Наталья Правдина - Желание исполнено! Маленькая книжка для большого волшебства Страница 19

4. Запишите также все занятия, которыми вы интересуетесь: фотография, дизайн, баскетбол, рыбалка, коллекционирование марок, путешествия… Неважно, разбираетесь вы в данном предмете или нет, есть ли у вас навыки в этой области или пока нет. Сейчас главное – выяснить, что вызывает у вас искренний интерес. Занятия, чуждые природе, существу человека, обычно его не интересуют. А вот наличие интереса к чему-либо свидетельствует о том, что это созвучно ему, его внутреннему «Я». А значит, и его предназначению!

5. Если вы испытываете трудности с определением своих интересов, а это случается, если человек долгое время жил не своей жизнью и занимался не тем, что любит, попробуйте ответить на несколько наводящих вопросов.

• Какие телепередачи вы любите смотреть?

• Какие статьи в газетах, журналах для вас интереснее всего?

• Заходя в книжный магазин, к какому отделу вы направляетесь в первую очередь?

• Какие сайты вы просматриваете чаще других?

• Вспомните себя ребенком. Чем вам было интересно заниматься в детстве?

• Чем вы хотите заниматься, когда у вас появляется свободное время?

Скорее всего, вы будете приятно удивлены, насколько разносторонние у вас интересы! Надеюсь, одной странички для перечисления всех сильных сторон, скрытых и явных талантов вам не хватит – прекрасно, не скупитесь, способностей и умений не может быть слишком много!

6. Перечитайте получившийся список, спрашивая себя:

• Чем из перечисленного вы действительно любите заниматься?

• Что из списка действительно интересно для вас, что доставляет вам истинное удовольствие?

• Чем бы вы занимались, если бы деньги не представляли для вас проблемы, а ваши возможности были безграничными?

• Что бы вы делали каждый день, добровольно и с удовольствием?

7. Те пункты, которые вы выберете, – это именно то, что нужно! Это и есть ваши истинные интересы, маяки талантов и сильных сторон, скрытых и явных. Перепишите их на отдельную страницу, формулируя более ясно и полно, начиная с фразы: «Я люблю…»

8. Перечитайте еще раз получившийся список и поразмышляйте над каждым его пунктом. Используете ли вы эту сильную сторону (талант, способность, умение) в жизни? Если да, то насколько: «на все 100» или едва-едва на троечку? Если нет, то вспомните: когда-нибудь в жизни вы использовали это качество или даже не пытались воспользоваться им? Напротив каждого пункта из списка сделайте отметку. Ставьте плюсик, галочку, звездочку, смайлик, любой позитивный знак, какой придет вам в голову, если данное качество вы используете в жизни.

Если используете «на все 100», ставьте, например, три плюсика и восклицательный знак. Если не используете – ставьте минус, крестик, грустную рожицу. А если даже никогда и не пробовали воспользоваться этим качеством – три крестика и восклицательный знак…

9. Теперь самое важное. Выпишите каждую свою сильную сторону (талант, способность, умение), которую вы пока не используете или используете, но не в полной мере, на отдельный листик. И под каждой формулировкой перечислите несколько способов развития и возможного использования этого качества в жизни. Что вы могли бы сделать для того, чтобы скрытый талант стал явным? Как вы можете использовать свои сильные стороны, чтобы они приносили пользу вам и окружающим людям? Может быть, вам нужны какие-то обучающие курсы? Или пора уже заняться тем, что вам действительно по душе?

10. Записывайте все, что приходит в голову. Время от времени возвращайтесь к списку и дополняйте свои записи новыми мыслями, свежими идеями. И – обязательно! – выделяйте те пункты, которые уже выполнили. Записывайте все свои успехи и достижения на этом пути, от наиболее значительных до самых мелких. Хотя бы раз в неделю перечитывайте и дополняйте свой список талантов – и он станет для вас настоящей копилкой уверенности и успеха!

Медитация с дубом для раскрытия талантов

1. Найдите на природе самый могучий дуб. Желательно, чтобы его ствол не был поврежден.

2. Обойдите его 3 раза вокруг, затем обопритесь на него спиной и постойте так несколько минут, закрыв глаза.

3. Обратитесь мысленно к дубу со словами: «Как ты мне даешь поддержку и опору, так и я смогу заполучать силу и радость. Как ты изобилен своими плодами, так и я смогу стать богат своими талантами».

4. Затем поблагодарите дуб за переданную энергию.

Мантра абсолютного успеха, чтобы все получалось

Друзья, с огромной радостью представляю вам мантру абсолютного успеха, которая была передана ламой Зопа Ринпоче своим ученикам в мае 2006 года.

Те из вас, мои дорогие коллеги, которые действительно хотят преобразовать свою жизнь и раскрыть свои таланты, должны повторять эту чудодейственную мантру каждое утро перед работой.

Все, к чему вы прикоснетесь, будет расцветать, все у вас будет получаться, и вы станете центром притяжения и любви людей. Одно условие остается всенепременным и обязательным – все ваши действия должны быть направлены только во благо и никогда во вред! Эта мантра просто не позволит вам действовать во вред людям, так что даже не пытайтесь использовать ее, чтобы навредить. Не получится.

Эта великая мантра подразумевает, что вы обладаете чистым сердцем и чистым намерением. Тогда у вас все начнет получаться как бы само собой, но и на месте сидеть не придется – постоянно будете в работе.

Готовы? Тогда эта мантра – для вас!

Удачи!

НАМО ГУРУБЬЯ

НАМО БУДДАЙЯ

НАМО ДХАРМАЙЯ

НАМО САНГАЙЯ

НАМО ХАРИ ДЬЕХ

ХАРИ ДЬЯХ КУМАРИ

ГОХРИ ГЬЕНДАВАРИ

ЧЕНДАЛИ МАТАНГХИ

КАЛЕХ КАЛЕХ (ваше имя)

МОРХАЙ ХИ КАРА КАРА

ПАРТСА ПАРТСА АБАДАЙЯ

МУЧАЙЬЯ (ВАШЕ ИМЯ)

МАРШАРМА НАРЬЯДЖ СОХА

ОМ БУРА БУПА

ДЖВАЛАХ ДЖВАЛАХ ДЖВАЛИ

МАНА НИ ТАЙ ПЕ

САБАР САМСКАРА КАРАЙ НИДЖАР

ТАЛАЙ ТАЛАЙ ДЖВАЛАХ СОХА

Даже если вы просто читаете эту мантру, без многочисленных повторений, она начинает работать.

Практика пробуждения интуиции для поиска своего предназначения

Чтобы понять свое предназначение или найти свои таланты, можно прислушаться и к своей интуиции. Однако она не у всех достаточно хорошо развита. Поэтому рекомендую вам прямо сейчас заняться пробуждением своего третьего чувства.

1. Для пробуждения интуиции разожгите фимиам из трав и пряностей, содействующих ясновидению, – базилика, шалфея, полыни, мускатного ореха, аниса и ивовых листьев.

2. Выпейте чашку некрепкого настоя листьев валерианы, зажгите свечу и расслабленно наблюдайте за пламенем.

3. Когда почувствуете, что ваше сознание слегка затуманилось, проведите гадательный ритуал, например, с помощью карт таро или гадание с помощью магического кристалла.

4. Для этого наполните стеклянную чашу родниковой водой, поставьте ее перед собой и внимательно вглядитесь в спокойную водную гладь. Чем дольше вы сосредотачиваетесь на воде, тем глубже ваш мозг погружается в транс. Попытайтесь полностью отпустить свое сознание и погрузиться в интуитивное состояние. Если это удастся, на глади воды вы сможете разглядеть пророческие символы, а иногда и вполне реальные сюжеты будущего.

Ритуал пробуждения вдохновения

1. Представьте, что примерно в 50 см от вашей головы возникает источник белого приятного света. Он заполняет всю вашу голову, очищая ее от ненужных мыслей, усталости, стресса.

2. Свет спускается ниже, освещает ваше горло и шею, вы расслабляетесь еще больше. Дальше наполняйте светом свою грудь. Затем наполните светом ваше солнечное сплетение и живот. И наконец, наполните белым светом нижнюю часть живота до самого копчика.

3. Полностью расслабьтесь и позвольте белому свету наполнить ваше тело и исцелить вас. Пройдитесь внутренним взором по всему телу, по всему позвоночнику.

4. Вдохните через макушку головы, выдохните через копчик. Позвольте белому свету полностью заполнить ваше тело с ног до головы.

5. Девять раз произнесите очищающую мантру: ОМ ВАДЖРАСАТТВА ХУМ. Когда вы почувствуете, что достаточно, мягко выйдите из медитации.

Ритуал поиска своего предназначения

1. Расслабьтесь, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

2. Сконцентрируйте все свое внимание на области «третьего глаза» (центре лба). Теперь мысленно задайте себе вопрос: «В чем мое предназначение? В правильном ли направлении я сейчас двигаюсь? Действительно ли это то, что мне нужно?»