Анастасия Семенова - Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа Страница 7
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Анастасия Семенова
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 7
- Добавлено: 2019-02-04 10:33:57
Анастасия Семенова - Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Анастасия Семенова - Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа» бесплатно полную версию:Прислушайтесь к себе: у вас плохое самочувствие, вас тянет в сон, вы чувствуете себя разбитым и уставшим даже утром, у вас пропал аппетит или, наоборот, вы не можете утолить голод, вы легко простужаетесь и у вас бывают головокружения. Это всего лишь вопросы теста, и если вы утвердительно ответили хотя бы на несколько из них, то стоит серьезно задуматься о своем здоровье. Положительные ответы сигнализируют о том, что организм зашлакован и требует очищения.Анастасия Семенова даст вам конкретные рекомендации, как лучше это сделать в домашних условиях. Каждый день подробно расписан и выстроен таким образом, что отказ от пищи не покажется вам болезненным и утомительным. Здесь вы найдете ответы на вопросы: как правильно подготовить себя к этому процессу, какие соки лучше употреблять в эти дни и как их приготовить, что делать при головных болях, как правильно проводить релаксацию и медитацию. Вы научитесь делать дыхательную гимнастику и специальные физические упражнения для вывода токсинов и шлаков из вашего организма.
Анастасия Семенова - Очищение, восстановление, омоложение за три дня. Экспресс-программа читать онлайн бесплатно
Завтра я помогу себе еще больше. Завтра я не возьму в рот твердой пищи. Завтра я начну новую жизнь. Три дня я буду пить только соки. Я не буду испытывать чувство голода. Мой желудок устал есть ядовитую пищу. Мой желудок хочет отдохнуть. Моя печень устала нейтрализовывать ядовитые вещества. Моя печень хочет отдохнуть. Свежий чистый сок мне поможет. Я не буду испытывать голода. Я буду восстанавливать гармонически развитые клетки.
Меня омывает космическая энергия. Она пронизывает меня насквозь, циркулирует в моем теле. Я полна радости и энергии. Никто не может меня остановить. Я взяла судьбу в свои руки, я управляю собой так, как хочу. Я управляю собой.
Сделайте паузу 3 минуты.
Снова я чувствую расслабленность во всем теле. Мне хорошо и спокойно. Каждая клетка моего тела отдыхает. Каждая клетка наполнилась свежей силой. Я полна сил и энергии. Я чувствую себя хорошо. Когда утром я открою глаза, я буду свежей и бодрой. Я достойно пройду весь путь очищения.
Утром, когда вы откроете глаза, первое, о чем вы подумаете: Боже, какое счастье, этот день наконец наступил!
Часть 2
Праздник очищения
День первый
Пятница
Вхождение в тишину
Вот оно, это утро! Долгожданное утро новой жизни!
Вы открыли глаза и хотите привычно соскочить с постели, чтобы приступить к ежедневным делам?
Стоп!
Отриньте рутину жизни!
Сегодня, в пятницу, вы вступаете в праздник.
Скажите себе: «Доброе утро!»
Это утро для вас и на самом деле доброе. С него начинается огромная перемена, которая произойдет очень скоро с вами и вашим телом. Полежите в постели, попробуйте ощутить каждую мышцу, проведите рукой по лицу, шее, груди, животу. Это вы. Обновление ждет вас. Вы к нему готовы.
Конец ознакомительного фрагмента.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.