Психологическая методика «Шахматные расстановки» - Анатолий Ангас Страница 4
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Анатолий Ангас
- Страниц: 5
- Добавлено: 2022-09-20 07:24:17
Психологическая методика «Шахматные расстановки» - Анатолий Ангас краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Психологическая методика «Шахматные расстановки» - Анатолий Ангас» бесплатно полную версию:"Шахматные расстановки" – авторская уникальная психологическая методика.
Описанная в книге методика предназначенна для психологов и желающих разобраться в сложных бытовых и психологических жизненных ситуациях.
Психологическая методика «Шахматные расстановки» - Анатолий Ангас читать онлайн бесплатно
Допустим, нам надо представить некого человека и определить для него фигуру. Что мы делаем? Мы не просто представляем человека, а представляем во всем спектре чувств, эмоций и ощущений.
1) Представили человека полностью: его внешний вид, походку, ужимки, телодвижение, пластичность, манеры, одежду и т.д.
2) Представили, как от него пахнет, какой шлейф воздуха за ним идет, возможно парфюм, возможно даже неприятные нотки дыхания или пота.
3) Представили его тембр голоса, интонации, звуки шарканья ног и т. д.
4) Возможно, представили еще детальней, например, осязаемое от прикосновения к руке. Или даже, если говорить о чувстве вкуса, то да так можно вспомнить любимого человека в поцелуе.
5) Вспоминаем этого человека не в одних обстоятельствах, например, начальник на работе, но вспоминаем, какой он на корпоративе, наедине с вами, пытаемся представить, какой он дома. И затем комплексно собираем этого человека в своей голове и пытаемся ощущениями наложить на ту или иную фигуру.
Представили? В итоге у нас должен получиться комплексный образ человека(или объекта) с полным набором ощущений. И чем лучше мы представим его, тем точнее мы определим для него фигуру, тем лучше мы будем понимать партию.
5. Партия
Партия – это сыгранная игра или смоделированное развитие ситуации. Чтобы сыграть партию (разобрать ситуацию) нужно:
1) Определить поле игры
2) Определить, сколько и какие фигуры участвуют в партии. Сопоставить эти фигуры с объектами анализа.
3) Определить расстановку фигур.
4) Проанализировать результат и, возможно, сыграть партию.
Партия, может быть, не сыграна и быть просто проанализирована. В партию могут быть внесены коррективы, и её можно переиграть заново с учетом правок.
5.1 Определение поля
Чтобы начать разыгрывать партию какой-либо ситуации мы должны определить её границы. Где разворачиваются события? Какой круг людей участвует в данной ситуации?
1) Напоминаем, что мы сопоставляем поле с пространством ситуации. Например, если разбираем ситуацию в семье, то поле – и есть семья, если работа, то поле – это организация, в которой работает человек.
2) Определяем границы, например, под семьей мы можем понимать как всю родню, так и очень тесный круг лиц, проживающих под одной крышей. Тоже самое с работой, где можно разделить её по отделам и вашей сферой влияния или сферой влияния определённых начальников.
3) Шахматы имеют 32 фигуры. И естественно, мы можем разложить ситуацию максимум на 32 составляющих. Но и это довольно много, поэтому оптимальное количество это 15-20 фигур на доске. Исходя из этого количества, мы должны рассматривать поле – ситуацию. То есть при необходимости можно сузить границы влияния, отфильтровать людей и объекты, которые менее значимы.
Важно понимать:
Когда мы определили поле и его границы, и видим, что при всех расстановках мы являемся пешкой, мы должны так сузить поле ситуации (например, рассмотреть не весь коллектив на работе, а один отдел или кусочек коллектива), чтобы мы были более весомой фигурой.
5.2 Характеристика фигур
Король – знаковая фигура, которая является показателем успеха или провала ситуации.
Обычно король – это цель или тот объект, который нужно охранять всеми силами. Также король имеет очень большое влияние и власть над ситуацией на своей стороне, но может казаться незначительным относительно противоположной.
Ферзь – главная активная фигура. Задача других фигур – в том числе, освобождать место ферзю для действий. Он стратег и военачальник.
Присутствует всегда на доске. Центральная фигура, имеющая огромное влияние, силу и власть – как со своей стороны, так и с противоположной. В практике, можно сказать, играет обычно и роль короля. Например, победили ферзя – выиграли партию.
Слон, ладья – боевые единицы, зачастую мужское и женское начало
Весомые фигуры. Слон, зачастую, ассоциируется с прямолинейными или импульсивными людьми. Ладья больше ассоциируется с пробивными, тяжелыми или весомыми людьми, близкими к ферзю. Однако это описание неоднозначно, и многое зависит от ситуации.
Конь – единственный, кто способен перепрыгивать через фигуры, на вашей стороне может быть неожиданным тактиком, склонным к неординарным решениям, или интриганом, который готов пожертвовать людьми.
Кроме того, ассоциативно может стыковаться именно со сторонами характера человека такими как: непредсказуемость, неопределенность, ветреность, гиперактивность, инициативность, сплетник. Часто белый конь на проверку может оказаться черным.
Пешка – неясно, какую роль может сыграть, даже если кажется не важной фигурой
Если вы пешка, то ситуацию надо смотреть в сторону сужения. Пешка хоть и не влияет на ситуацию, но является помехой и препятствием, имеющим кумулятивный эффект.
5.3 Определение фигур
Определить фигуру объекта ситуации – одна из самых важных задач. Для этого мы сначала комплексно представляем объект (смотрите 4 раздел). Удерживаем его сознанием и затем берем фигуру (можно реально взять в руку фигурку) наиболее подходящую к объекту. Представляем, что на левой ладони у нас образ объекта, а в правой фигура. Совмещаем ладони и прислушиваемся к себе. Совмещается – значит, фигура та, если есть отторжение – берем следующую фигуру. Итак, пока не находим нужную.
Начинать следует всегда с себя, если мы участвуем в ситуации, и с белых фигур. По мере того как на поле будут появляться все новые и новые фигуры, мы можем внезапно пересмотреть и поменять уже поставленные. Так происходит потому, что мы уже начинаем потихоньку включаться в ситуацию, и нам приходит понимание кто есть кто. Мы начинаем определять фигуру не только исходя из ощущений объекта, а здесь добавляется ощущение взаимосвязей фигур.
После того как мы расставили все фигуры, участвующие в ситуации, мы еще раз смотрим на все стороны и вносим коррективы.
5.4 Расположение фигур
Расстановка фигур на поле, пожалуй самая трудная и тонкая задача. Но необходимость ее сводится к минимуму. Чтобы сыграть партию необходимы только фигуры, а доской может послужить листочек бумаги. Когда мы вносим на поле фигуры, то мы интуитивно ставим их, не привязываясь конкретно к клеткам.
Когда все фигуры расставлены и к ним прикреплены четкие образы, можно более глубоко поработать над расстановкой. Целостный взгляд на все элементы игры дает уже минимальное понимание кто где стоит и прикрывает.
Более четкое понимание и интуиция по расстановке фигур приходит с опытом использования практики.
5.5 Схлопывание партии
Когда мы сыграли партию, следует закрепить результат и понять, правильно ли мы все сделали. У нас есть ситуация до и после обыгрывания. И ситуация после – это то ощущение и понимание того, как должны разворачиваться события.
Чтобы понять возможно ли разворачивание ситуации, так как мы ее обыграли, мы символически помещаем все «до» в одну ладонь и сыгранную партию («после») в другую. Затем совмещаем ладони, делаем ровно то же, что и с определением
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.