Аллан Пиз - Почему мужчины врут, а женщины ревут Страница 19

— Нет, — решительно ответил он. — В будущем году яхта будет дороже, да и, кроме того, она нужна мне этим летом. Мы сможем больше времени проводить с детьми, потому что они смогут кататься на водных лыжах. Мы же должны развлекать детей по выходным, иначе у них могут быть неприятности.

Ирен расстроилась.

— Но, Боб, мы не можем позволить себе этого прямо сейчас, — сказала она. — У нас столько расходов, связанных с домом.

Убедить Боба ей не удалось.

— Не могу поверить, Ирен, — сурово сказал он, повышая голос. — Разве тебе нет дела до наших детей? Ты всегда беспокоилась, где они и что делают. Никогда не думал, что ты захочешь лишить их времени, которое мы могли бы провести все вместе. Эта яхта нужна и им тоже!

Еще через два дня Ирен почувствовала, что не в силах больше этого выносить. Она поняла, что Боб не успокоится и что напряженность в доме начнет сказываться на детях. Наконец она нашла решение. Ей нужно пойти на работу с полной занятостью, и все будет в порядке.

Боб купил свою яхту — теперь ему нужен морской причал и эллинг для нее. Он знает, что сможет все получить, потому что снова воспользуется той же самой тактикой.

Ирен оказалась такой же жертвой шантажа, как и любой, кто получает требование выкупа или открытые угрозы. Основные компоненты криминального и эмоционального шантажа полностью совпадают.

ЖЕРТВА: чувство обязательств перед семьей, любовь к детям и желание сохранить мир и покой в доме любой ценой — это слабое место Ирен.

ШАНТАЖИСТ: Бобу отлично известны все секреты и чувства жены, поскольку он давно состоит с ней в близких отношениях.

ТРЕБОВАНИЕ: Ирен должна согласиться с покупкой новой яхты.

УГРОЗА: чувство вины за ухудшение состояния здоровья мужа; дети могут попасть в дурную компанию из-за ее эгоистичного и эгоцентричного поведения; сохранение напряженности в доме.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: Ирен пытается объяснить, что требование Боба неразумно. Она предлагает альтернативы.

ПОСЛУШАНИЕ: Ирен соглашается на покупку яхты.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: Боб продолжает эмоционально шантажировать жену, требуя причал и эллинг, потому что знает, что такая тактика эффективна.

Эмоциональный шантаж уничтожает самооценку жертвы. Если жертва продолжает сопротивляться шантажу, она теряет уверенность в себе и лишается возможности себя защитить. Жертву терзают сомнения, страх и вина, что позволяет шантажисту выступать с еще более решительными требованиями.

КАК СПРАВИТЬСЯ С ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ ШАНТАЖИСТОМ

Эмоциональные шантажисты обычно бывают сильными и уверенными. Хотя может показаться, что они знают, чего хотят, и готовы сделать то, что должны сделать, чтобы это получить, на самом деле так случается очень редко.

Шантажисты зачастую являются просто задирами. У них низкая самооценка, и они не терпят отказа. Им недостает уверенности в себе, чтобы обсудить ситуацию и рассмотреть варианты решения, потому что они отчаянно боятся потерять то, что уже имеют. Они всегда обвиняют свои жертвы в эгоизме, отсутствии любви и заботы, то есть в тех качествах, которые свойственны им в полной мере. Во многих случаях они ведут себя как капризные дети. Они высказывают свои требования, и если те не удовлетворяются немедленно, устраивают истерику. Каждый раз, когда вы видите капризного, истеричного ребенка, можете быть уверены — перед вами будущий эмоциональный шантажист.

Всегда помните: эмоциональные шантажисты — это задиры или капризные дети, и относиться к ним следует соответственно.

Если вы чувствуете, что стали жертвой эмоционального шантажиста, очень важно решить, готовы ли вы справиться с ситуацией или предпочитаете мириться с ней. Люди часто угрожают вам именно так, как вы позволяете им это делать. Но поскольку поведение шантажиста формировалось на протяжении многих лет, то и изменить его можно лишь с течением времени. Такая модификация поведения требует сил и времени, так что подготовьтесь к трудному пути.

Во-первых, вы должны понять, что шантажисту необходимо ваше согласие на что-либо, иначе он не просил бы вас позволить ему делать то, что ему хочется сделать. На самом деле главенствующее положение занимаете именно вы. Без вашего согласия шантажист почувствует себя беспомощным. Единственный способ потерять свою силу для вас — это продемонстрировать слабость. Не поддавайтесь на уговоры шантажиста. Это не так трудно. И ни в коем случае не принимайте на себя ответственность за ситуацию. Не пытайтесь понять чувства шантажиста. Всегда помните, что шантажируют именно вас и что самое важное — это ваши чувства. Никогда не пытайтесь шантажировать в ответ.

Когда шантажист начнет высказывать свои требования, угрозы и обвинения, вы должны быть к этому готовы. Запаситесь готовыми ответами. Это умение придет к вам с практикой, а затем станет частью вашей личности.

ЧТО СЛЕДУЕТ СКАЗАТЬ ШАНТАЖИСТУ

«Что ж, это твой выбор!»

«Прости, но ты сам предпочитаешь так к этому относиться».

«Я вижу, что ты рассержен. Давай поговорим об этом, когда ты успокоишься».

«Что ж, твое мнение отличается от моего».

«Думаю, здесь есть над чем подумать. Давай поговорим об этом позже».

«Мы смотрим на вещи по-разному».

«Может быть, ты и прав. Давай все обдумаем, прежде чем принять решение».

«Я вижу, что ты расстроен, но здесь не о чем говорить».

Отказ уступить или немедленно приступить к переговорам обычно на время обезоруживает шантажиста. И жертва должна этим воспользоваться. Ситуацию следует разрешить, но сделать это можно только тогда, когда шантажист сможет обсуждать все спокойно и взвешенно. Пока шантажист молчит, не обсуждайте проблему, так как это даст шантажисту почувствовать вашу слабость и собственную силу. Просто скажите: «Я буду говорить об этом, когда ты будешь готов».

Не прибегайте к у грозам, оскорблениям. Не затрагивайте слабых сторон шантажиста.

Шантажист чувствует свою беспомощность и отчаяние, но хочет сохранить лицо, поэтому не давите на него слишком сильно. Если вы видите возможность прийти к компромиссу, сразу же определите рамки и не выходите за них. Если вы чувствуете себя дискомфортно, прекращайте разговор немедленно.

Не скандальте и не ссорьтесь с шантажистом. Воспитывайте его.

Используя предложенные нами решения, вы можете изменить поведение шантажиста. Шантажисты уважают людей, у которых есть собственная позиция.

КОГДА ШАНТАЖИСТ И САМ ВО МРАКЕ

Порой шантажист и сам не осознает, что он делает. Южноафриканская журналистка Шарлей Смит написала замечательную книгу о том, как однажды ночью ее изнасиловали в собственном доме и сколько усилий ей пришлось приложить, чтобы убедить полицию арестовать насильника. В то время в Южной Африке статистика по изнасилованиям была просто ужасающей: в этой стране женщин насиловали каждые 26 секунд. Изнасилование не обсуждалось, и лишь немногие люди, по большей части жертвы насилия, находили в себе храбрость заговорить о том, что случилось.

В своей книге Шарлей пишет о том, какое ужасное воздействие оказало на нее это событие, как она обрела внутреннюю силу и стала помогать женщинам, пережившим ту же самую трагедию. Одна из женщин, позвонивших ей, не вызывала симпатии. В результате насилия эта женщина бросила колледж, заставила мужа купить дом в другом районе и перестала заботиться о доме и о трех детях. Ее дети были предоставлены сами себе, дом оказался заброшенным, а ее муж терзался горем и болью, потому что не мог способствовать выздоровлению жены. Когда эта женщина позвонила Шарлей, отношение журналистки шокировало ее. Шарлей откровенно заявила ей, что она использует эмоциональный шантаж, чтобы заставить свою семью страдать так же, как страдала она сама. «Склонность Мэри испытывать жалость к себе сделала ее рабыней насильников, — писала Шарлей Смит. — Она скопировала их поведение в несколько измененном виде. Синяки, оставленные ими, были очевидны, синяки же, которые она наносила своим близким, были куда более болезненными, хотя и незаметными на первый взгляд».

Жертвы могут неосознанно переносить последствия эмоционального шантажа на других членов семьи и друзей.

Скорее всего женщина не осознавала, что она эмоционально шантажирует своих близких. Стать шантажистом очень просто, особенно когда муж и дети не способны ответить. Они были слишком подавлены чувством собственной вины. Что, если бы муж оказался дома в ту ночь? А если бы дети не уехали на каникулы? Может быть, тогда насилия и не случилось бы. Вина зачастую становится самым мощным оружием в арсенале шантажиста. Она буквально парализует жертву.