Тамара Зюрняева - Чтобы Вселенная помогала! 100 очень сильных практик, подключающих энергию Луны, звезд и стихий. Большой энергетический атлас человека. Лунный календарь до 2021 года Страница 5

Каждый из 30 лунных дней имеет одно или несколько символических названий. Эти символы лунного дня многоплановые, многомерные, аллегоричные. Лунный календарь дан людям для медитации и раскрытия иррационального начала, он предполагает не Практику, а естественную жизнь с погружением в общность, дает возможность быть целостным. Это создает хорошее приподнятое просветленное состояние. Лунные ритмы позволяют человеку жить естественно самим собой, никому не мешать, вписываясь в единую систему жизни.

В течение каждого лунного дня человеку надо найти время побыть наедине с собой, отследить свое внутреннее состояние. Главное – не подгонять себя искусственно. Просто проверить, насколько правильно вы живете, что и когда еще мешает вам проявляться в единой общности, насколько еще вы заблокированы страхом.

Лунные ритмы – это образ жизни. Если человек живет в лунных ритмах, он живет не просто в гармонии, а в полной синхронности с миром, он счастлив и полноценен. Человек понимает, что все вечно.

Каждый лунный день ставит перед человеком определенные внутренние задачи, будь изнутри таким – и будешь нормален и счастлив.

Проведение человеком в разные лунные дни специальных сознательных действий, которые называются практиками, будет способствовать правильной трансформации в его жизни этих энергий.

Энергия каждого лунного дня уникальна, она зависит от углового расстояния между Луной и Солнцем на небосводе, что влияет на состояние энергетического поля земли. Это расстояние изменяется ежедневно примерно на 12 градусов. Энергия лунных дней влияет и на формулу крови человека, и на все тело человека. Каждый день влияние Луны на тело человека разное. С разными лунными днями связаны определенные органы и системы тела человека. Именно на них направлена энергия этого лунного дня. Энергия лунного дня может восстановить и улучшить работу органа, если она использована правильно и по назначению. Но она может и нарушить его работу, если застаивается или используется неправильно. Тогда нарушения в работе органе, травмы этого места или какие-то иные негативные знаки, которые проявились в этот лунный день, свидетельствуют о сдвигах в энергетике организма и неправильной жизненной ориентации. Это может говорить и о том, что человек не вписывается в процесс развития мира, идет «против течения» и даже мешает ему.

Человек на земле выступает как сосуд для получения, сохранения, использования и трансформации божьего дара и благодати. Для этого тело человека должно быть безукоризненно, лишено изъянов и здорово.

Процесс, происходящий ежедневно в течение лунного месяца, дает возможность каждому человеку путем несложных процедур очищения стать чистым сосудом-трубой для протекания и трансформации космических энергий. Тем самым он получает возможность активно и сознательно участвовать в мировой мистерии.

Бытие есть сознание. Насколько человек осознает то, что с ним происходит, что и зачем он делает, к чему все может привести, настолько он и созидает свою жизнь. В противном случае человек живет словно во сне, только наблюдая, как его крутит в водовороте событий, едва успевая на них реагировать.

Практики лунных дней

Проведение человеком в разные лунные дни специальных, сознательных действий, которые называются практиками, будет способствовать правильной трансформации в этих энергий в жизни данного человека.

1-й лунный день

Практика дня: Медитация на огонь

Расположитесь удобно, сидя за столом. Поставьте перед собой зажженную свечу, лучше восковую. Смотрите на живое пламя свечи и попытайтесь представить себя внутри этого пламени. Огонь уничтожает всю грязь, сжигая ее. Выньте из потаенных глубин души спрятанные там неприятные воспоминания об обидах, промахах, ошибках. Скажите: «Да, это было, я все правильно понял(а), мне этого больше не нужно». Отдайте свои душевные тяготы огню. Душе станет легче. Бросьте в огонь свои устаревшие представления о жизни, сковывающие вас установки и мысли. Почувствуйте себя легким/ой и свободным/ой, открытым/ой для новых счастливых перемен.

Ментальное очищение происходит при дыхательных упражнениях, так как мыслительный процесс связан с процессом дыхания.

Первое упражнение: Лежа расслабьте все мышцы тела. Обратите внимание на естественный процесс своего дыхания. Наблюдайте, как расширяется грудная клетка при вдохе и опадает при выдохе. Сделайте спокойный вдох и полный выдох. Задержите дыхание. Говорите себе: «Дышать не хочется». Наблюдайте, как грудная клетка в ритме нормального дыхания продолжает расширяться и опадать, хотя воздух в легкие не входит. Задерживайте дыхание сколько приятно, не доводя до себя удушья. Затем очень медленно вдохните и еще медленнее выдохните. Уравновесьте несколькими вдохами-выдохами дыхание до обычного. Затем сделайте еще две задержки, как в первый раз.

Второе упражнение: Стоя, руки свободно висят вниз. Сделайте полный глубокий вдох с подъемом рук через стороны вверх. Вдыхайте, сначала выпячивая живот, а потом – грудь. Без задержки дыхания, сразу после полного вдоха, сделайте резкий выдох. При выдохе выталкивайте воздух резким сокращением мышц живота, глубоким наклоном туловища вперед. При наклоне вперед мышцы плечевого пояса полностью расслаблены, а руки свободно болтаются спереди.

После проведения ментального очищения расположитесь удобно: лежа или сидя в кресле. Рядом должна находиться горящая свеча. С закрытыми глазами представьте себя, каким вы станете, когда исполнится ваше желание. Задумайте не процесс исполнения желания, а конечный результат. Надо увидеть желаемый образ, как на картинке. Важна ваша эмоциональная наполненность желания. Испытайте чувство радостного возбуждения, как будто ваше желание уже исполнилось. Сразу этот образ может и не получиться, для этого нужна хорошая концентрация. Натренируйтесь заранее в представлении себе конкретных предметов и жизненных ситуаций. Когда вы четко увидели на ментальном экране свое желание и обрадовались этому, быстро заключаете изображение в овал и обрамляете его голубым сиянием. После этого резко включаетесь в действительность: открываете глаза, встаете и чем-нибудь занимаетесь, стараясь не думать о том, что вы пожелали. И в последующие 4 дня гоните от себя мысли о задуманном желании, чтобы не вносить ничего нового в ваш представленный образ, даже если после выполнения практики вам пришло на ум что-то другое, очень заманчивое, или какое-то дополнение. Ни в коем случае не меняйте мысленно того, что уже задумали.

К этой практике относится выражение: «Хочешь, чтобы тебе принесли это на блюдечке с голубой каемочкой?» Такое «блюдечко с голубой каемочкой» можно сделать самим в 1-й лунный день. Прежде чем пожелать что-то, следует хорошо продумать, что произойдет, когда желание исполнится. Каждое исполненное желание поменяет наш образ жизни, а человек может оказаться не готов к переменам. При выполнении этой практики в левой руке рекомендуется держать камень первого лунного дня – лазурит. Камень должен быть лично ваш и полированным хотя бы с одной стороны.

2-й лунный день

Практика дня: Определение полезного и вредного в жизни

Перед этой практикой желательно очистить желудок и кишечник. Сформулируйте для себя то, что собираетесь сделать, скажите себе: «я буду для себя определять то, что мне в жизни полезно и вредно». Расположитесь удобно и положите левую ладонь на область желудка. Подумайте о том, что вас интересует. Это может быть какой-то продукт питания, ваше действие или знакомый человек.

Под ладонью желудок отреагирует спазмом на то, что вам неприемлемо и опасно. Спокойная расслабленная реакция желудка в ответ на ваши мысли говорит о пользе того, о чем вы подумали.

3-й лунный день

Практика дня: Астральное очищение (от отрицательных эмоций)

Если вы осознали, что находитесь под властью негативной эмоции страха, беспокойства, гнева, раздражения, бешенства, жадности, зависти, уязвленной гордыни, обиды, то избавлением от этой эмоции будет наблюдение за ней от начала до конца. Смотрите, как дергаются ваши руки, сжимаются кулаки, дергается нога. Ощутите, где в теле возникают спазмы (в горле, груди, в кишечнике) или жар и пульсация. Наблюдая за эмоцией, вы уходите из-под ее власти, и она распадается и исчезает. Подавление эмоций, загон их внутрь, переживание их в одиночестве и бессилие перед переживаниями приводят к нарушениям в физическом теле: страх разрушает почки, гнев действует на печень, жадность и зависть губят сердце и селезенку.

В третий лунный день появляется тонкий серпик молодого месяца. В давние времена люди, увидев молодой месяц в этот день, кланялись ему или вставали на колени и говорили: «О Луна, оставь нас в таком же добром здравии, в котором ты нас нашла».