Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке Страница 18

Тут можно читать бесплатно Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке. Жанр: Справочная литература / Руководства, год неизвестен. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке

Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке» бесплатно полную версию:
Материал данной работы разрабатывался как полностью ориентированный на подготовку спортсменов, способных к ведению поединка исключительно на основе перехвата инициативы и последующего силового доминирования на основе техники «ирими», а также проведения упреждающих атак. Тема рассмотрена с различных точек зрения – анатомии, физиологии, психологии, биомеханики, физики.

Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке читать онлайн бесплатно

Роман Киричек - Реализация исходных принципов каратэ в спортивном поединке - читать книгу онлайн бесплатно, автор Роман Киричек

2. Акуперкуссия точек Фу-ти, VB20 согнутым 3 пальцем («кулак демона»)

3. Уложить пострадавшего на спину и ребро ладони установить на переносицу (точка РСЗ), ладонью в сторону тела. Так держать неподвижно или с вибрацией 4—5 минут.

4. Положить ладонь левой руки на лоб, а большим пальцем надавить на точку А-мон, Т16, удерживая давление 5—6 секунд. Повторить 5—6 раз.

5. Акуперкуссия пятки кулаком 5—10 раз.

6. Дополнение при необходимости: Агэ-катсу.

Фу-ти, VB20 – симметричная, под затылочной костью выше задней границы роста волос на 1 цунь, в ямке у наружного края трапециевидной мышцы, где пальпируется углубление. Точка широкого спектра действия. Применяется при болях в области головы, шеи, спины, кровотечении из носа, заболеваниях глаз и понижении слуха.

Тёто, PC3 – в центре переносья, на середине линии, соединяющей внутренние концы бровей. Применяется при головокружениях, обмороке, носовом кровотечении, нарушении сна, заболеваниях глаз.

Бон-но-кубо (А-мон), Т16 – несимметричная, располагается между затылочной костью и 1 шейным позвонком, выше задней границы роста волос на 1 цунь. Применяется при головной боли, носовом кровотечении, психических расстройствах, гемиплегии.

3. Кокю – катсу

оживление дыхания

Применяется при рефлекторной остановке дыхания в результате удара в солнечное сплетение, при удушениях.

1. Акуперкуссия ключицы ребром ладони – 10—15 ударов.

2. Акупрессура точки Ю-фу, R27 – 5—10 надавливаний, можно одновременно с массажем точки J22.

3. Акуперкуссия боковых отростков шейных позвонков ребром ладони 1—2 минуты.

4. Акупрессура и акуперкуссия в области точек Тэн-чу, V10.

5. Наклонить голову вперед и произвести акуперкуссию точки Сода, Т14 – 20—25 ударов.

6. Пострадавший лежит на спине. Расположить свои руки на грудной клетке пострадавшего. Произвести силовой массаж кончиками пальцев в направлении пупка и под мечевидным отростком глубоко нажать на точку Кокэну, J14. Повторить это движение 5—10 раз.

7. Пострадавший лежит на спине. Большим пальцем руки найти точку Э-ин, J1 в промежности, предварительно разведя в стороны и согнув ноги пострадавшего в коленных и тазобедренных суставах. Установить большой палец ноги на данную точку. Произвести 8—12 глубоких надавливаний на эту точку, при этом выпрямляя ноги пострадавшего в сторону реанимирующего.

8. Самовосстановление: сесть в сэйдза – вдох, наклониться вперед, достав головой татами – выдох. Повторить 10 раз.

9. Дополнение при необходимости: Кетоцу-катсу, Тандэн-катсу, Агэ-катсу.

Ю-фу, R27 – располагается у нижнего края ключицы в подключичной ямке, кнаружи от средней линии груди на 2 цуня (примерно 3—4 см)

Применяется при удушье, кашле, одышке, болях в груди, рвоте.

Сода, Т14 – располагается между остистыми отростками 7 шейного и 1 грудного позвонков. Точка-паук. Применяется при кашле, удушье, астме, судорогах, астенических состояниях.

Тэн-чу, V10 – симметричная, располагается выше задней границы роста волос на 2 см., от средней линии головы на 1,33 цуня. Регулирует кровообращение и дыхание.

Э-ин, J1 – располагается в промежности между наружными половыми органами и задним проходом. Применяется для стимуляции дыхания при оживлении. Является специфической точкой при утоплении (дэкиси-катсу).

Кокэцу, J14 – несимметричная, находится на передней срединной линии, на 2 см ниже конца мечевидного отростка грудины, над солнечным сплетением. Активирует деятельность головного и спинного мозга через солнечное сплетение. Применяется при кратковременной потере сознания, затрудненном дыхании, психических расстройствах.

4. Кётоцу – катсу

оживление сердца

Применяется при ударах в область сердца, сонной артерии, при шоке, нарушении сердечной деятельности

1. Акуперкуссия грудины кончиками пальцев рук или ребром ладони – 20—30 ударов, с частотой 120—140 ударов в минуту.

2. Пострадавший находится в положении сидя. Акуперкуссия ребром или основанием ладони точки Сода, Т14 – 20—25 ударов.

3. Силовой массаж (поглаживание) области сердца сверху-вниз-влево правой рукой. Для этого больного усадить, удерживая, как показано на рисунке.

Ритм массажных движений 16—18 в минуту.

4. Нажатие коленом в межлопаточной области на точку Чэ-лан, T10.

Для этого пострадавший усаживается, колено устанавливается в его межлопаточной области, руки реаниматора располагаются в подмышечной области сидящего. Выполняем нажим коленом вперед с одновременным нажимом руками назад. Произвести ритмичные движения с частотой 18—20 в минуту.

5. Модификация предыдущего приема. Исходное положение то же, только коленом производятся не нажатия, а удары. Произвести 10—12 ударов в область точки Т10 и Т11. Акуперкуссию данных точек можно провести согнутым 3 пальцем руки (кулак демона).

6. Модификация предыдущих двух приемов. Пострадавший находится в положении лежа на животе. Основания ладоней располагаем одна на другую и на ту же точку в межлопаточном пространстве. С помощью веса собственного тела производим 8—10 глубоких надавливаний.

7. Дополнение при необходимости: Кокю-катсу, Танден-катсу, Агэ-катсу, Киай-катсу.

Сода, Т14 – раполагается между остистыми отростками 7 шейного и 1 грудного позвонков. Точка – паук.

Чэ-лан, Т10 – несимметричная, находится на задней линии под остистым отростком 7 грудного позвонка. Применяется при шоке, нарушении сердечной деятельности, одышке, болях в области спины.

Кацу-сацу, Т11 – несимметричная, располагается между остистыми отростками 5 и 6 грудных позвонков. Точка, регулирующая общее состояние организма.

5. Тандэн – катсу

оживление центра

1. Пощипывание точки Тандэн (Кикай), J6 тремя пальцами. Пострадавший находится в положении сидя. Воздействие производится в течение 2—3-х минут.

2. Пострадавшего уложить на спину, ладони расположить внизу живота таким образом, чтобы основания ладоней располагались над лобком, концы больших пальцев в районе пупка, а остальные пальцы направлены в правую и левую подвздошные области. Выполнять 20—30 нажатий по направлению к солнечному сплетению.

3. Пострадавшего уложить на спину, большие пальцы обеих рук (один на другой) расположить над точкой Кикай, J6. Произвести 10—12 глубоких нажатий.

Кикай (Танден), J6 – располагается на средней линии живота, ниже пупка на 1,5 цуня (примерно З см.). Одна из самых важных точек в восточной медицине. Энергетический центр (нижний) человека. С этим центром связано большинство тайн и сверхвозможностей в боевых искусствах.

6. Дзиндзо – катсу

оживление почек

Применяется при ударах в область почек и поясницы, после сильных бросков

1. Производится акупрессура точек Ю-сэн, R1 большими пальцами рук в течение 1—2 минут.

2. Усадить пострадавшего и произвести легкую акуперкуссию ногой точки Йо-кан, Т3. Небходимо 10—15 ударов. Очень осторожно!

3. Акупрессура точки Мэй-мон, Т4 по часовой стрелке в течение 3—5 минут.

4. Акуперкуссия точки Мэй-мон, Т4 основанием или ребром ладони с частотой 26—30 ударов в минуту на протяжении 2-Зх минут.

5. Дополнение при необходимости: Кокю-катсу, Кетоцу-катсу, Тандэн-катсу.

Ю-сэн, R1 – симметричная, находится на подошвенной поверхности стопы в ямке, которая образуется при сгибании пальцев. Применяется при головной боли, головокружении, носовом кровотечении, шоке, маниакальных состояниях.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.