Владимир Леви - Разговор в письмах Страница 6
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Владимир Леви
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 58
- Добавлено: 2019-01-30 14:59:57
Владимир Леви - Разговор в письмах краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Владимир Леви - Разговор в письмах» бесплатно полную версию:Одна из самых популярных книг известного психотерапевта и писателя Владимира Леви выдержала в России и за рубежом уже несколько изданий. В нее вошло главным образом то, что можно объединить под условной общей шапкой: Грамота Психофизического здоровья. Азы взаимоотношений Духа и Тела. Минимум Общего Человековедения.
Владимир Леви - Разговор в письмах читать онлайн бесплатно
Безграничность содержания — в ограниченность восприятия… Не всякому легко объяснить, что человековедение — не набор рецептов и не свод формул, а многомерная ткань, мировой океан, который везде; что человеку не чуждо ничто нечеловеческое; что «суть» не спрятана где-то в одном месте, а распределена, рассеяна, взвешена в подвижной неравномерности наподобие ионов воздуха, образуя в то же время единый объемный рисунок, как лепестки цветка — гигантского, движущегося… В чем, в самом деле, состоит суть цветка? И можно ли добраться до нее, обрывая лепестки, один за другим?..
Обратная связь. Миниписьма
Одно время я выступал очень часто. Аудитории самые разные: рабочие, инженеры, студенты, колхозники, научные работники, школьники, врачи, актеры, милиционеры… Обычная программа, нечто вроде лекции, все о том же — как быть собой и как быть другим… Плюс зрелище — гипнотический сеанс, для иллюстрации некоторых положений. Я уже про это писал, сейчас о другом.
Горка записок начинает расти с первой минуты. На все ответить обычно не успеваю, но все сгребаю и уношу с собой.
Записка — огромная ценность. Сигнал обратной связи. Миниписьмо. Лепесток цветка человековедения…
И нам с вами будет, пожалуй, удобнее вместо непосильного обзора объемистых писем вкратце просмотреть содержание этих маленьких, но концентрированных документов — совпадений в общей картине достаточно.
Вот одна такая горка, с последнего выступления. Зал на семьсот человек. После сеанса закрываешь глаза и видишь… глаза. Ищущие, сияющие, полные мысли, пустые, недоверчивые, слишком доверчивые… Дня три еще потом они следят за тобой, спорят, о чем-то спрашивают…
Первым делом отсеиваем записки стандартные, дежурные:
Верите ли вы в телепатию?
Как вы относитесь к йогам (Фрейду, лечению биополем, гипнотизеру Р., летающим тарелкам, своей жене)?
Можно ли полюбить под гипнозом?
Как попасть к вам на прием?
Давно уже шевелилась идея, что подобные встречи можно превращать не только в лечебно-профилактические сеансы, но и в исследования. Бывают аудитории и по тысяче человек, и поболее, это уже статистически представительно.
И вот людям задается вопрос. В сущности, тот же, что и основной вопрос вышеупомянутых книг, и вот этой, которая пишется сейчас:
ЧЕГО ВЫ ХОТИТЕ ОТ САМИХ СЕБЯ?
Или в другом варианте:
В ЧЕМ ВАМ МОГЛА БЫ ПОНАДОБИТЬСЯ ПОМОЩЬ ВРАЧА-ПСИХОЛОГА?
(Или психотерапевта, или просто психолога, лучше не психиатра).
Отвечать прошу всех желающих, короткой запиской. Перед началом сеанса просматриваю, отбираю те, где представляется возможной помощь на месте.
Дома — обработка. Все записки снова просматриваю, раскладываю по темам, разделам, рубрикам… О цифрах не скажу ничего, работа еще не кончена.
Откладываем в сторонку и РАЗНОЕ, или Несбытотдел. Всевозможные недоумения, недопонимания, недо…
Что же все-таки у вас за специальность?
Либо непонятливость, либо выступавший был недостаточно убедителен. Бывают, конечно, и неудачные выступления.
А нам и так хорошо!
(Нетвердый мужской почерк). Крепкий юноша, могучим нажимом прорывая бумагу, желает избавиться от робости перед тещей, а также стать гениальным.
Скромнее:
Хоть один раз выиграть в Спортлото.
Хочу быть молодой.
Как избавиться от желания иметь деньги?
Где-то очаровательная наивность, где-то пыльные шуточки, знаки скепсиса, недоверия… («Ну чего ты пристал, зачем лезешь в душу без приглашения? Неужели не понимаешь, что наши самопожелания лежат в сферах недосягаемых? Забыл, что ли, что есть невезение, старость, болезни, которые не вылечиваются? А тысячи прочих неустройств и несчастий, а все бытовое, ежедневное, алкогольное, все безумие неотложностей — о чем разговор?..»).
Я хочу слишком многого…
Один так или иначе дает понять, что ему не о чем с тобой толковать (но зачем же тогда отвечать? — или все-таки не вполне убежден?); другой явно не понял вопроса; третий понял слишком буквально…
Мне хотелось бы получить трехкомнатную квартиру на троих, с мужем и сыном.
Избавиться от лысины. Волосы!!!
Что ж, волосы, так волосы. Это может быть и отчаянно серьезно.
Помочь маме. Стареет, тоскует, теряет память…
Понять своего ребенка.
Это уже по делу. Вот двое… трое хотят
избавиться от чувства ревности.
Еще… целое общество по борьбе с ревностью. Вот кто-то опять хочет разучиться краснеть, и таких в этой аудитории…
Обобщенно: управлять своими эмоциями!
Вот и целая рубрика. Огромная. Кто не желает?.. Нежелающих почти нет, но как различны желания! Один всего лишь
хотел бы быть сдержаннее,
другой —
быть абсолютно невозмутимым,
третий жаждет
страстно влюбиться!
Не так уж просто, оказывается, отделить наш Несбытотдел от Отдела Реальных Запросов. Еще труднее понять, где кончается Приспособление и начинается Самоусовершенствование.
Непритязательное
не бояться зубного врача
— дважды, трижды…
Хочу, чтобы у меня хватило силы отречься от соблазнов и сосредоточиться в работе над книгой.
В самую точку, подписываюсь. Как и под множеством остальных.
Всяческий САМОКОНТРОЛЬ (главы и тома Книги Жизни):
преодолеть свою лень,
бросить курить,
не терять последовательность мысли в разговоре и выступлениях,
бросить пить.
Редкая записка. Легионы желающих бросить пить обычно почему-то об этом умалчивают либо утверждают, что им и так хорошо.
Вылечиться от заикания,
избавиться от бессонницы,
избавиться от сонливости,
похудеть с помощью самовнушения, если можно.
Да, можно. Но самовнушение — еще не все. Как насчет низкокалорийной диеты и повышения физической активности?..
САМОРАЗВИТИЕ:
больше знать,
хочу научиться мыслить,
хочу меньше думать.
А если соединить так: «думать меньше да лучше»?..
РАБОТА. САМООРГАНИЗАЦИЯ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ.
Быть постоянно в состоянии вдохновения!
Прекрасно, но для этого придется и
уметь отдыхать в условиях постоянного шума, сохранять энергию, неутомимость, деловой тонус, научиться расслабляться на службе.
Неплохая идея, но… Кое для кого более актуально «научиться расслабляться не только на службе».
Работать с удовольствием, непринужденно.
Требует от себя большего наверняка тот, кто и так работает лучше других…
Уметь экономить время.
Быть собранным, знать, что делать каждую минуту.
Все во всем. Связь, всеобщая связь. Рубрики мои трещат, рвутся, сквозят.
Победить страх перед работой, страх в форме обычной лени, с искусными самооправданиями на каждый случай.
Повысить объем оперативной памяти — могу запоминать и вспоминать только в неестественных ситуациях.
Одно в другом, другое в третьем, в четвертом… И заметно, что чем заказчик моложе, тем заказ основательнее.
САМОУСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ.
Хочу перекроить себя сверху донизу. Верю в возможность, не хватает реальных знаний. Нужна система понятий, переходящая в систему приемов. Все до сих пор прочитанное неудовлетворительно.
18 лет, студент. Хорошо. Но… А дальше?.. Осторожней насчет системы понятий, а особенно системы приемов…
Тоже общее:
не думать о смерти.
А почему бы и не подумать? Иногда не мешает и поиметь в виду… Впрочем, может быть, это случай невроза, тогда дело другое…
Однословная:
остроумнее! (Молодой мужской почерк).
ОБЩЕНИЕ.
Хотелось бы научиться по возможности глубже анализировать отношения с мужем, а не воспринимать все положительные и отрицательные факты семейной жизни как цепь само собой разумеющихся событий. Цель — по возможности исключить стихийность в отношениях.
Дельно.
Я хотела бы быть менее обидчивой, покончить с раздражительностью.
НРАВСТВЕННОЕ САМОУСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ.
Хочу стать менее эгоистичным.
Быть терпимее, сохранять юмор в семье.
Научиться дарить радость, перестать быть занудой.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.