Евгений Тихонов - Слова-лекари. 22 древних ведовских слова, которые дадут вам то, что вы хотите. Книга вам в помощь Страница 17

Повторение Повторите слово-лекарь 3 раза.

Настрой

Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки свободно уложите вдоль тела ладонями вверх. Закройте глаза.

Обдумайте предстоящий отдых, определите для себя, на что вы хотели бы потратить деньги и в каком количестве.

Представьте, что перед вами стоит большой деревянный ящик с множеством отделений. На каждое отделение наклейте воображаемый ярлычок с подписью статьи расходов.

Перед ящиком лежит большая груда денег – здесь их ровно столько, сколько вам нужно для беззаботного отдыха. Методично распределяйте их по отделениям ящика. Ощутите спокойную уверенность в своей финансовой стабильности – вы все рассчитали и обдумали, теперь можно отдыхать со спокойным сердцем.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдохните.

Слова-лекари, которые помогут, если вам нужно восстановить здоровье

Аз: помощь при начале лечения

Это слово-лекарь поможет вам:

✓добиться максимальной эффективности от приема лекарств или выполнения оздоравливающих упражнений

✓активизировать процесс самооздоровления организма

Применяйте его:

✓перед приемом лекарственных препаратов

✓перед выполнением упражнений в начале занятия

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала – перед сном.

Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 7 раз.

Настрой

Представьте, как ручейки ярко-оранжевого цвета стекаются к вам со всех сторон. Они достигают ваших стоп, и теплый свет входит в ваше тело. Он медленно поднимается по вашим ногам, охватывает колени, бедра, переходит на живот и спину, распространяется по рукам до самых кончиков пальцев, обдавая вас волной тепла. Тонкие ручейки света проникают в каждый орган, наполняя его энергией здоровья, пробуждая его внутренние силы и резервы. Каждая клеточка вашего тела получает мощный заряд положительной энергии.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 5 секунд. Медленно выдохните.

Буки: помощь мозгу

Это слово-лекарь поможет вам:

✓активизировать работу мозга и его восстановление после перенесенных заболеваний

✓улучшить состояние памяти (в том числе, при возрастных проблемах)

✓справиться с умственным переутомлением

Применяйте его:

✓при нарушениях работы мозга

✓в условиях повышенной интеллектуальной и психоэмоциональной нагрузки

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро до завтрака.

Созерцание В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 9 раз.

Настрой

Сядьте в мягкое кресло, руки сложите на колени ладонями вверх. Закройте глаза.

Представьте себя сидящим на берегу озера с голубой водой. Его гладь недвижима, а вода так прозрачна, что видно, как в глубине колышутся водоросли и мелькают золотистые рыбки.

Всматривайтесь в воду, проникаясь ее спокойствием и незамутненностью. Старайтесь освободить свою голову от любых мыслей. Думайте только о воде и рыбках в глубине озера. Представьте, что у вас в голове прозрачная и прохладная пустота, вам легко и спокойно, ничто не тревожит ваш ум и не занимает мысли.

Опустите руки в воду и зачерпните полные горсти. Умойтесь прозрачной водой, смывая остатки усталости.

Сделайте глубокий вдох. Закройте руками лицо. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните, опуская руки.

Веди: помощь иммунной системе

Это слово-лекарь поможет вам:

✓улучшить состояние иммунной системы

Применяйте его:

✓при частых инфекционных заболеваниях

✓при болезнях, связанных с нарушением работы иммунитета

✓при приеме витаминных препаратов, проведении оздоровительных процедур

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер.

Созерцание В течение 3 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 7 раз.

Настрой

Сядьте в мягкое кресло, руки сложите на колени ладонями вниз. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим в ущелье, заросшие лесом склоны которого уходят высоко в небо. Из расселины в скале бьет источник чистейшей воды. Прозрачный чистый воздух полон освежающей прохлады.

Вода, вытекая из источника, набирается в небольшой природный бассейн, манящий вас.

Войдите в воду и окунитесь с головой – холод обжигает ваше тело, а вслед на этим по всем его жилам растекается живительное тепло. Сила природы входит в ваше тело, укрепляя его защиту от любых болезней. Трижды окунитесь в прозрачную воду и выйдите из бассейна, подставив свое тело лучам солнца, пробивающимся сквозь листву.

Ваша кожа мгновенно высыхает, под ней перекатываются волны холода и жара, пробуждающие ваш организм.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 3 секунды. Медленно выдохните.

Повторите три раза.

Глаголи: помощь горлу

Это слово-лекарь поможет вам:

✓избавиться от боли в горле

✓избежать простудных заболеваний

Применяйте его:

✓при появлении первых признаков простуды

✓при обострении хронического тонзиллита

✓перед приемом лекарственных средств или выполнением процедур

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечер.

Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь не менее 7 раз.

Настрой

Лягте на спину на мягкую поверхность. Руки уложите ладонями на горло – правую поверх левой. Закройте глаза.

Представьте, что перед вами стоит большой котел, в котором варится густая янтарно-желтая масса, похожая на мед.

Опустите ладони в котел – тепло и свет окутывают их, вы ощущаете легкое приятное покалывание. Зачерпните целебную массу руками и уложите на горло. Она тут же проникает внутрь вашего тела, обволакивая воспаленную слизистую, приглушая боль, останавливая распространение инфекции. Вы чувствуете тело и покалывание в области шеи, мягкие волны целительной энергии изгоняют из вас болезнь. Золотистый свет согревает ваше больное горло, возвращая вам здоровье.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 7 секунд. Медленно выдохните, разводя руки в стороны.

Добро: избавление от лишнего веса

Это слово-лекарь поможет вам:

✓избавиться от лишнего веса

✓избавиться от проблем, связанных с ожирением – одышки, боли в суставах, нарушением работы пищеварительной системы

Применяйте его:

✓перед выполнением физических упражнений, направленных на уменьшение веса

✓приступая к новой диете

✓перед приемом лекарственных препаратов

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – утро.

Созерцание В течение 4 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 4 раза.

Настрой

Встаньте посреди комнаты, руки свободно опустите вдоль тела. Закройте глаза.

Представьте себя стоящим лицом к белой стене. Сзади вас освещает яркий источник света. На стене напротив вас ваша тень.

Мысленно воссоздайте тот силуэт своего тела, который вы считаете идеальным.

Глядя на свою тень на стене, сдвигайте границы изображения так, чтобы они совпали с контурами вашей идеальной фигуры.

Наслаждайтесь процессом, моделируя свое тело. Чем больше вы сдвигаете границы изображения, тем большую легкость чувствуете во всем теле. Сила вашей мысли может лепить вашу фигуру такой, как вам хочется.

Создав желаемое изображение на стене, подойдите к нему. Ваше тело сливается с вашей тенью, повторяя ее контуры. Ваша фигура идеальна.

Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните.

Есть: помощь позвоночнику

Это слово-лекарь поможет вам:

✓избавиться от болей при остеохондрозе

✓вернуть гибкость своему позвоночнику

✓избежать проблем с осанкой