Рейчел Соня Лайтман - Почему одни желания сбываются, а другие – нет, и как правильно захотеть, чтобы мечты сбывались Страница 36

Крис: Это действительно так. Любовь становится своего рода живым существом.

Орли: Да, чем-то, что мы создаем.

Крис: Как маленький ребенок или что-то вроде этого. И мы оба заботимся о нем, потому что хотим продолжать нашу жизнь и любить друг друга, — мы действительно хотим быть счастливыми и наслаждаться жизнью, и, раз так, в ней должна быть любовь. Иначе, как ты сказала, все эти маленькие проблемы просто похоронят нас под собой. Необыкновенное ощущение радости и счастья: моя жена, любовь. Любовь — это то, что должно быть самым главным.

Орли: Я тоже так думаю. Тяжело слушать о себе. Но чем больше втягиваешься в процесс, тем больше понимаешь, что ты не причинишь мне боль. И я тоже, когда говорю неприятные вещи, не ставлю своей целью задеть тебя. Эта часть наиболее трудная. Но потом возникает по-настоящему необыкновенное чувство. Когда понимаешь, что мы говорим все это друг другу только для того, чтобы улучшить отношения. После тренингов я чувствую, что внутренне становлюсь намного ближе, все больше и больше привязываюсь к тебе, лучше понимаю тебя, а ты — меня. Мы чувствуем, что уже ничто не может нас разлучить.

Крис: Я не знаю, можно ли точно объяснить, что происходит, когда проходишь этот тренинг. Словно разгорается пламя, которое раньше имело размеры огонька маленькой свечи. Ты видишь, что огонек маленький, и боишься, что он потухнет, превратится в дым… Этот тренинг создал что-то новое между нами, отличное от того, что было, когда мы встретились и поженились. Это абсолютно новое ощущение любви. И оно заставляет тебя с нетерпением ждать все эти маленькие проблемы, споры, которые у нас есть и будут, — чтобы мы смогли почувствовать еще более сильное чувство любви, — после всего.

Мы же, дорогой читатель, перейдем к следующей главе.

Глава третья

Окружение — зеркало и усилитель желаний

София и Николай. Последний увидел в партнере собственный недостаток

Когда София попросила Николая проделать вместе с ней упражнение, о котором мы только что вам рассказали, его возмущению не было предела. Только слезы жены заставили его прислушаться и сесть за стол. Они зажгли свечи, налили вино. Поскольку они делали это впервые, София открыла мужу самую большую свою проблему и боль: он избегает общаться с ней «по душам», постоянно отмахивается от нее, как от назойливой мухи, ссылаясь на занятость, усталость, нежелание. На третьем году их совместной жизни он перестал уделять ей должное внимание, редко общается, они ничего не обсуждают и не решают совместно, как раньше. По этой причине у нее «все валится из рук» и «совершенно нет никаких сил — ни на что». Горечь Николая была такова: София упряма, своенравна, делает все по-своему, и ни при каких обстоятельствах не готова услышать кого бы то ни было, кроме самой себя, из-за чего все люди, в том числе и он, оставили всякие попытки что-либо ей сказать, объяснить, рассказать. Общаться с ней тяжело. На втором этапе они вспомнили самое хорошее. Николай признался, что, когда увидел ее впервые, был очарован неиссякаемой жизненной энергией Софии, ее огромными глазами и лучезарной улыбкой. София рассказала, что оценила в нем в первую очередь внимательность, доброту и надежность. Свечи горели, вино сняло напряжение, и партнеры вспомнили множество замечательных вещей, которые с удовольствием рассказали друг другу. На третьем этапе Николай пообещал быть внимательнее к жене, а София сказала, что будет изо всех сил стараться взять под контроль свое упрямство. Следующая неделя началась для обоих прекрасно: были очевидны попытки исправить недостатки, предпринимаемые обеими сторонами. Однако через десять дней все вернулось «на круги своя», и пара снова села за стол переговоров. Так повторялось на протяжении двух месяцев. Они устали от взаимных претензий и выяснений, но расходиться не хотели. И тогда, когда их взаимное стремление к точке единства достигло некоего предела, случилось чудо. Николай вдруг почувствовал желание, несмотря на недостатки жены, «покрыть все любовью». Ведь, действительно, София этого заслуживала, несмотря ни на что. Более того, он увидел в постоянно возобновляющемся, стойком упрямстве жены… свой собственный недостаток. Он увидел, что ее отчужденность и закрытость — не что иное, как следствие его пренебрежения своей второй половиной, печальный результат его нежелания уделить ей минимальное внимание, по праву причитающееся каждой женщине от мужа. «Если невнимателен ты — невнимательны к тебе. Если не любишь ты — не любят и тебя». Зеркало.

Зеркало поможет

Помните? Тем, кто говорил: «Другие люди не в порядке», мы напоминали универсальный закон: «Каждый видит неисправности в меру своей испорченности» или, если проще: «Любой видит в другом человеке свои собственные недостатки». Тем, кто говорил: «Я не в порядке», мы советовали получить поддержку и заботу хорошего окружения, — и тогда все его страхи и сомнения относительно себя и собственной неполноценности улетучиваются, как дым. Любому, кто помнит об этом, становится легче жить.

Коротко можно сказать так: «Если вас не любят — это значит, что не любите вы».

Это правило становится очень важным, потому что теперь мы охотимся за поистине волшебным наслаждением — построить в вашем маленьком окружении, а в недалеком будущем — и на всей планете Земля добрый и хороший мир.

В своих взаимоотношениях с другими мы можем в один прекрасный день понять: позитивная сила находится вне нас, а негативная — внутри, в сердце каждого.

Каждый из нас постепенно приближается к истине, начинает ощущать, что ближний и он — это одно и то же. Так мать «срастается» со своим ребенком. Это ощущение сближает нас, мы чувствуем себя одним целым и окунаемся в новую, нераздельную систему взаимоотношений, не проводя больше различий между тем, что происходит во «мне» или в «партнере».

«Все преступления покроет любовь» — этот принцип реализуется эгоистически. Никто не требует от человека отключиться от своего эго — надо лишь над ним выстроить новое отношение к тому, что вовне: к партнеру, к другим людям, к миру.

Все дело в том, чтобы вернее, умнее использовать свой эгоизм — но вовсе не избавляться от него.

Супруги хотят преуспеть в жизни — и продолжают держаться этой линии. Меняется только подход: в свете того, что происходит в мире и в семье, есть одна хорошая и действенная методика — подняться над эгоизмом и использовать его в обратном направлении, рассматривая партнера как зеркало собственных свойств и, соответственно, вынуждая свое эго действовать наоборот. Тогда вместо злого начала у нас появляется доброе и хорошее отношение друг к другу.

Любой нормальный человек может задать вопрос: «Допустим, такого отношения я достигну в конце, а как же мне пережить переходный этап, если я не могу сделать ни одного критического замечания своему партнеру, потому что он — мое зеркало? Весь этот негатив я должен переводить на самого себя. За весь день ни одного слова, да я просто взорвусь! Известно, что гораздо полезнее для здоровья и семейных отношений тут же выговариваться, а не копить раздражение в себе. Но я должен молчать? Разве в предыдущей главе вы не призывали к этому? Теперь, похоже, вы говорите что-то совершенно противоположное».

Ответ прост. Партнеры, практикующие это упражнение, «зеркало», некоторое время должны вести непрерывное общение. Если они будут при каждом удобном случае обсуждать и выяснять, каким один видит другого и почему, то это войдет в привычку, которая станет второй природой каждого из них. Их общение — это не нечто эпизодическое. Это словно диета, которую, если начали, нельзя бросить. А если бросили, то все труды пошли насмарку.

Если они все сделают правильно, то не перекроют свои собственные желания и не станут людьми, которых можно беззастенчиво использовать. Они действительно выйдут на более высокий уровень связи — не на уровень эгоизма двух несчастных созданий, а на уровень пары, которая беспредельно тонко и чутко ощущает один другого. Каждый поднимется над собой и включится в партнера, получая от него все его свойства и желания. В такой форме они начнут привыкать к тому, что им не нужно разговаривать!

Они поймут друг друга и без слов, — ведь внутри каждого есть образ другого.

Они начнут чувствовать друг друга так, что станут — как один.

Двое — как один. И даже — больше!

Помните историю Валеры и его жены Ольги? У нее есть продолжение.

Рассказывает Александр Марис:

«Как-то раз я помогал Валере, отставному военному, заносить в квартиру новый холодильник, и увидел там немолодую женщину, прикованную к кровати. Валера нехотя ответил на мой немой вопрос: „Жена, понта. Давно уже, понта, не встает. Понимаешь, понта, для нее я и стараюсь. Было время — она хотела умереть. Чтобы жить, понта, ей нужны желания. Я приношу их, понта, прямо из Интернета — для нее. А она живет — через меня, понта. Она смотрит на мир моими глазами, слушает — моими ушами. Так получилось, понта, что мы будто бы перемешались с ней, она — во мне, а я — в ней. Понимаешь, понта?“ Он смотрел на меня как-то виновато, оправдываясь. При этом выглядел Валера совершенно, абсолютно, нереально счастливым. А я завидовал ему — человеку с непростой судьбой, установившему такие прекрасные, поистине волшебные отношения с кем-то на этой планете — например, со своей женой. Хотя бы с одним человеком, в которого он вкладывает заботу и любовь. Его жена, Ольга, улыбнулась мне, и я понял, что это у них — взаимно. Она сказала мне, ничуть не смущаясь: „Мы думаем иногда с мужем: вот бы кто-нибудь к нам присоединился! Мы бы чувствовали мир — через них, а они — через нас. От этого есть явная польза. К сожалению, люди сейчас очень заняты и им некогда остановиться и задуматься…“ „Что можно жить по-другому, понта, иначе, гораздо счастливее, и что барьер между тем и этим, понта, — чисто психологический!“ — продолжил Валера. В тот день я не очень-то понял, о чем они вообще говорят, и спросил: „А какая от этого польза-то?“ Валера обрадовался моему вопросу: „У нескольких человек, живущих с одним сердцем, радостей — в несколько раз больше, чем у одного, понта. Ведь каждый радуется за другого, понта, как за себя самого!“ Ольга мечтательно добавила: „А вы только представьте себе, какая радость будет, если жить таким образом договорятся, например, десять человек!“ Непроизвольно я пятился к входной двери. Валера просиял: „А если их будет сто, тысяча? Вдруг и такое, понта, возможно?“ Схватившись за дверную ручку, я слабо возразил: „Но ведь и неприятностей тоже больше — на всех! Ровно на столько, на сколько больше будет человек!“ Они засмеялись. Оба. „Неприятности, понта, только сближают, когда все — вместе! — сказал Валера. — Когда люди близки друг другу, каждая проблема становится общей, она как бы растворяется между всеми и переносится легче!“ „Я подумаю“, — ответил я, выходя из квартиры. И действительно — надолго задумался над странным феноменом этой необычной семьи. Тогда я сильно удивился. Я думал, что подобное — большая редкость, странная аномалия. Сейчас я знаю множество подобных семей, и это уже не удивляет».