Ю. Иванова - Афоризмы. Будь здоров! Страница 2

Йога — это искусство учиться плавать с радостью во встречных течениях жизни.

Йога — это метод эволюции к чистому сознанию; не к тому, чтобы сознавать что-то, но к тому, чтобы стать самим сознанием.

Йога — это наука об освобождении себя из границ субъекта и объекта.

Каждый удар, наносимый нами в гневе, в конце концов обязательно падает на нас самих.

Как нельзя приступить к лечению глаза, не думая о голове, или лечить голову, не думая обо всем организме, так же нельзя лечить тело, не леча душу.

Как правило, здоровый образ жизни обретается вместе с болезнями.

Какая это скучная болезнь — оберегать свое здоровье чересчур строгим режимом!

Когда я вижу эти столы, покрытые столькими яствами, мне чудится, что за каждым из них прячутся, как в засаде, подагра, водянка, лихорадка и множество других болезней.

Кто не отвечает гневом на гнев, спасает обоих — и себя, и другого.

Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос.

Любой, кто способен утром выбраться из постели, находится в очень приличной форме. Спросите любого из тех, кто уже не способен.

Люди глупее, чем скот. Сначала они жертвуют здоровьем, чтобы заполучить деньги. Потом они приносят в жертву свои деньги, чтобы получить свое здоровье обратно. Поверьте, глупость — это тоже болезнь. Это — единственная болезнь, от которой страдает не сам больной, а его окружение.

Многого хотеть — невредно для здоровья, вредно — хотеть и не иметь.

Надо всегда быть самим собой. Конь без улана остается конем, улан без коня — только человек.

Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.

Надо стремиться к тому, чтобы в здоровом теле был здоровый дух.

Наихудшее состояние человека — это когда он перестает сознавать и владеть собой.

Написать главные страницы жизни многим не дало пренебрежение к здоровью.

Не жди с мытьем ног до потопа!

Не надо бороться за чистоту, надо подметать!

Нет ничего более негигиеничного, чем жизнь.

Не ужинать — святой закон, кому всего дороже сон.

Ничего лишнего. Рано ложиться и рано вставать — вот что делает человека здоровым, богатым и умным.

Нормальный здоровый человек, ведущий правильный образ жизни, встает в семь тридцать утра в самом отвратительном настроении.

Нужно иметь стальные нервы или не иметь никаких.

О делах бизнесмена судят по его здоровью.

Обжирайтесь, мрачные умы,Блага жизни с вами делим мы.Вам — хандра и тонкие обеды,Нам — любовь и разума победы,И простой обед, где за столомОстроумье искрится с виномИ желудок сердцу не помеха.

Обжорство, как правило, порок людей неспособных.

Озабоченность смыслом жизни не обязательно должна быть признаком болезни или невроза.

Особенно берегите те жизненно важные органы, которые даны в одном экземпляре

От малых причин бывают весьма важные последствия; так, отгрызение заусенца причинило моему знакомому рак.

От праздности происходит умственная и физическая дряблость.

Под здоровьем нельзя разуметь одно только наружное благосостояние тела, а нужно понимать вообще естественное гармоническое развитие организма и правильное совершение всех его отправлений.

Подобно тому, как существует болезнь тела, существует также и болезнь образа жизни.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Природа подарила человеку две могучие системы — пищеварительную и воспроизводящую… Роль живота у нас так велика, что руки и ноги наши — всего лишь предприимчивые слуги, а голова, которой мы так гордимся, является не более чем его спутником, только ярче освещенным: она фонарь на здании, и только.

Приятно поласкать дитя или собаку, но всего необходимее полоскать рот.

Работа необходима для здоровья.

Радости полон мир для того, кто смотрит на всех без вражды и предубеждения.

Рассчитано, что петербуржец, проживающий на солнцепеке, выигрывает двадцать процентов здоровья.

С тех пор как люди научились варить пищу, они едят вдвое больше, чем требует природа.

Самое важное свойство для физического здоровья представляет бодрость духа. Упадок духа сродни смерти.

Самое действенное лекарство для физического здоровья есть бодрое и веселое настроение духа.

Самое существенное для нашего благоденствия есть здоровье, а затем средства для нашего содержания, то есть свободное от забот существование.

Самое ценное, что у человека, в сущности, есть, — это жизненная энергия, способность к работе, способность к борьбе, к дальнейшему существованию.

Самые здоровые и красивые люди — это те, которых ничего не раздражает.

Самый ценный плод здоровья — возможность получать удовольствие.

Своим здоровьем и долголетием я обязан тому, что я ни разу не прикоснулся ни к сигарете, ни к рюмке, ни к женщине, пока мне не стукнуло десять лет.

Сердце — очень хрупкая вещь: оно бьется.

Скажи мне, что в твоем холодильнике, и я скажу, как твое здоровье.

Следуйте природе.

Смеяться над жизнью полезно, а порой и прекрасно — только бы жить.

Сон — бальзам природы.

Спокойный разум излечивает все.

Средний человек, не знающий, что делать со своей жизнью, мечтает еще об одной, которая длилась бы вечно.

Старайся противостоять и наслаждениям, и тяготам жизни, ибо они в равной степени враждебны и больше всего мешают нам, ибо наслаждения толкают нас к постыдным делам, а тяготы отпугивают от прекрасных деяний.