Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни - Гретхен Рубин Страница 4
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Гретхен Рубин
- Страниц: 19
- Добавлено: 2023-11-01 21:10:04
Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни - Гретхен Рубин краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни - Гретхен Рубин» бесплатно полную версию:Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют.
В новой книге Гретхен Рубин собрала более 100 советов и хитростей по наведению порядка дома и в жизни. Среди них каждый сможет найти то, что сработает именно в его случае, вдохновится на уборку и освободит место для счастья.
Магия порядка. Легкий способ повысить уровень счастья в доме и в жизни - Гретхен Рубин читать онлайн бесплатно
Если у вас есть последняя версия той или иной вещи – избавляйтесь от предыдущей. Если у вас есть хорошая кофемашина, то зачем вам френчпресс?
Не стоит держаться за то, чем уже не пользуетесь. (Хотя кому-то может показаться святотатством выкинуть бумажную версию словаря.)
Не стремитесь к «минимализму»
Порядок в доме зависит не от количества вещей, а от любви к ним.
Да, некоторые чувствуют себя свободнее и счастливее, когда у них не так много всего. Но не будем утрировать.
Сказать, что всем лучше с минимальным (или максимальным) количеством вещей, – это как заявить, что все кошки должны быть белыми. Нет, они разные, так же как люди. И у каждого есть свой взгляд на то, как должно выглядеть пространство вокруг. Кому-то понравится вид пустой полки, на которой стоит одна лишь ваза, а другой придет в восторг от шкафа, забитого книгами, фотографиями и сувенирами. Нужно найти то, что подходит именно нам.
Вместо того чтобы стремиться к какому-то определенному количеству предметов в доме, лучше подумать о том, от чего можно легко избавиться. Даже заядлые барахольщики будут испытывать больше положительных эмоций, если вокруг не будет того, что не нужно и не нравится.
Составьте чек-лист для гардероба
Проведите ревизию своего шкафа. Доставая каждую вещь, спрашивайте себя:
* Она мне идет?
* Как часто я ее ношу?
* Она удобная?
* Мне она нравится? А если нет, то для чего она тут?
* Она в хорошем состоянии? Даже если это любимая юбка, возможно, она настолько заношенная, что пора ее выбросить. Это важный момент.
* Как много у меня взаимозаменяемых предметов одежды? Если в шкафу 5 пар брюк цвета хаки, то в лучшем случае вы носите три. Ведь так?
* Я надевала эту вещь пять раз или меньше? Стоит ли ее хранить, если я ее почти не ношу?
* А не вышла ли она из моды? Если закрались сомнения, скорее всего, так и есть.
* Я ношу эту вещь только при определенных условиях? Например, майка с пятнами, которую можно надевать только под свитер…
* Если вы храните вещь только потому, что это подарок, то как человек, который вам ее подарил, узнает, что она до сих пор с вами? Если нет необходимости ее показывать, то и хранить не нужно.
* Есть ли у меня предмет одежды, с которым можно носить эту вещь? Или придется купить что-то дополнительное?
* Я храню ее только для того, чтобы было что-то в этом стиле? Если не носите ничего подобного, выкидывайте! Если ненавидите водолазки, их не должно быть в шкафу.
* Возможно, эта вещь удовлетворяет потребность, которой больше нет? Иногда в этом сложно признаться даже самому себе.
* Нужно ли ее переделывать, прежде чем надеть? Если так, то идите в ателье или выбрасывайте.
* Как я говорю про эту вещь: «я бы это надела» или «мне нужно это носить». Ваш ответ подскажет, оставить ее или нет.
* В шкафу есть предметы одежды, которые я держу исключительно из сентиментальных соображений или для костюмированной вечеринки? Если да, продайте их. Будьте разборчивы: не так уж много вещей имеют право задержаться в вашем гардеробе.
* Любимая вещь все еще вам подходит, но уже немного износилась. Можете понизить ее значимость. Например, надевать не на званый ужин, а на домашнюю вечеринку.
Жизнь достаточно бесплодна, поэтому давайте узнавать ее с осторожностью.
Сэмюэл Джонсон
Используйте фотоаппарат, чтобы оценить масштабы беспорядка
Если вы никак не можете начать уборку, не важно где – дома или на работе, – сделайте фотографию и оцените то, что видите.
Иногда фото помогает взглянуть на пространство свежим взглядом. Словно смотрите на комнату со стороны и яснее понимаете, что следует оставить, а что выбросить.
Если кто-то против уборки, просто покажите ему фотографию его собственной комнаты. Да, человеку может быть комфортно находиться в квартире, даже если там беспорядок, но когда он увидит это место через объективный взгляд фотокамеры, со стороны, то осознает, что пора что-то менять.
Теперь, когда вы разгребли завалы, снова сделайте фото, а потом коллаж до и после. Визуальное доказательство того, чего вы добились, – огромная мотивация.
Остерегайтесь слов «кто-нибудь», «когда-нибудь»
Иногда мы храним вещь лишь потому, что нам кажется, она «кому-нибудь когда-нибудь» пригодится.
Спросите себя: насколько это вероятно?
Поверьте, если она узкоспециализированная, находится в плохом состоянии, датирована, громоздкая или подходит только под определенный интерьер, имеет ценность только для вас, да и то сентиментальную, – вряд ли она кому-нибудь понадобится. Не думаю, что к вам придут за гигантским аквариумом, кроватью с балдахином, сломанным велосипедом, чучелом животного или хлебопечкой десятилетней давности.
То же правило действует и на работе. Если вещь устарела (старый каталог, настольный календарь за прошлый год, неактуальные визитки), сломана или принадлежит человеку, который здесь больше не работает, – очень маловероятно, что кто-либо когда-нибудь ею воспользуется. Так зачем же ее хранить?
Не захламляйте поверхности быстрого доступа
Наводя порядок, важно не забывать о ценности вещей.
Например, рабочий стол – важный предмет в вашей жизни, поэтому тщательно выбирайте, что вы на него поставите. Это касается полок, ящиков и шкафов, находящихся под рукой. Если не пользуетесь книгой каждый день, не храните ее на столе. Если есть три упаковки любимых ручек, не держите их все в верхнем ящике.
Да, некоторые предпочитают жить в творческом беспорядке и могут с легкостью найти в нем все, что угодно. Но даже им станет гораздо удобнее, когда легкодоступные поверхности заняты действительно важными вещами.
Вынесите мусор из привычных мест
Иногда мы складываем ненужные вещи куда-то на время, а потом уже не можем и представить, чтобы они лежали в каком-то другом месте.
Поэтому нужно взглянуть на них иначе. Соберите все в коробку и вынесите в другую комнату. Когда уберете их с привычных мест, будет гораздо проще подобрать им новые или же просто выбросить.
Большинство решений не требуют глубокого погружения в тему
Чаще всего не нужно искать самое лучшее решение. Бывает достаточно просто хорошего. Перфекционизм в этом деле излишен!
Третья попытка
Однажды отец сказал мне: «Люди не слишком склонны к переменам. Поэтому я знаю, что когда захочу сменить работу, то сделаю это не раньше, чем через полгода».
По той же причине люди неохотно расстаются со своими вещами. Я понимаю, что время той или иной вещи для
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.