Наталия Правдина - Рыбы. Деньги и удача в 2015 году! Страница 20

2. Сделайте 4 шага вперед, стараясь припечатать ступни к полу. При этом делайте глубокие выдохи.

3. Теперь остановитесь и встряхните кистями, постучите ногами о пол.4. Затем вытяните руки вперед, разверните корпус сначала вправо, затем влево. Представьте, как вы разгоняете весь негатив.

Упражнение «Концентрация» для чувствительного отношения к окружающим

1. Выберите две точки для концентрации. Первую – прямо перед собой, вторую – в центре лба. Ваше положение должно быть естественным.

2. Теперь сделайте глубокий вдох и поднимите глаза на первую точку. Зафиксируйте на ней взгляд на 5 секунд. Постарайтесь не моргать. Дыхание при этом должно быть естественным и неглубоким. Представьте, как вы подготавливаетесь глазами к приему энергию. Затем внутренним взором обратитесь к области лба. Задержитесь на второй точке на 5 секунд. Следите за тем, чтобы вдох и выдох были плавными, без рывков и напряжения. Представьте, как энергия притягивается к вашему третьему глазу. На выдохе вернитесь в И. п ., закройте глаза и расслабьтесь.3. Повторите весь цикл упражнения 6–8 раз.

Практика для преодоления скованности и зажатости

1.  И. п. Встаньте прямо, глаза закройте.

2. Руки поставьте перед грудью ладонями к себе, направив их друг к другу кончиками пальцев.

3. Сконцентрируйте внимание на области солнечного сплетения.

4. На выдохе откройте глаза и одновременно раскройте кисти рук, будто вы распахиваете свой внутренний мир перед Вселенной.5. Повторите упражнение несколько раз.

Медитация освобождения от суеты

1. Закройте глаза. Представьте, что вы лежите под голубым небом и сморите на облака. Они купаются в ярком солнечном свете.

2. Вглядитесь внимательно в облака. Они имеют разную форму. Вот над вами проплыли перистые легкие облачка – это ваши надежды. Вдруг нагрянули темные дождевые тучи – это трудности, с которыми вам приходится сталкиваться.

3. Облака – это знаки, которые вам посылает Вселенная. Примите с благодарностью и темные тучи, и легкие облачка. Скажите спасибо судьбе, что она направляет вас в нужную сторону.4. Теперь выходите из медитации. Вы настроились на восприятие знаков Вселенной.

Приложение 4 Аффирмации на все случаи жизни

Прежде чем приступить к аффирмациям, примите удобное положение, отбросьте посторонние мысли. Выберите место, чтобы вам никто не помешал. Затем остановитесь на одной из аффирмаций и произнесите ее вслух или про себя 8, 16, 32 или 108 раз (в зависимости от вашего времени).

Аффирмации богатства и изобилия

1. Я богат(а)! Я богат(а)!! Я богат(а)!!!

2. Я создаю самое великолепное представление о себе, своем счастье и богатстве.

3. Я настраиваю свое сознание на психологию богатства.

4. Я благословляю свои счета с любовью и оплачиваю их с радостью.

5. Я принимаю все ценности и богатства этого мира прямо сейчас.

6. Благодарю тебя, богатство!

7. Я богат(а) богатством Вселенной.

8. Меня окружает атмосфера роскоши и богатства!

9. Я взращиваю внутреннее изобилие в своем сознании и притягиваю в жизнь несметные богатства!

10. Богатство – норма моей Божественной жизни!

11. Я безгранично богат(а)!

12. Я излучаю энергию богатства, радости и любви!

13. Я выбираю счастливую и богатую жизнь.

14. Богатство – моя сила. Я богат(а)!

15. Мой путь приводит меня к наслаждению богатством, радостью, гармонией, силой и процветанием, так как это именно то, во что я выбираю верить!

16. Я расширяю свой внутренний банк богатства.

17. Я радуюсь и благословляю богатство.

18. Мое богатство безгранично, как Вселенная.

19. Я выбираю психологию богатства!

20. Я принимаю богатство!

21. Я – воплощение богатства и успеха!

22. Все, к чему я прикасаюсь, приносит мне богатство.

23. Я окружен(а) баснословными богатствами Вселенной!

24. Силой своей веры и любви, силой своего намерения я притягиваю в жизнь богатство, процветание и счастье!

25. Сейчас я закладываю фундамент своего будущего баснословного богатства и нерушимого процветания!

26. Я – сильный, преуспевающий и богатый человек!

27. Я наслаждаюсь жизнью, я восхищаюсь миром, я радуюсь богатству!

28. Я излучаю богатство и процветание!

29. Все, что я делаю, ведет меня к богатству и процветанию.

30. Я создан(а) для богатства!

31. Я распространяю вокруг себя энергию богатства!

32. Я программирую себя на богатство.

33. Мой мир наполнен всеми возможными благами и богатствами Вселенной!

34. Я очищаю свое сознание от психологии бедности. Я богат(а) и счастлив(а)!

35. Я утверждаю свое право на богатство, процветание и изобилие во всех его проявлениях.

36. Я выбираю для себя новое, позитивное, целостное мироощущение. Я принимаю богатство!

37. Я становлюсь богаче с каждым днем!

38. Я сознательно и твердо выбираю для себя богатство.

39. Я неотразимо привлекателен(а) для богатства!

40. Я получаю богатство от высших сил.

41. Я позволяю себе принять богатство.

42. Я выбираю богатство, изобилие и уверенность в своих силах.

43. Я богат(а) сейчас и всегда!

44. Богатство Вселенной в моих руках!

45. Деньги любят меня и всегда приходят в нужном количестве и даже более.

46. Я получаю и отдаю деньги с радостью и благодарностью.

47. Деньги сами идут ко мне в руки!

48. Моя радость – получать деньги, моя радость – отдавать деньги.

49. Я свободно получаю и отдаю деньги.

50. Я размножаю деньги!

51. Деньги текут ко мне свободно и легко.

52. У меня всегда есть деньги!

53. Я создаю любящее пространство для денег в своем сознании – и деньги приходят ко мне отовсюду.

54. Я думаю о деньгах, говорю о деньгах, трачу и получаю деньги с искренним удовольствием, радостью и благодарностью!

55. Деньги текут ко мне широким потоком.

56. Денег у меня всегда более чем достаточно.

57. Я привлекаю деньги!

58. Я получаю деньги легко и радостно!

59. Я – олицетворение Божественного изобилия и любви. Все двери раскрываются перед этой силой!

60. Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободно утверждаю изобилие!

61. Я – олицетворение Божественного изобилия и любви. Все двери раскрываются перед этой силой!

62. Я освобождаюсь от груза прошлого. Отныне я свободно утверждаю изобилие!

63. То, о чем я выбираю думать и говорить сегодня, создает мое будущее. Я выбираю изобилие!

64. Я наслаждаюсь изобилием денег!

65. Я доверяю своей благодатной Вселенной приносить мне изобилие каждый день!

66. Я взращиваю внутреннее изобилие в своем сознании и притягиваю в свою жизнь несметные богатства!

67. Я плаваю в океане изобилия.

68. Я выражаю восхищение изобилием жизни и приношу благодарность за все, что имею.

69. Я расширяю пространство изобилия в своей жизни.

70. Сейчас, прямо сейчас рождается что-то очень хорошее лично для меня. Сейчас, прямо сейчас рождается радость, рождается богатство, рождается изобилие!

71. Я с благодарностью принимаю изобилие!

72. Мое изобилие бесконечно!

73. Я принимаю изобилие в свою жизнь прямо сейчас!

74. Я – наследник(наследница) Божественного изобилия!

75. Я наполняю свою жизнь любовью и изобилием. Я процветаю!

76. Изобилие, процветание и наслаждение всеми радостями жизни так же естественны для меня, как дыхание!

77. Живая сила изобилия наполняет меня!

78. Я – часть потока изобилия, циркулирующего во Вселенной. Я черпаю из неисчерпаемого источника самые удивительные сокровища мира!

79. Великий Божественный дух наполняет мою жизнь изобилием, силой и радостью.

80. Прошлое ушло навсегда, только изобилие и счастье ожидают меня.

81. Я утверждаю изобилие!

82. Я выбираю спокойную и радостную жизнь, наполненную благами и изобилием.

83. Мое изобилие бесконечно, как и любовь Бога.

84. Я наслаждаюсь изобилием, радостью и любовью окружающего мира!

85. Изобилие – естественное состояние для меня!

86. Источник моих доходов бесконечен! Божественное изобилие всегда со мной!

87. Я выбираю мысли, которые делают меня счастливый(ой) и ведут к изобилию.

88. Я рожден(а) для счастья и наслаждения изобилием Вселенной!

89. Я говорю с Вселенной на языке изобилия.

90. Я достоен(достойна) всего самого лучшего в жизни по праву рождения. Я заявляю о своем праве на изобилие!

91. Я открываюсь золотому потоку изобилия.

92. Я люблю себя, я люблю свою жизнь, и я наслаждаюсь изобилием Вселенной!