Наталия Правдина - Женские секреты любви Страница 5

Тогда вы будете отражать во внешний мир свое глубинное женственное очарование. Каждая из вас обладает уникальной, присущей только ей природной привлекательностью. Так принимайте ее с благодарностью!

Красивый человек – это уверенный в себе, гармоничный и доброжелательный человек. Особенно это становится заметно с возрастом. Чем добрее сердце, тем очаровательнее улыбка и тем более лучисты глаза. Раскрывается цветок внутренней красоты, которая непреходяща.

Внутренняя красота – это любовь к себе и миру, друзья мои!

Мы пришли в этот мир не для того, чтобы сравнивать себя с другими, а для того, чтобы проявить свои лучшие качества и сделать этот мир хотя бы немного более счастливым. Холодная красота подобна застывшему камню, а морщинка от улыбки матери кажется самой красивой на свете!

Любите, любите, любите себя и мир, и вы станете источником красоты для тех, кто вас окружает!

То, как мы выглядим, во многом определяет наше настроение, поведение и, разумеется, привлекательность. Однако настроение и поведение влияют на внешность ничуть не меньше. Наша самооценка, отношение к себе и к жизни создают определенную проекцию в уме, которая воплощается в реальности.

Наша внешность – это отражение нашего отношения к своему телу, к самим себе.

Мы сами создаем свой образ! Не столько своими руками, сколько своими мыслями. Когда вы говорите себе: «Я самая обаятельная и привлекательная!», вы начинаете отражать во внешний мир ваше глубинное женственное очарование. Когда вы находите в себе массу недостатков, тем самым вы проецируете в окружающий мир информацию о своей «некрасивости».

Нет женщин красивых и некрасивых, обаятельных и непривлекательных. Есть те, кто уверен в своем природном очаровании, и те, кто отрицает его.

Прямо сейчас сделайте следующее: подойдите к зеркалу, высоко поднимите голову, втяните живот, выпрямите спину, плечи отведите немного назад. Легко улыбнитесь. В глазах – мерцающий блеск прекрасной и абсолютно уверенной в своей красоте женщины. Немного кокетства, нежности и мягкости, задорного огонька.

Скажите вслух или про себя, что вы бесподобны, неотразимы, прелестны, очаровательны, грациозны, что вы – воплощенная женственность и красота.

Вы – Богиня, Волшебница, вы умопомрачительны, вы притягиваете взгляды мужчин, вы – Совершенство!

Отбросьте мысли о своей непривлекательности, о своих недостатках. Ведь именно абсолютная уверенность в своей неотразимости, в своем очаровании и красоте притягивает взгляды и очаровывает всех.

Каждая из вас – настоящая королева красоты!

Даже если вам кажется, что сексуальная энергия в вашем теле угасла, эту энергию всегда можно пробудить. Просто вы потеряли доступ к ней. Семья и работа требуют от нас большого расхода сил, и очень часто в конце дня нам гораздо больше хочется спать, чем заниматься сексом.

Если в вашем случае все происходит именно так, попробуйте рассматривать сексуальное желание партнера в качестве возможности для вас установить контакт с внутренним «я» и ощутить свою сексуальную энергию – источник жизни и удовольствия.

Тогда вы научитесь получать от секса удовольствие и полное удовлетворение очень быстро, практически не жертвуя драгоценными часами сна и отдыха.

Если вы будете следить за здоровьем и внешностью, холить и баловать себя, вы обязательно начнете чувствовать себя комфортнее, ощущать радость жизни.

Заботьтесь о себе, станьте счастливыми независимо ни от кого! Тогда в вашей жизни наступит переломный момент – вы начнете транслировать радость и любовь в окружающий мир. А это изменит для вас все.

Вы станете притягательными для других, вы встретите любимого человека. Иначе и быть не может, ведь вы теперь сами – любовь. Когда вы начинаете любить и ценить себя, счастье будет следовать за вами постоянно!

Несколько раз глубоко вздохните. Представьте, как вместе с выдыхаемым воздухом из вашего тела уходит напряжение, а голова освобождается от вереницы мыслей и забот.

Успокойтесь, расслабьтесь и приступайте к визуализации – мысленно создайте идеальный образ себя. Главное, чтобы сам процесс доставлял вам радость и удовольствие.

Картина не должна быть абстрактной: «Как было бы хорошо, если бы…», а конкретной, реальной. Причем действие должно происходить в настоящем времени, а не в отдаленном будущем.

Представляйте то, чего хотите добиться, уже свершенным, а себя такой, какой хотите стать: красивой, здоровой, сильной, уверенной в себе, неотразимой, довольной жизнью, счастливой, любимой, богатой…

Дополните визуализацию положительными утверждениями:

• Я неотразимо привлекательна.

• Я любима и счастлива!

Наши поступки и внешний вид – это проявление того, как высоко мы себя ценим.

Следите за собой, в любой ситуации ощущайте себя женщиной, всегда старайтесь выглядеть свежей, красивой и аккуратной. Заботьтесь постоянно о своей внешности, ведь это так приятно – быть красивой!

Заботьтесь о своей коже, фигуре, волосах – и вы всегда будете привлекательны! Ощущайте себя женщиной, достойной внимания, счастья и любви.

Не думайте о возрасте! Забудьте о прошлых неудачах, об упущенных возможностях. Жизнь преподнесет вам более интересные шансы. В жизни ничего не происходит зря. Все наши неудачи – это уроки, необходимый опыт, ведущий нас к личностному росту и совершенству.

Радуйтесь жизни, работайте, творите, наслаждайтесь красотой окружающего мира.

Вы сильны, умны, независимы! У вас все получится, все в ваших руках!

Когда вы чувствуете недостаток внимания к себе, в первую очередь надо подумать не о недостатках своей фигуры, а о том, что вы в себе несете: о своем внутреннем мире, о том, какие эмоции вы выплескиваете на людей.

Женская привлекательность зависит не столько от стрелки весов и отражения в зеркале, сколько от вашей внутренней силы.

Нет ничего необычного в том, что мужчины, как мотыльки на свет лампы, устремляются к женщине, которая излучает энергию. Ведь все в мире держится на обмене энергиями. Когда нам есть чем поделиться с окружающими, когда у нас достаточно силы, тогда и друзей много, и мужчины считают нас необыкновенно привлекательными.

А стоит только опустить руки и начать чахнуть – как все куда-то девается… И не надо никого обвинять в этом. Уж лучше понять и принять закон взаимообмена энергией и действовать в соответствии с ним.

Полюбите себя, примите свое тело, и у вас появится ваш неповторимый стиль. Добавьте к этому свое природное обаяние, радостное отношение к жизни, очарование уверенности в себе – и ваша красота станет неотразимой!

Законодательница мод великая Шанель говорила: «Посмотрите, как входит в комнату женщина, притягивающая все взгляды. Как она идет, как она садится, какие жесты она делает в разговоре. В ее фигуре, ее поведении, ее жестах есть что-то, что составляет ее стиль и что важно именно потому, что все это не какие-то внешние украшения, а принадлежит самому ее существу. Почему она самая привлекательная? Потому что она – это она».

Индивидуальность стильной женщины неподвластна требованиям моды и эталонов общества. Осознайте свою неповторимость – и вы обретете главное – настоящую, уникальную красоту, выражающую вашу глубинную суть!

Окружите свое прекрасное тело любовью и заботой, берегите его, ухаживайте за ним. Принимая душ, делая самомассаж, накладывая макияж, вставая и ложась спать, повторяйте снова и снова:

• Я люблю свое тело, оно молодо и прекрасно!

• Я искренне люблю себя, я великолепна!

Несмотря на занятость, заботы, стрессы, бешеный ритм современной жизни, всегда помните о своем здоровье, не забывайте расслабляться и отдыхать. Не доводите себя до истощения, ведь всем все равно не угодишь и всех дел не переделаешь.

Доставьте себе удовольствие: отправьтесь за город, искупайтесь, полежите на травке, послушайте пение птиц, пропитайтесь спокойствием и красотой природы.

Научитесь расслабляться и отдыхать дома. Создайте небольшой уголок для живой зелени, цветов. Поставьте аквариум или фонтанчик, аромалампу с небольшой свечкой.

Относитесь с любовью к своему телу, заботьтесь о нем, и вы всегда будете прекрасны!

Скажите, может ли быть что-нибудь важнее, чем ваша красота и здоровье? Попробуйте честно ответить себе на этот вопрос.

Подумайте, нет ли у вас привычки позволять себе передышку, только доведя себя до полного изнеможения? Ведь чтобы хорошо выглядеть, нужно регулярно высыпаться. Даже если вы сумеете выделить на сон всего один лишний час, эффект будет поразительный.