Тони Бьюзен - Супермышление Страница 22
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Прочая научная литература
- Автор: Тони Бьюзен
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 53
- Добавлено: 2019-01-28 16:37:44
Тони Бьюзен - Супермышление краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Тони Бьюзен - Супермышление» бесплатно полную версию:Интересовало ли вас когда-нибудь, как работает мозг? Хотели бы вы улучшить свою память, повысить творческие возможности, ясность и эффективность мышления, общий уровень интеллекта и быстроту мысли?В книге «Супермышление», являющейся частью революционной интеллект серии Тони Бьюзена, вы ознакомитесь с инструментом под названием интеллект-карта (Mind-Map®), который позволит достигнуть всего этого, мобилизовав возможности, скрывающиеся в вашем мозгу.Интеллект-карта (Mind-Map®), метко прозванная «швейцарским армейским ножом мозга», в настоящее время используется более чем 250 миллионами людей во всем мире. Неуклонно растет ее успех в сфере образования и бизнеса: сотни тысяч учащихся с ее помощью улучшилисвои отметки, а многие фирмы, работающие в области высоких технологий, сэкономили миллионы фунтов стерлингов или обеспечили себе соизмеримую по объему прибыль. Данная книга знакомит вас с фундаментальными принципами повышения эффективности мышления и показывает, как их можно использовать с выгодой для себя.«Супермышление» предоставляет полный программно-методологический комплект для вашего сверхмощного биокомпьютера – головного мозга!Книга представляет собой существенный этап в реализации революционного бьюзеновского подхода к мыслительной деятельности человека и предлагает Вам овладеть простым инструментом, резко повышающим её эффективность во всех направлениях.Для широкого круга читателей.
Тони Бьюзен - Супермышление читать онлайн бесплатно
Раздел четвертый
СИНТЕЗ
В главах 12-17 вашему вниманию предлагается целый ряд задач, успешно решаемых с помощью интеллект-карт. Они включают в себя осуществление выбора; конспектирование собственных мыслей и аннотацию мыслей других людей; творческое мышление и «мозговую атаку»; организацию работы коллективного разума, или метаразума.
Глава 12
ВЫБОР
Интеллект-карта оказывается особенно полезным инструментом при принятии решений и выборе альтернативных вариантов. Изложив на бумаге с помощью интеллект-карты свои потребности, желания и приоритеты, а также факторы, являющиеся помехой для вас, вы оказываетесь в выгодном положении для принятия решений, поскольку имеете перед собой полную и ясную картину всех вовлеченных факторов. Располагая ныне полной информацией о законах интеллект-карт, используйте то, о чем узнаете в настоящей главе, в качестве подспорья при принятии решений с помощью интеллект-карт.
Принятие решений в повседневной жизниПри принятии решений в повседневной жизни интеллекткарта помогает вам сбалансировать конкурирующие факторы.
Возьмем в качестве примера ситуацию, когда вы решаете, стоит или не стоит покупать новую машину. Вы хотели бы иметь достаточно комфортную и надежную машину, однако не располагаете крупными средствами. В связи с этим вам, возможно, придется обратиться к продавцу подержанных машин – и решить, что будет иметь для вас больший вес: экономия средств или потеря в надежности и качестве.
Интеллект-карта не сделает выбора за вас. Однако она значительно увеличит вашу способность осуществлять выбор путем выделения главных «за» и «против».
Простое принятие решенийПростой выбор из двух альтернатив известен под названием диадического решения (от латинского слова dyas, что значит «два»). Диадические решения представляют собой первый шаг в наведении порядка, скажем, в перечне ваших приоритетов. Диадические решения суть решения по типу оценки альтернативных качеств и включают следующие простые виды выбора: да/нет; лучше/хуже; сильнее/слабее; более эффективно/менее эффективно; более производительно/менее производительно; дороже/дешевле. Третья попытка взглянуть на мир глазами майндмапера поможет нам лучше разобраться в сути дела.
Глазами майндмапера, часть 3Допустим, майндмапер находится в процессе принятия решения: стоит ему купить новый дом или нет.
В соответствии с законами интеллект-карты в центре ее помещается объемный и богато раскрашенный образ. Поскольку речь идет об оценке двух альтернатив, базовыми порядковыми идеями являются диадические ДА И НЕТ.
Покончив с центральным образом и главными ветвями, наш майндмапер использует метод мини-интеллект-карты, который позволяет «поймать на крючок» всевозможные мысли, приходящие в голову в связи с покупкой дома. Получив в результате этого дополнительные ветви карты, наш майндмапер вновь обращается к методу мини-интеллект-карты, с тем чтобы позволить потоку мыслей в его голове течь спонтанным образом. Затем каждая мысль помещается на основную интеллект-карту в наиболее подходящем, с точки зрения майндмапера, месте. Поскольку ассоциации редко бывают линейными, в ходе подобной работы вам не раз придется «перескакивать» с одной ветви на другую, сообразно с тем, как диктует ход мыслей. Работая, к примеру, над темой собственного стресса, можно ожидать появления мыслей об участившихся у вас в последнее время головных болях или ненормальной рабочей обстановке, которые следует отнести к ветвям, расположенным, быть может, на противоположной стороне карты. Упомянутые «вторичные» мысли, в свою очередь, могут подтолкнуть вас к поиску возможного преодоления стресса. Последовательное, ветвь за ветвью, заполнение интеллект-карты нежелательно, поскольку сковывает свободный полет мысли и вынуждает мозг придерживаться хронологии того или иного толка, что совершенно не отвечает радиантной природе интеллект-карты. Гораздо лучше позволить мозгу рождать идеи самопроизвольно, давая возможность мыслям самого широкого диапазона найти свое место в растущей сети ассоциаций.
Использование графических образов и манипулирование цветом приобретают особое значение в принятии решений, поскольку позволяют лучше отразить сущность схватываемых идей и эмоций. В противоположность широко распространенному мнению, эмоции являются составной частью любого процесса принятия решений, и посему им должно отводиться соответствующее место на интеллект-карте.
Осуществление выбораКоль скоро вся необходимая информация, ассоциации и эмоции отражены на интеллект-карте, остается сделать выбор из следующих пяти основных методов осуществления диадического решения.
1. Решение, рождаемое в ходе самого процесса
Во многих случаях сам процесс составления интеллект-карты приводит человека к требуемому решению. Когда открывается всесторонний вид на ту или иную информацию, человека может посетить озарение (ему нередко предшествует восклицание «ага!»), которое с успехом завершает процесс принятия решения.
2. Присвоение числовых весов
Если по завершении интеллект-карты решение остается неясным, можно применить так называемый метод числовых весов, когда каждому ключевому слову присваивается вес, выражаемый числом от 1 до 100 сообразно с его значением для вас (см. иллюстрацию IV на цветной вклейке).
После того как вес проставлен, производится подсчет баллов сначала в пользу «да», а затем в пользу «нет». «Выигрывает» наибольшая сумма баллов.
Интеллект-карта, составленная Вандой Норт (см. иллюстрацию IV), бывшего президента Международного общества ускоренного обучения и преподавания, одного из создателей Фонда мозга, представляет собой прекрасный пример интеллект-карты, использующей метод числовых весов. Ванде требовалось взвесить целый ряд факторов, связанных с ее личной жизнью и профессиональной карьерой, для того чтобы решить, следует ли ей переносить свой офис в другое место или остаться на прежнем. Вы сами можете видеть, какое решение она приняла.
3. Интуиция / суперлогика
В случае, когда ни первый, ни второй метод не привели вас к требуемому решению, выбор может быть осуществлен с помощью интуиции, или внутреннего чутья.
Интуиция представляет собой ментальную способность, природа которой продолжает вызывать бурные споры и которую лично я и нейрофизиолог Майкл Гелб предпочитаем относить к суперлогике. Мозг использует суперлогику для того, чтобы обработать огромный объем данных, хранящихся в нем (состоящих из многих миллиардов единиц информации, полученных из прежнего опыта), в связи с принимаемым вами решением.
В кратчайший миг мозг выполняет невероятно сложные математические вычисления, принимая во внимание триллионы вероятных исходов, для того чтобы прийти к математически точной оценке вероятного успеха, что можно выразить примерно так:
Обработав огромную базу данных, накопленных вами за всю вашу предшествующую жизнь, и рассмотрев ее вкупе с триллионами единиц информации, которые вы предложили моему вниманию в текущей ситуации принятия решения, моя оценка вероятности вашего успеха составляет 83,7862 %.
Результат такого объемного вычисления отмечается в мозгу, трансформируется в физиологическую реакцию и воспринимается человеком в качестве небезызвестного внутреннего чутья.
Исследования с участием слушателей Гарвардской бизнесшколы показали, что менеджеры и президенты национальных и транснациональных деловых организаций считают, что до 80 % своего успеха они обязаны хорошо развитой интуиции, или внутреннему чутью.
Интеллект-карта особенно эффективна для такого рода «супермышления», поскольку предоставляет мозгу широкий диапазон информации, на которой он основывает свои вычисления.
4. Инкубация
Еще один метод состоит в том, чтобы дать идее возможность созреть у вас в мозгу. Иными словами, после того как вы полностью составили интеллект-карту, вы даете своему мозгу отдохнуть. Именно во время нашего отдыха мозг получает возможность свести воедино и обработать все данные, относящиеся к делу. И именно в такое время мы приходим к наиболее важным и корректным решениям, поскольку отдых высвобождает огромную энергию «парамозга» – 99 % нашей невостребованной ментальной энергии, включая то, что часто называют «парасознательным».
Эффективность метода подтверждают примеры из реальной жизни. Например, многие люди вспоминают, где находится пропавшая вещь, попадают в объятия творческого вдохновения или неожиданно приходят к выводу по поводу правильности того или иного выбора – когда находятся в душе, бреются, едут в автомобиле, бегут кросс, лежат в постели, мечтают о будущем, работают в саду, загорают на пляже, гуляют по лесу и т. п. Вам рекомендуется применять этот метод, поскольку именно в состоянии покоя или активного отдыха ваш мозг гармонично объединяет и эффективно обрабатывает полученную информацию, и в результате вы принимаете наиболее зрелые и корректные решения.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.