Лиана Димитрошкина - Серая мышь или яркая женщина? Стоит ли превращаться? А если стоит, то как? Книга-тренинг Страница 2
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Лиана Димитрошкина
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: -
- Страниц: 2
- Добавлено: 2019-07-01 18:20:07
Лиана Димитрошкина - Серая мышь или яркая женщина? Стоит ли превращаться? А если стоит, то как? Книга-тренинг краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Лиана Димитрошкина - Серая мышь или яркая женщина? Стоит ли превращаться? А если стоит, то как? Книга-тренинг» бесплатно полную версию:Что за скрытый механизм глубоко в подсознании заставляет нас выбирать тусклые одёжки и отворачиваться от любой возможности проявить себя в мир?Лёгкие и быстрые психологические практики из книги помогут вам в этом разобраться. И дадут ресурс сделать необходимые шаги для превращения в Яркую женщину.У вас получится:– осознать установки, которые заставляют вас быть скучной, серой, незаметной– позволить себе всё больше и больше получать знаков внимания и комплиментов от мужчин– освоиться и комфортно чувствовать себя в роли красотки и обаяшки– получить признание своих достоинств в семье, на работе, в кругу друзей.
Лиана Димитрошкина - Серая мышь или яркая женщина? Стоит ли превращаться? А если стоит, то как? Книга-тренинг читать онлайн бесплатно
«К Мышке нет интереса, а к Королеве – волнует, ожидание».
«У меня Яркая Женщина ассоциируется с искренностью. Поэтому больше тянет к ней».
«Мышку, хоть и жалко, но как-то не тянет к ней».
«Мышь, когда без Королевы была, – нормально. Ну, такая обычная, простая. Но не в сравнении с Королевой». – Это к вопросу о верности с ней. Да, даже если наша мышь добудет себе Короля по милости Бога. И что она с ним будет делать? Завяжет глаза, чтоб ни одной Королевы не увидел?
Кстати, сейчас мы это исследуем.
Вообще, откуда интересно в наших головах такая идея, что МВМ должен телепортировать Ваш внутренний мир? Мужчина привлекается внешним! Сначала – платье, а потом уже внутренний мир! Золушка была права. И сейчас мы сделаем следующую практику.
Глава 4. Кому Король по мерке?
Уберите Королеву за спину. Встаньте, потопайте ногами, освободитесь от предыдущей идентификации. Уберите листок за спину. И поставьте на стол Короля. Возьмите в руки Серую Мышь. Закройте глаза, сосредоточьтесь в середине, в глубине своей груди, идентифицируйтесь с Серой Мышью, такой тихой, из-под метлы чуть выглядывающей, робкой, бесцветной. А теперь – откройте глаза и посмотрите на Короля. Он Вам подходит? Как ощущения? Уловили? Впишите ответ –
_________________________________
_________________________________
Ответы из чата:
«Ни капли не подходит».
«Страх потерять короля. Если он случился в жизни».
«Нет. Недостижимая мечта, я его боюсь. Боюсь, вообще, что увидит».
«Цепляться за него страшновато».
«Он – выше. До него не дотянуться».
«Проходит мимо. Такой экземпляр не для Мышки точно!».
«Дух захватывает, когда смотришь снизу вверх – какой-то он недосягаемый».
«Страшно даже представить себя рядом с ним. И такой конкретный вердикт: я – не достойна!».
Заметьте. Даже не прозвучала такая фраза «пусть меня серенькую полюбит»… Есть такая смиренная наглость.
В процессе вебинара таких не нашлось. Но есть такая форма гордыни, когда женщина, надев мешок от картошки, говорит: «Пусть меня серенькую полюбит, беленькую-то меня полюбит любой».
Встаньте. Потопайте ногами. Поставьте за спину Мышку. И возьмите из-за спины Королеву. Закройте глаза. Идентифицируйтесь с Королевой. Вот она – женщина-звезда – в шляпе, с гордой посадкой головы, с расправленными плечами, полная достоинства, позволяющая миру любоваться ею. Украшающая собой мир. Откройте глаза и посмотрите на Короля. Как ощущения? Впишите свой ответ: -
И вот ответы слушательниц вебинара:
«Ты меня достоин».
«Она уверена в себе. Равная».
«Мы подходим друг к другу».
«Нет страха потерять. Не ты, так другой, более достойный».
«Пожалуй, стоит на него обратить внимание».
«Чувствую благосклонность и интерес».
«Я достойна, чтобы за мной ухаживали трое таких королей».
«Любопытство – посмотрим, кто это у нас тут».
«Позволение завоевывать меня».
Глава 5. А нужно ли это Королю?
Теперь сделаем следующий шаг.
Встаньте, потопайте ногами. Возьмите в руки листок с качествами характера МВМ, положите его на стул, возьмите в руки Короля и сядьте. Закройте глаза, идентифицируйтесь с королем – МВМ.
И теперь посмотрите на иллюстрацию: перед Вами одна и та же персона, знаменитая сказка «Золушка». Но слева эта персона – в одной одежде, а справа – в другой. Одна и та же. И сейчас Король смотрит на одну и ту же девушку. Кого он видит, кого он замечает? Что на сердце у короля?
Кто его притягивает? Впишите ответ –
_________________________________
_________________________________
Вот такими были ответы из чата:
«А Золушке не так-то просто достался этот наряд. Ей пришлось всю ночь перебирать крупу, уговаривать фею, ждать, просить…».
«Кажется, что разные женщины. Красивые». – Нет, одна и та же героиня сказки. Одно и то же лицо. Только прически разные, осанка разная.
Конец ознакомительного фрагмента.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.