Дин Делис - Парадокс страсти - она его любит, а он ее нет Страница 23
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Дин Делис
- Год выпуска: -
- ISBN: нет данных
- Издательство: -
- Страниц: 68
- Добавлено: 2019-01-29 14:28:20
Дин Делис - Парадокс страсти - она его любит, а он ее нет краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Дин Делис - Парадокс страсти - она его любит, а он ее нет» бесплатно полную версию:Профессор психиатрии Калифорнийского университета, психолог Медицинского центра Сан-Диего Дин К. Делис совместно с журналисткой и литератором Кассандрой Филлипс в своей книге "Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет" предлагает принципиально новый подход к одной из важнейших проблем взаимоотношений и мощные, проверенные методы, которые помогут вам и вашему партнеру возродить романтику и достичь нового равновесия в любви.
Дин Делис - Парадокс страсти - она его любит, а он ее нет читать онлайн бесплатно
В супружеских парах, в которых нет детей, если взаимоотношений не уравновешены, подчиненный постоянно настаивает на ребенке, а ведущий постоянно сопротивляется. В другом случае муж-ведущий может осознать, что ребенок отвлечет внимание его жены от него, а это как раз то, чего он хочет.
Некоторые женщины-подчиненные, замужние или нет, могут спустя рукава подходить к предохранению, сознательно или подсознательно надеясь воплотить в реальность свою идею родить ребенка. Такое решение, конечно, опасно, потому что беременность может многократно усилить требовательность подчиненного и чувство несвободы ведущего.
Подчиненный взрываетсяКогда враждебность подчиненного не находит выхода, а разочарование слишком сильно, может возникнуть взрыв жестокости и гнева. Пег рассказала об инциденте, который побудил ее прибегнуть к помощи:
Однажды я вернулась домой поздно вечером. Билл сидел перед телевизором и пил виски. Я поздоровалась и, сославшись на усталость, пошла спать. Внезапно он оказался позади меня, схватил меня за руку и повернул к себе лицом. Он сказал: "Не смей быть такой приторно вежливой со мной" и кое-что еще похуже. Так как он был неуправляем, Билл дал мне несколько пощечин. Я смогла вырваться от него, побежала в ванную и заперлась там. Он сильно колотил в дверь, я даже подумала, что он хочет ее выломать и убить меня. Но, наверное, он захотел еще выпить и ушел.
Физическая атака казалась Биллу последним способом контролировать Пег. Дела в магазине у нее шли успешно, что противоречило его желаниям. Ее отдаление заставило его думать, что он отвергнут. Общение между ними почти совершенно прекратилось, и у него не осталось способа выразить свой гнев или попытаться восстановить отношения. Взрыв Билла был самым открытым проявлением не только гнева и враждебности, но и тяжелейших душевных страданий.
Глава 6. Из бездны отчаяния к возрождению
Второе рождение подчиненногоПодчиненный отчаянно цепляется за разбитые мечты о любви. Он, казалось бы, уже не должен удивляться, когда ведущий предлагает разойтись, и все-таки он удивлен. Реакцией Деборы на предложение Джонатана «передохнуть» была как физическая, так и душевная боль.
Когда я ехала домой, у меня было реальное ощущение, как будто дно желудка отпало, и осталась холодная пустота внутри. Конечно, я плакала. Чувство пустоты и боли было каким-то странным. Холод заставил меня подумать, что у меня был реальный физический шок. Удивительно, что я ожидала чего-то подобного, но тем не менее это было очень болезненно. Думаю, это похоже на то, что даже если знаешь, что твой любимый умрет, когда это случается, ты оказываешься к этому не готов.
Дебора пережила так называемую психологическую смерть. Джонатан стал настолько важен для нее, буквально стал центром ее жизни, что его уход был равносилен смерти — настолько же непереносим. Ее аналогия с шоком была вполне уместна. Физический шок замедляет процессы распада в теле для того, чтобы быстрее началось выздоровление. Душевный шок подготавливает подчиненного к выполнению трудной задачи самоисцеления.
Это как жонглирование на высокой качающейся проволоке. Подчиненный должен заполнить зияющую дыру, оставленную ведущим, и в то же самое время справиться с сильной болью. Он должен смочь отпустить ведущего в тот момент, когда он больше, чем когда-либо, хочет, чтобы тот остался. Это крайнее проявление парадокса страсти; один из партнеров ушел, взяв с собой все те чувства, которые другой вложил в их отношения. Но процесс восстановления целостности уже начался, пока подчиненный еще не оправился от шока.
"Я не переживу"У отвергнутого возникает такое пронизывающее чувство потери, что подчиненный может сначала ощущать себя совершенно разбитым. Мысли путаются. Я часто слышу от недавно отвергнутых: "Я не переживу", "Я никогда больше не полюблю", "Я никогда не найду счастье" или "Я никогда больше не стану самим собой". Эта реакция очень сильна и не поддается сознательному контролю, как поняла Бет.
После того, как Майлс переехал, я продолжала повторять себе: "0'кей, просто успокойся. Все образуется. Это удар судьбы, но я его переживу, как всегда переживала в прошлом". Но тут же начинала реветь, полностью утратив контроль над собой, как будто это был конец света.
Многие психологи полагают, что потеря возлюбленного пробуждает глубинный страх быть оставленным, который инстинктивно чувствует младенец, зависимый от кормилицы. В некотором смысле мы действительно, как дети, которых оставляют, только наш страх ставит в центр проблему душевного выживания. Отчаяние разрыва романтических отношений говорит о том, насколько насущна эта проблема.
Бет поступила правильно, позволив себе выразить свое горе и в то же время успокаивая себя. Самоубеждение может иметь немедленный эффект при свежей сердечной травме, но главное — оно проникает в подсознание и способствует быстрому выздоровлению.
Подчиненный чувствует себя жертвойЧувствовать себя жертвой — это естественный этап, который проходят отвергнутые. Они предложили ведущему самое дорогое, что у них было, безбрежную и неумирающую любовь, делали ему добро (столько раз!), и все же он их отверг. Это чрезвычайно несправедливо.
Кроме того, подчиненный чувствует, что ведущий, способный отвергнуть его так жестоко, обошелся с ним несправедливо в душевном или моральном плане. Поэтому подчиненный чувствует себя не только жертвой, но и праведником, Он наделяет ведущего некоей патологией, заключая, что тот не способен вообще что-либо чувствовать. Сочувствующие друзья обычно поддерживают его в подобном мнении. Все, кто был близок к Деборе, сказали ей, что Джонатан "не достоин" ее, включая медиума, к которым раньше она никогда не ходила.
Это была женщина. Ее рекомендовали мне друзья. До кризиса с Джонатаном я никогда не интересовалась медиумами. Но я настолько запуталась, что была готова слушать кого угодно. Сначала она сказала пару удивительных вещей о моем прошлом. Когда она дошла до любовных отношений, должно быть, лицо выдало меня. Медиум сказала, что человек, с которым я была, слишком эгоистичен, чтобы быть хорошим партнером.
Ведущий может выглядеть «плохим», в то время как подчиненный «хорошим» или невинной жертвой. И во время первых шагов к восстановлению эта мысль может давать эгоизму подчиненного требуемую пищу, убеждая его, что именно ведущий, а не он виноват в разрыве.
Но я пытаюсь заставить подчиненных взглянуть поглубже. Вместо того, чтобы видеть только то, что ведущий эгоистично брал, а он так щедро давал, я хочу, чтобы подчиненный понял, почему он дал возможность или даже подтолкнул ведущего к такому поведению.
Мы должны понять, почему он так цеплялся за эти отношения, когда они уже перестали приносить удовлетворение и начали причинять боль. Осознав свою роль, подчиненный убедится в том, что у него гораздо больше власти во взаимоотношениях, чем он думал. И в то же время я хочу, чтобы он перестал винить себя или ведущего, а осознал мощную динамику парадокса страсти.
Подчиненный становится более чувствительнымВ реакции Бет на уход Майлса присутствовал элемент, типичный для поведения всех отвергнутых подчиненных.
Я была так захвачена жалостью к себе, горем и моральным оскорблением, причиненным Майлсом, что, казалось, все мои нервы были обнажены. Я с трудом могла смотреть вечерние новости, потому что все казалось таким печальным или отвратительным. Меня особенно поразила одна история о женщине, которую лишили права опеки над детьми в пользу ее бывшего мужа из-за ее депрессии. Я все плакала о ней и не могла остановиться.
Будучи с презрением отвергнутым, подчиненный часто распространяет свою боль и трагедию на внешний мир, так же как, напротив, влюбленные раскрашивают мир розовыми красками. Он чувствует близость ко всякому, кто пережил трагедию. Он находит созвучие своей душе в грустной музыке, трагических фильмах, стихах о страданиях безнадежной любви. Это может убедить подчиненного, что страдания сделали его более чувствительным и глубоким человеком. И часто это действительно так. Седина от душевной потери дает возможность духовного роста.
Ощущение пустотыШок отвергнутого наполняет подчиненного чувством душевного опустошения. Он борется, пытаясь заполнить пустоту делами, что в умеренных количествах является вполне правильным. Эти дела и поступки искусно начинают процесс восстановления душевной целостности подчиненного. Они переносят центр внимания с ведущего на что-то другое. Такое поведение, помогающее заполнить пустоту, не является исключительным для отвергнутого подчиненного. К нему часто прибегают подчиненные в неуравновешенных, но все еще поддерживаемых отношениях.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.