Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение - Свами Дева Зака Страница 15

Очень важно, чтобы дыхание, звук и движения тела начали случаться сами. Иногда на это уходит несколько сессий. Иногда за все время курса этого не происходит вовсе. И это тоже хорошо. Каждый человек движется в самом правильном для себя темпе, и наилучшие результаты получаются, если мы с клиентом с уважением относимся к своим ограничениям и выбираем ту скорость «путешествия», которая обеспечивает максимальную безопасность и доверие к процессу.

Что еще может делать клиент во время сессии? Он, например, может мягко сосредоточить свое внимание на тех мышцах, с которыми ребалансер входит в контакт, вместе со ним слушая, как эти мышцы «отвечают» на прикосновение. При этом у клиента временами так же, как и при использовании звука, могут возникать какие-то образы, воспоминания о пережитых ситуациях… Могут всплывать какие-то фразы, которые в свое время не были сказаны, а теперь стали блоком для эмоционального выражения… Возможно, клиент даже рискнет произнести эти фразы вслух, приоткрывая таким образом шлюзы, сдерживающие эмоции. Возможно, он начнет плакать, или смеяться… или выражать свой гнев на тех, кто давно этого заслуживает… а иногда и на ребалансера, временно замещающего этих персонажей. Тело клиента может начать самопроизвольно двигаться – например, руки могут сжаться в кулаки или, наоборот, потянуться к кому-то… Ноги могут начать кого-то отпихивать… Все это не только допустимо, но и всячески приветствуется. Ведь хороший ребалансер всегда помнит: что бы ни делал клиент, находясь на массажном столе, это именно то, что для него правильно в данный момент.

Накопление энергетического заряда в процессе ребалансинга обычно ощущается клиентом как некое внутреннее неудобство, скованность, стеснение в мышцах. Тело как будто хочет от чего-то освободиться, что-то с себя сбросить, стряхнуть. Часто возникает ощущение пребывания в некоем коконе, панцире или оковах. Растет напряжение практически во всем теле, ощущается все нарастающее желание двигаться, шевелиться, издавать звуки…

В результате такого процесса, когда одновременно происходит накопление энергии и «расчистка» путей ее выражения, события чаще всего развиваются по одному из двух сценариев. В первом варианте привычные механизмы сдерживания и контроля, которым каждый из нас с самого раннего детства волей-неволей обучился в процессе воспитания, все-таки одерживают верх. Удивительно, но многие люди на первых сессиях ребалансинга испытывают очень серьезные затруднения в том, чтобы позволить телу свободно двигаться или разрешить себе издавать на выдохе различные звуки – иными словами, согласиться с тем, чтобы тело само, без контроля со стороны сознательного ума, начало сотрудничать с процессом разблокирования своей собственной энергии. И если встроенный автоматический контроль побеждает, тело успешно «заталкивает» поднявшиеся было эмоции и чувства обратно. И действительно, разве «хороший мальчик» или «хорошая девочка» может себе позволить «ни с того, ни с сего» начать плакать или смеяться, кричать или ругаться, сучить ногами, колотить руками или, упаси боже, начать двигать тазом?

Второй же вариант развития событий состоит в том, что клиент либо сам в какой-то момент позволяет себе частично отпустить контроль, либо, что бывает гораздо реже, поднявшаяся энергия оказывается настолько мощной, что контроль теряется независимо от его воли. В этом варианте происходит то, что у ребалансеров называется «катарсическим высвобождением эмоций» или просто «катарсисом», – бурное и неконтролируемое (или почти не контролируемое) выражение чувств, своего рода «добровольное сумасшествие». Клиент может вопить, биться как в истерическом припадке, рыдать, хохотать, материться… Как если бы плотина, годами и даже десятилетиями удерживающая эмоции, вдруг рухнула и сдерживаемые чувства бурным потоком хлынули на свободу.

А вслед за этим неистовым и буйным потоком эмоционального высвобождения наступает тишина. На человека, лежащего на столе, нисходят безмолвие, покой и глубочайшее расслабление…

Таким образом, сессия ребалансинга может пройти в полном соответствии с райхианской «формулой оргазма»: накопление энергии с дыханием, затем отказ от контроля (или его потеря), эмоциональный выплеск, катарсис, и затем, наконец – бездонная тишина, расслабленность, умиротворенность, глубокое погружение внутрь себя.

Впрочем, бывает и так, что в процессе сессии на внешнем плане не происходит почти ничего. Лежа на столе, человек может «улететь» в свои мысли, отправиться в трансовое путешествие по «прошлым жизням», или провалиться в какое-то глубокое и очень тихое состояние. И это тоже прекрасно. Несмотря на всю внешнюю эффектность «катарсисов», они вовсе не являются обязательной частью Ошо ребалансинга. И если у вас не произошло катарсиса с исступленными воплями и избиением подушки, это не значит, что сессия «не получилась». Часто огромная и важная внутренняя работа, инициированная сессией, проходит практически незаметно для клиента. О ее результатах можно судить, пожалуй, лишь по изменениям в его жизни, произошедшим в течение нескольких недель или месяцев после прохождения курса.

Вот таким примерно образом может выглядеть сессия, проводимая опытным специалистом-ребалансером. А мне теперь хочется вновь вернуться на пару десятилетий назад, к нашему тренингу, где мы совершали свои первые, робкие шаги в открывающемся нам безбрежном мире Ошо ребалансинга.

Глава 12. Про сессии в ребалансинге

Изучение приемов и техники ребалансинга у нас на тренинге обычно начиналось с демонстрации очередной сессии. Чаще всего для демонстрации выбирался доброволец из участников тренинга, иначе называемый «моделью». Раздевшись до трусов, модель ложилась на один из массажных столов. Остальные участники размещались вокруг, так, чтобы всем было видно. Затем к столу подходил один из ведущих… И начиналось чудо.

Подозреваю, что главным впечатлением во время демонстраций у большинства из нас было некое восхищенное недоумение: «Ну как они это делают? Ведь этому совершенно невозможно научиться!» Каждая сессия представляла собой процесс какого-то невероятно тонкого, очень чуткого и одновременно очень глубокого взаимодействия между ребалансером и моделью. Конечно, там были и слова – например, ребалансер мог задать вопрос или произнести какую-то неизвестно откуда взявшуюся фразу, которая вдруг совершенно неожиданно вызывала у клиента глубокий эмоциональный отклик. Но основное взаимодействие явно происходило за пределами слов и интеллектуального понимания. Больше всего это напоминало нам очень бережную и вместе с тем очень интенсивную безмолвную беседу рук ребалансера с телом клиента – хотя сейчас я бы скорее описал это таинство как диалог двух подсознаний и одновременно контакт двух центров осознания. У участников тренинга порой возникало впечатление, что ребалансер каким-то образом чувствует эмоции клиента, а иногда даже читает его мысли. Кстати, некоторое время спустя многие