Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение - Свами Дева Зака Страница 21

А тем ребалансерам, которые все-таки решили оставаться профессионалами и не переступать границы формата ребалансинга, я просто говорю: «Мы не прикасаемся к гениталиям и молочным железам. По мере роста уровня вашего мастерства этот принцип будет становиться для вас все более естественным и внутренне очевидным».

Кстати, о сексуальных отношениях с клиентами, другими ребалансерами, переводчиками, ассистентами и ведущими тренингов – а точнее, об их возможности или невозможности – я собираюсь подробнее рассказать в четвертой части книги. А пока давайте вернемся к принципам прикосновений.

Глава 15. Принципы прикосновений в ребалансинге (продолжение)

Нам осталось рассмотреть еще две группы принципов. Первая группа связана с тем, чтобы «сделать работу ребалансера легкой», вторая – с сохранением глубины контакта с клиентом во время сессии. Итак, принцип номер девять…

9. Используем обе руки одинаково. В ходе обучения наши ведущие очень рекомендовали нам развивать у себя способность в одинаковой степени пользоваться обеими руками. Иными словами, следить за тем, чтобы в процессе работы у ребалансера не было бы «ведущей» и «вспомогательной» руки – чтобы обе его руки были бы «взаимозаменяемыми».

Очевидно, что такой подход выгоден тем, что в результате руки ребалансера значительно меньше устают, так как нагрузка распределяется между ними более равномерно. Менее очевидный смысл этой рекомендации заключается в том, что вследствие такой тренировки, согласно некоторым научным исследованиям, более гармоничным становится взаимодействие между полушариями головного мозга. То есть, происходит своеобразный «ребалансинг полушарий мозга» у самого ребалансера. И по моим ощущениям, в этом, несомненно, что-то есть…

Кстати, в книге Судаса «Осознание через прикосновение» упоминается очень красивая, на мой взгляд, теория, описывающая, как дисбаланс между полушариями мозга и привычка по-разному использовать левую и правую руку формируются у ребенка непосредственно в момент рождения. Об этой теории я чуть подробнее расскажу, когда мы будем рассматривать восьмую сессию ребалансинга.

10. Выбираем, какой рукой сейчас удобнее работать. Этот принцип, в общем-то, непосредственно следует из предыдущего. При любом взаимодействии с телом клиента ребалансер может почувствовать, что использовать одну из рук будет хоть в небольшой степени, но удобнее, чем другую.

Например, когда ребалансер выполняет растяжку правой длиннейшей мышцы спины клиента движением ладони в направлении от поясницы к шее, он, конечно же, располагается справа от лежащего клиента. И тогда движение, выполняемое левой рукой, будет гораздо более удобным, более глубоким и гармоничным – причем и для ребалансера, и для клиента – чем если бы он производил эту манипуляцию правой рукой. А для левой стороны спины все будет наоборот – практически зеркально.

Получается, что осознанный выбор «удобной руки» помогает следовать и некоторым из принципов ребалансинга, разобранных нами раньше. Благодаря тому, что мы все время выбираем «удобную руку», нам становится легче «присутствовать в собственном теле» и тем самым поддерживать контакт с собственным центром (принцип 1). Также у нас появляется дополнительная возможность избежать ненужных напряжений в теле (принцип 2). А еще становится проще находить позу, в которой расстояние между нашим центром и той областью, с которой мы работаем, оказывается минимальным (принцип 3).

11. Используем вес тела. В Ошо ребалансинге применяются, в основном, четыре типа прикосновений. Прежде всего, конечно, мы работаем пальцами. Амрита, например, рассказывала, что сама она предпочитает практически все манипуляции выполнять пальцами – поскольку так обеспечивается максимальная чувствительность при взаимодействии с клиентом. Однако, работая одними лишь пальцами в течение тех полутора часов, которые длится сессия, вы сильно рискуете их перегрузить. Особенно в тех ситуациях, когда вы – миниатюрная хрупкая девушка, а ваш клиент – двухметровый «шкаф», едва помещающийся на массажном столе. Или когда вы проводите в день больше одной сессии. Или даже когда вы просто слишком стараетесь – и в результате напрягаетесь гораздо сильнее, чем это необходимо…

Опасность перегрузить пальцы повышается при взаимодействии с особенно крупными и особенно плотными элементами «мышечного панциря». Вот почему для глубокой работы с большими мышцами – например, в области бедер или на поверхности спины – мы в ребалансинге часто применяем прикосновения основанием ладони.

Еще один способ разгрузить пальцы ребалансера – это использование так называемого «открытого кулака». «Открытый кулак» – это воздействие на мышцу проксимальными фалангами пальцев, как если бы ваша рука была сжата в кулак. Но пальцы при этом остаются расслабленными и выпрямленными в остальных фалангах. Благодаря этому рука значительно тоньше чувствует взаимодействие с телом клиента.

И, наконец, некоторые прикосновения к наиболее объемным мышцам можно выполнять, используя предплечье и взаимодействуя либо всей поверхностью локтевой кости, либо ее частью.

В последних трех случаях – при использовании ладони, «открытого кулака» или предплечья – давление на тело клиента может производиться силой мышц вашей руки. И это чаще всего будет неправильно, потому что при таком воздействии ваша рука, плечо и некоторые другие мышцы окажутся излишне напряженными. Это лишнее напряжение, во-первых, со временем тоже приведет вас к перегрузке, а во-вторых, будет передаваться в процессе сессии клиенту.

Поэтому в тех случаях, когда мы работаем ладонью, «открытым кулаком» или предплечьем, важно научиться создавать давление, частично используя вес своего тела. Разумеется, очень дозированно, с максимальной чувствительностью и очень аккуратно. Удивительно, как много «ненужных» в данный момент мышц может расслабить у себя ребалансер, научившийся пользоваться весом тела! Ну как тут не вспомнить о принципе «минимума напряжения»? «Если ваша работа кажется трудной, сделайте ее легкой». И одним из важнейших ключей к этому может стать использование веса своего тела в процессе работы.

А теперь давайте поговорим о принципах, помогающих сохранять контакт с клиентом.

12. К телу клиента всегда прикасаются обе руки. Большинство манипуляций в ребалансинге мы выполняем одной рукой. Однако при этом очень важно, чтобы и вторая ваша рука тоже прикасалась к телу клиента. Почему это важно? Лично мне, например, нравится думать, что таким образом мы замыкаем нашу биоэнергетическую связь с клиентом, делаем ее более глубокой и гармоничной. А еще можно представить, что прикосновение обеих ваших рук – это некое невербальное сообщение, которое ваше тело безмолвно передает телу клиента: «Я всецело с тобой. Все мое внимание сейчас принадлежит тебе, нашему взаимодействию».

Звучит немного эзотерически? Но именно этот принцип прикосновений очень легко проверяется на практике – причем даже в том случае, если вы не обучались ребалансингу, а просто любите обмениваться со своими друзьями или с вашим партнером каким-нибудь массажем. Попробуйте как-нибудь в течение нескольких минут делать массаж, прикасаясь к телу «клиента» обеими руками – очень неторопливо, расслабленно, с удовольствием, чувствуя при этом и себя, и партнера.