Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика Страница 7
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Психология
- Автор: Сергей Зайцев
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 11
- Добавлено: 2019-01-30 13:38:44
Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика» бесплатно полную версию:Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на 2 неравные части. В 1-й части (главы 1-11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснование под решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.В серию «Зеркало» вошли также брошюры «Мой алкоголизм» и «Созависимость – умение любить».
Сергей Зайцев - Зеркало Для Курильщика читать онлайн бесплатно
Курящие учителя с сигаретой в зубах сеют разумное, доброе, вечное. Что может быть «разумнее» табачно-никотинового самоотравления? Что может быть «добрее», чем увлечение малолетних детишек дурным примером? Что может быть более «вечным», чем наркомания, привитая с детства? Она – на весь, отпущенный этому человеку укороченный век, до гробовой доски. Большое, сердечное спасибо курящим педагогам от некурящих родителей! Кому, как не вам, мы доверим наших ребяток!
О том, что наивысшие спортивные достижения даются именно курящим спортсменам, говорить не приходится. Табак так «снимает» усталость, так «повышает» выносливость и «улучшает» реакцию, что его даже за допинг не считают. Курите сколько хотите – это не улучшит ваших показателей.
А сейчас из зеркала для курильщика через пелену табачного дыма на нас щурится подслеповатыми собачьими глазами какой-то делец со слуховым аппаратом за ухом. У курильщика в той или иной степени разрушается нервная система. Страдает острота восприятия. Он живет в своем маленьком, узком, ограниченном пространстве. Окружающий мир из этой задымленной и закопченной норы видится половинчато, искаженно. И вкусовые ощущения у него не такие яркие, и запахи различает с трудом. Страдает и зрительное восприятие. Ограничивается угол зрения.
По степени цветоощущения курильщики занимают промежуточное положение между некурящими и собаками. Если собаки видят мир вообще черно-белым, без красок, то обкурившиеся табаком различают основные цвета, но блекло, без тонких оттенков. В начале нарушается восприятие красного, затем зеленого, желтого, синего и других цветов. Это результат поражения сосудов глазного дна табачными ядами. Даже 3 выкуренных сигареты снижают возможность приема зрительной информации на 22-25%. Поэтому в Австралии летчикам запрещается курить не менее чем за 8 часов до полета.
Значительно страдает и острота слуха. Курильщику медведь на ухо наступил. Именно по этой причине в известный столичный симфонический оркестр одной из европейских стран не принимают курящих музыкантов.
Но не падайте духом, отнеситесь к этому по философски. Стоит ли переживать из-за частичной слепоты и глухоты. В летчики вы и так не собирались, а на автомобиле можно ездить по-стариковски медленно, обочиной и с аварийными огнями, лишь бы цигарку из рук не выпускать. Что касается тугоухости, так это тоже ерунда. Телевизор можно включать погромче, а современные слуховые аппараты позволяют подслушивать разговоры даже из соседней квартиры.
Курильщик, как бульдозер. Ничто не может его остановить на пути повышения производительности труда при помощи курения травы из семейства пасленовых. Главное, чтобы в жизни была цель – большая и светлая, как облако табачного дыма.
ГЛАВА 7
Забава для самых «умных»Глава об отношении церкви к табаку и о том,
чем все это пахнет
А теперь попробуем рассмотреть в зеркале религиозный аспект табачно-никотиновой проблемы. Смотрите! На голове у вас выросли рога, на ногах – тяжелые копыта, на руках – пожелтевшие от курения пальцы, метка дьявола. Церковь всегда считала табачное зелье исчадием ада, а курение – сатанинским обрядом.
Злой, черной, чертовой травой называют табак. Пожалуй, только одним религиозным течением приветствуется курение – сектой сатанистов. Другие религии относятся к курению негативно, а иногда просто нетерпимо.
Так, религиозным предписанием народу, населяющему часть индии – сикхам, запрещено пользоваться «чертовой травой». Один вид сикха с «дьявольским зельем» в зубах приводит сограждан в ярость. Когда в одном из кинотеатров демонстрировался фильм с эпизодом, в котором сикх курил сигарету, толпа его разъяренных сограждан устроила погром и разорвала полотно экрана в клочья.
Похожим отношение к курению было и в Европе. В легенде о Фаусте есть такой эпизод о докторе и его извечном спутнике и духовном противнике Мефистофеле. Когда была открыта Америка, Фауст в сопровождении Мефистофеля побывал в Новом Свете. Они обнаружили там много интересного. В том числе невиданные растения, и среди них – табак. Весьма осведомленный, как всегда, Мефистофель заявил:
– Полезная травка, не лопух какой-нибудь! Она осчастливит Старый Свет. Кто хоть раз закурит, тот не оставит этой забавы. Больше не будут говорить про нас, чертей, что мы одни вдыхаем дым, а выдыхаем его через ноздри. Не набить ли вам табаком трубку, уважаемый доктор?
– Не надо. Забава для дураков, – решительно ответил Фауст.
Да, далеко не всегда и не везде принимали курение на ура. И если некоторые средства информации и пытаются, кстати говоря, не без успеха, привить эту привычку нашим соотечественникам, то так было не всегда.
Посмотрите-ка в зеркало еще раз, но через прибор исторического видения. Почему это вы сидите на осле, такой взъерошенный и без ушей. По юридическим критериям сегодня табак не относят к группе наркотиков. Но это вопрос времени, вопрос исторического развития. Так ли уж давно в Турции уличенным в пристрастии к адскому зелью просверливали в носу отверстие, вставляли в него чубук, сажали на осла и демонстрировали публике. А если такая «воспитательная» мера не помогала, ослушнику отрубали голову или четвертовали.
Так ли уж давно на Руси – в царствование Михаила Федоровича, деда Петра I – уличенному в курении вырывали ноздри и отрезали уши? Так ли уж давно папа римский предлагал отлучать от церкви курящих, а в назидание потомству пятеро монахов, пойманных на курении, были заживо замурованы в монастырской стене?
Вы уверены, что эти времена не вернутся? А некоторые считают, что история развивается по спирали. Еще не так давно мы жили в эпоху «развитого социализма», а сейчас при «рыночных отношениях». Еще не так давно мы жили по советским законам, а теперь в Ингушетии и Калмыкии узаконено многоженство. Нет. Что не говорите, было бы спокойнее от осознания того, что очередной поворот истории не застанет нас врасплох, с сигаретой в зубах.
Тем, кто не намерен отказываться от курения, предназначен еще один подарок от дьявола – алкоголь. Алкоголь и табачные яды – сильнейшие синергисты. Они усиливают вредное действие друг друга во много раз. Трудно сказать, что лучше: курить или пьянствовать. Или травить себя всем, что под руку подсунут! Для таких два чина: дурак и дурачина. Да и не надо быть чересчур предусмотрительным и сильно религиозным человеком, чтобы понять, чем все это пахнет.
Кстати, о запахе. Отодвиньтесь от зеркала подальше! Это только вы думаете, что у вас изо рта плохо пахнет. Нет… Воняет! Смердит! Сигарета давно превратила вашу ротовую полость в зловонную дыру, в поганое отверстие, просто в помойку. Проведем эксперимент: плеснем на окурки в пепельнице воды и поставим их в теплое место на несколько часов. Мы обнаружим, что табачная вонь пропитала все насквозь: стены, мебель, вещи. По сравнению с этим амбре запах грязных носков покажется благоуханием фиалок. Редкий человек сможет провести в помещении с прокисшими окурками какое-то время, чтобы его не стошнило. Вот что делают с табаком тепло и сырость. Но тепло и сырость – это как раз те условия, которые обязательны для ротовой полости. И если собеседники, общаясь с вами, не зажимают пальцами нос – поверьте, это только из вежливости.
Понятно, что курильщикам запахи до «фонаря»: из-за поражения табачными ядами нервной системы они их едва чувствуют. Но среди некурящих есть люди с очень развитым обонянием. И они бессознательно будут сторониться, избегать курильщиков, а при разборе каких-то вопросов будут принимать невыгодные для них решения. Не верите? Проведем эксперимент. Не мойтесь 3 месяца, а потом попробуйте наладить отношения с какими-то людьми. В лучшем случае вас будут терпеть…
Вы возразите, отметив, что запах табачного дыма некоторым даже приятен. Возможно это и так, если вы курите дорогой табак с высоким содержанием ароматических веществ. Но если вы курите дешевые сигареты… А кроме того, запах табачного дыма и табачный перегар изо рта – это разные вещи. Представьте, что от вас будет пахнуть как из канализационного колодца. Заметьте, в канализации тоже тепло и сыро. Потянутся к вам люди? Едва ли.
Табачная вонь будет слышна в вашей квартире, табаком пропитается все и вся. Проветривание не даст результата. Дети курильщиков выделяются в школе не только тем, что хуже успевают и чаще болеют, но и специфическим запахом.
Табачный перегар изо рта – это не только дух прокисших окурков. К этому аромату примешивается запашок гноя и гнилостных процессов, протекающих в ротовой полости вследствие ряда стоматологических заболеваний, вызванных курением. Кариес, стоматит и периодонтит курильщика придают ему особый шарм. Его улыбка желтыми, прокуренными, выпадающими зубами просто «очаровательна». Улыбайтесь чаще – и вы произведете нужное впечатление.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.