязательно. Остальное – на ваше усмотрение. Если что-то беспокоит, значит, данному органу требуется внимание. Начните с соблюдения приведенных выше рекомендаций, а далее – по самочувствию. Возможно, этого окажется достаточно. Например, не в порядке мочеполовая система. Ваши действия таковы: носите голубую, синюю или фиолетовую одежду (либо привнесите эти цвета в интерьер своей комнаты и рабочего места), употребляете вместо обычной соли морскую и принимаете дважды в день контрастный душ.

Из конспектов Кремлевских Мастеров

Контрастный душ – чрезвычайно полезная процедура для всего организма. Он усиливает кровообращение, закаляет нервы, стимулирует иммунную систему, придает бодрость.

В идеале процедура проводится так. Стать в ванну и облиться водой комфортной температуры. Затем сделать воду настолько горячей, насколько это возможно (разумеется, не ошпариваясь). Через 30–90 секунд отключить горячую воду и пустить только холодную. Облив все тело в течение 20–40 секунд, вновь включить самую горячую воду на 20–40 секунд, а затем пустить холодную. На этот раз под холодным душем постоять подольше. Далее снова не очень длительный горячий душ и завершающий холодный. Обливать надо все тело, не задерживаясь подолгу на одном месте. Всего делается три контраста (перехода от горячей воды к холодной). Завершается процедура всегда холодной водой.

Привыкать к контрастному душу нужно постепенно. Сначала на протяжении двух недель принимайте душ комфортной температуры. Затем делайте один контраст, не очень долго стоя под холодной водой (5-10 секунд). Через неделю переходите на два, а затем и на три контраста.

Вначале допускается уменьшать перепад температур, то есть обливаться не самой холодной и не самой горячей водой, а теплой и прохладной. Но достигнув ощущения явного холода, надо резко перейти сразу на ледяную воду. Не зная этой тонкости, многие новички пытаются и далее снижать температуру постепенно, доходят до 19–20 °C и простужаются. Секрет здесь прост. Вода такой температуры уже значительно охлаждает тело, но она недостаточно холодна, чтобы включить механизмы самовосстановления организма. Резкое же кратковременное обливание ледяной водой не успевает отнять много тепла, но оказывает мощнейшее воздействие, запуская терморегуляторный и иммунный механизм.

Людям с нарушением кровоснабжения мозга, тромбофлебитом, гипертонической болезнью и спазмами сосудов следует приступать к контрастному душу с осторожностью. Альтернатива контрастному душу—холодный душ или обливания холодной водой (наполняется большой таз или ведро и вся вода разом выливается на тело).

Попутно отслеживайте свое самочувствие: в случае положительной тенденции продолжайте следовать рекомендациям до победного конца; отсутствие сдвигов в течение 2–3 месяцев говорит о том, что чистка все же необходима.

Желудочно-кишечный тракт

Толстому кишечнику отводится значительная роль в очищении, его чистка обязательна для всех людей, поэтому я начну с него. Нормальная и бесперебойная работа кишечника является ключом к здоровью и, как вы только что убедились, материальному благополучию. Чувство удовлетворения жизнью и долголетие также завязаны на кишечник.

Что такое зашлаковка кишечника, как она возникает и чем страшна

Организм человека снабжен мощной многоступенчатой системой самоочистки, ведущим звеном которой является толстый кишечник. Непереваренные остатки пищи выводятся через него наружу. Если они задерживаются или подолгу не выводятся, то начинают всасываться в кровь.

Вся кровь от толстого кишечника поступает в печень, где происходит удержание ненужных веществ и обезвреживание токсинов. Печень сбрасывает их через желчный проток в тонкий, а затем в толстый кишечник на вывод. Но если кишечник работает плохо, токсины вместе с кровью возвращаются для обезвреживания в печень. Это ведет к перегрузке печени, и она начинает складировать их. Все это приводит к загрязнению крови, что в свою очередь создает сбои в работе остальных органов, получающих питание через кровь.

Первыми принимают на себя удар почки: начинают разрушаться, болеть. Когда толстый кишечник не справляется с выводом пищевых отходов, печень и почки перегружены, что в конечном итоге приводит к тотальной зашлаковке организма – накоплении в крови и тканях вредных веществ. Чтобы избавиться от токсинов, организм вынужден подключать другие системы выделения, не приспособленные для этого: кожу и слизистые оболочки, имеющие выход наружу – носоглотку, мочеиспускательный канал, влагалище, уши, глаза. Проблемы с этими органами свидетельствуют о серьезных сбоях в системе естественного самоочищения организма.

Выход один: освободить кишечник от залежей накопившихся в нем отходов. Эти залежи являются очень благоприятной средой для жизнедеятельности различных паразитов, бактерий, вирусов, грибков, которые с удвоенной энергией начинают размножаться, усугубляя и без того тяжелое положение организма и вызывая новые болячки.

Откуда берутся шлаки

Причиной зашлаковывания кишечника является преобладание в рационе жареной (однажды я сделал клизму на следующий день после того, как поел жареной картошки: вышедшее из меня было настолько ужасно, что я перестал употреблять жареное), жирной, рафинированной и вареной пищи, лишенной клетчатки, витаминов и минеральных веществ. А самыми разрушительными для организма являются продукты, содержащие термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб и кондитерские изделия – пироги, торты, пирожные, пряники, печенье и прочие сладости. Проходя через кишечник, такая пища, особенно если она смешивается с белками (мясом, рыбой, яйцами) и молочными продуктами, оставляет на стенках кишок пленку кала. Постепенно эта пленка утолщается, образуя каловые камни (самые благоприятные места для их накопления – изгибы кишки) и в кишечнике начинается процесс гниения. Продукты гниения попадают в кровь и разносятся по всему организму, отравляя его.