Владимир Лермонтов - Худеем, молодеем, богатеем Страница 18

После погружения в образ сексуальной энергии на семинаре одна женщина в возрасте сорока лет впервые за последнее десятилетие на улице услышала к себе обращение: «Девушка!» Она не поверила своим ушам и переспросила: «Это вы ко мне?» И получила ответ: «Конечно». На работе все не только наконец заметили ее, но и стали смотреть на нее с чувством восхищения. Образы действительно работают и творят чудеса!

Светлана пришла на семинар с проблемой – нелады с мужем, который, по сути, выставил женщину за дверь с маленьким ребенком. Она была очень расстроена и все повторяла: «Я ведь люблю его, я ему верна, а он так поступил. Помогите мне его изменить!»

Я ответил: «Дорогая Светлана, я не могу заставить твоего мужа полюбить тебя. Я могу помочь тебе расцвести. Если ты готова, то в путь. Только знай, что когда ты подлинно расцветешь, может оказаться, что твой муж тебе не понадобится. Но это уже ты сама выберешь».

Светлана согласилась, и когда после упражнений в течение трех месяцев она действительно расцвела, то поделилась со мной: «А ведь вы были правы. Теперь мой муж умоляет меня вернуться, говорит, что жить не может без меня. А я вот не знаю теперь: вокруг меня столько достойных мужчин, и все предлагают замуж! Представляете!»

Наполнить недостаток или найти избыток?

Еще раз повторю тебе, мой добрый друг, я предлагаю тебе путь, который не улучшает твой старый мир, а вводит в новый.

Я предлагаю не способ улучшить, дополнить мир недостатка, я предлагаю его вообще покинуть и войти в мир избытка.

Это принципиально разные пути!

Человек ума желает встретить свою половинку и привлечь, «затащить» ее в свою старую, убогую жизнь. Он постоянно «гоняется за зверем».

Человек ума ходит по замкнутому кругу и наступает на одни и те же грабли.

Человек души, напротив, ни за кем не гоняется, потому что у него система жизни соответствует поговорке: «На ловца и зверь бежит».

Человек души никогда не одинок – у него проблема с уединением, ибо его жизнь наполнена до краев.

Пробужденность души и тела – основа для обретения личного, семейного счастья.

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ семейного счастья

Можно представить образ самого себя со своей любимой второй половиной, в кругу счастливой, благополучной семьи.

1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем вдох – маленькую задержку – выдох и затем создаем образ семейного счастья.

2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к счастью», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие на уровне состояний и энергий.

4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)5. Занимаем исходную позицию и создаем на «творческом» стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

7. Занимаем рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 минут в медитации, можно заснуть.

Мастерская красоты

Человек души – красив

Что такое красота? Красота – это свойство души. Именно поэтому многие люди, внешне непривлекательные, завораживают и притягивают к себе своей внутренней красотой, гармонией, светом, исходящим изнутри.

Человек души не может быть некрасивым. В нем Божественная красота души течет свободно и беспрепятственно, преображая тело.

Так что, мой добрый друг, немедленно обретаем красоту!

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ красоты

Можно представить образ самого себя, сияющего красотой и гармонией.

1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем глубокий вдох, представляя, что мы собираем, концентрируем весь позитив, который у нас есть, делаем маленькую задержку и затем выдыхаем чувство красоты в образ.

2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к красоте», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие – на уровне состояний и энергий.

4. Как только преображающее воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)

5. Становимся на место рабочего стула и создаем на «творческом» стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

7. Занимаем рабочее место и создаем на «творческом» стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.

Человек души – красив, ибо красота – свойство души.

Царствующая душа дарит телу то, что имеет сама: свежесть, красоту, юность, свет.

Мастерская похудения

Напоминание: приступаем к упражнению после освобождения от негативного переживания.

Упражнение: продвинутая практика погружения в позитивный образ стройной фигуры

1. Становимся напротив «творческого» стула. Делаем вдох-задержку, выдох и на месте рабочего стула представляем образ самого себя в новом, похудевшем облике.

2. Говорим контрольную фразу: «Пожалуйста, укажи путь к обретению стройной фигуры», – делаем глубокий вдох-выдох, пересекаем границу, садимся на стул и погружаемся в образ.

3. Преображаемся в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Образ может что-то сказать, указать путь, но главное его действие на уровне состояний и энергий.

4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покидаем место работы и отдыхаем в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ остается внутри нас.)

5. Становимся на место рабочего стула и создаем на «творческом» стуле образ ума. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

6. Покидаем стулья, отдыхаем в медитации 5–10 минут.

7. Занимаем рабочее место и создаем на творческом стуле образ тела. Обращаемся к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в позитивном преображении?» Работаем до полного исчезновения образа.

8. Процесс завершен. Ложимся и отдыхаем 30–60 мин в медитации, можно заснуть.

После погружения и преображения в образе процесс похудения идет нескольких месяцев.

Лилия получила преображающее воздействие образа похудения. Я встретил ее через два месяца и не узнал. Она похудела на 25 (!) килограммов.

Мастерская поступков души

Человек души строит жизнь на основании того, чего он хочет, чего желает его душа. Человек ума строит свою жизнь на основании того, чего он не хочет. Это две прямо противоположные позиции.

Человек души не имеет заднего хода, у него нет пути назад, он идет только вперед.

Человек ума ищет выходы из негатива.

Человек ума ищет вход в позитив.

Красота поступков

Человек души не только красив, но и совершает красивые поступки. Душа – часть Всевышнего, а красота – свойство божественного. Весь мир сотворен на основах красоты. И поэтому человек души, совершая поступки согласно намерению своей души, не может поступать некрасиво.

Однако не надо думать, что поступать красиво значит всем угодить, чтобы волки были сыты и овцы целы. Люди живут умом, и потому поступки души могут у них вызывать различную реакцию, вплоть до негативной.

Человек души всегда действует и поступает красиво!

Мера – это то, что отличает красоту души от ума. Ибо только ум безмерен.