Алекс Ллойд - Код удачи. Величайший принцип успеха Страница 52

Доктор Томас Перис из Бостонского университета проделал одно из величайших исследований в истории человечества с людьми, перешагнувшими порог столетнего возраста. Он обнаружил, что у всех таких людей есть общая наклонность: они не волнуются.[54] Это наблюдение логически согласуется с вышеприведенным утверждением, что стресс – причина 95 процентов всех заболеваний и недугов. Поскольку причина стресса – страх, то вполне логично, что те, кто не волнуется (не испытывает страх), менее всего способны развить у себя опасные для жизни болезни или недуги. Ученые схоласты, изучающие Библию, говорили мне, что в Библии выражение «не бойтесь» встречается 365 раз. Тот факт, что Творец (Источник) наших тела и ума повторяет эту фразу так часто, ибо Он-то уж знает, что страх, волнение и стресс делают с нами, выглядит вполне логичным и естественным.

Диагностика «Джинн», уже приводимая нами выше, но несколько видоизмененная применительно к настоящему тесту, позволяет выявить страх и определить, как он сказывается в нашей жизни прямо здесь и сейчас. Помните три вопроса, касающиеся конечной цели – достижения успеха, на которые вы отвечали в главе 1, когда определяли, чего же именно вы хотите больше всего на свете? На тот случай, если вы их не помните, привожу их еще раз.

1. Чего вы хотите больше всего на свете прямо сейчас (ваше желание джинну)?

2. Если бы вы получили то, чего хотите больше всего на свете (вопрос № 1), что бы это для вас значило и как изменило бы вашу жизнь?

3. Если бы вы получили то, что является вашим ответом на вопросы № 1 и № 2, что бы вы почувствовали?

Диагностика № 2 тоже включает в себя три вопроса, которые позволяют выяснить, чего вы больше всего боитесь и, стало быть, от чего вам нужно очиститься и что перепрограммировать, чтобы уничтожить внутренний вирус. Можете ответить на каждый из вопросов прямо сейчас. Необходимые разъяснения даются после каждого из них.

1. Чего вы больше всего боитесь прямо сейчас?

Не торопитесь и хорошенько подумайте над этим вопросом. Когда ответ будет готов, запишите его.

Ответ на вопрос № 1 вскрывает те негативные обстоятельства, на которых вы в данный момент больше всего сосредоточены и на которых фокусируете свою силу воли, как и вскрывает беспочвенные ожидания и стресс. Вы считаете, что, если всё же дождетесь того, чего ожидаете, это не предвещает вам ничего хорошего. Именно это обстоятельство вы и создаете в своей жизни прямо сейчас. Почему? Во-первых, вы не смогли бы дать этот ответ, если бы этот образ уже не присутствовал в вашем духовном сердце. Вы должны были увидеть его в своем сердце, иначе не смогли бы подыскать слова и сформулировать ответ. Во-вторых, наше сердце не отличает настоящую реальность от вымышленной. Вымысел столь же реален для сердца, как и сама действительность, поэтому то, что содержится и что происходит в духовном сердце прямо сейчас, реально для нашего сердца, а стало быть, и для нашего тела. Помните: то, что переживает духовное сердце, и с точки зрения среды, и с точки зрения звукового обрамления всегда 100-процентно происходит в настоящем времени. Так что, когда вы видите картину того, чего боитесь больше всего, ваше сердце тут же меняет физиологию тела, реагируя на то, что происходит в данный момент в вашем духовном сердце (то есть реагируя на якобы возникшую там критическую ситуацию), с тем чтобы спасти вашу жизнь. Как только вы начинаете думать о том, чего боитесь больше всего, в тот же момент вы приводите себя в боевую готовность, то есть в состояние «сражайся или беги», хотя внешне вокруг вас ровным счетом ничего не происходит.

2. Если то, чего вы боитесь больше всего, всё же бы произошло (ваш ответ на вопрос № 1), то как это на вас отразится и как изменит вашу жизнь?

Ответ на вопрос № 2 затрагивает более глубинную суть: он обнажает те основные внешние обстоятельства вашей жизни, которые вы боитесь потерять или влияния которых на свою жизнь желаете избежать. Как и в вопросе № 1, ваш ответ также содержит указание на специфические обстоятельства, которые вы создаете в своей жизни в данный момент, – возможно, именно потому, что боитесь их, а не потому, что они действительно произойдут. Другими словами, страх делает ответ на вопрос № 2 (а в данном случае и на вопрос № 1) более чем вероятным: все шансы на то, что это действительно случится в будущем совершенно независимо от объективной вероятности реально происходящего.

Все же вымышленные ответы на вопрос № 2 чаще всего так и остаются вымыслом и ни при каких обстоятельствах не осуществляются. Согласно статистике, более 90 процентов событий или явлений, которые нас больше всего беспокоят, так и не случаются, а если даже случаются, то оказываются не настолько тяжелыми и ужасными, как мы их себе представляем. В лекции под названием «Удивительная наука о счастье» (цикл таких лекций проводится в рамках образовательного проекта, осуществляемого фондом TED) доктор Дэн Гилберт поделился новыми данными исследований, проведенными с людьми, выигравшими в лотерею, и с больными параплегией.[55] В начале исследовательской работы субъективное состояние счастья выигравших в лотерею было значительно выше счастья больных параплегией. Однако через шесть месяцев их показатели уравнялись. Это называется психологической адаптацией. (Примечание: психологическая адаптация – механизм привыкания, а не признак исцеления; в сущности говоря, когда говорят о психологической адаптации, обычно имеют в виду, что исцеления не произошло.)

Я привел этот пример лишь для того, чтобы показать: то вроде бы страшное, что, как нам кажется, погубит нашу жизнь, на самом деле не причиняет нам никакого вреда. Однако многое из того, что нам кажется ничтожным и незначительным, со временем реально способно разрушить нашу жизнь. И если большинство людей считают, что их ответ на вопрос № 2 обернется для них катастрофой, то причина этого в том, что они верят: обстоятельства, обозначенные в вопросе № 1, вызрев, станут величайшей проблемой их жизни. Но это не так; по сути дела, эта ложь/ложная интерпретация и является источником страха. Истина же в том, что величайшая проблема нашей жизни – невозможность дать верный ответ на вопрос № 1 («Чего вы хотите больше всего на свете прямо сейчас?»; см. 1-ю главу), отталкиваясь от внешних обстоятельств, ибо, когда ставишь во главу угла внешнее обстоятельство, именно это и приводит в действие нашу стрессовую реакцию и порождает все наши проблемы – факт, который мы стараемся втолковать и объяснить вам на протяжении всей книги.

Итак, если первая величайшая проблема заключается в невозможности ответить на вопрос № 1 с позиций внешних обстоятельств, то вторая величайшая проблема – ответ на вопрос № 3 в диагностике «Джинн»; выявление этой проблемы как раз и является целью данной диагностики.

3. Если бы то, что составляет суть ваших ответов на вопросы № 1 и № 2, действительно случилось в вашей жизни, то какие бы чувства вы испытывали?

Как и в главе 1, где ваш ответ на вопрос № 3 раскрыл, чего же вы действительно хотите, так и ваш ответ на вопрос № 3 в этой главе тоже раскрывает реальную проблему – весьма возможно, величайшую (или вторую по величине) проблему вашей жизни. Вероятно, именно внутреннее состояние, в котором вы пребываете прямо сейчас, и порождает – более, чем что-либо другое – дополнительный стресс. Оно обусловлено банками вашей памяти, вашей программой боли/наслаждения/страха и всеми вашими убеждениям, мыслями и чувствами. Для многих людей ответ на этот вопрос действительно может оказаться очень трудным. По собственному опыту знаю, что люди, дойдя до вопроса № 3, полностью выпадают в осадок, ибо для них ответ на этот вопрос – сущая мука, хуже которой они ничего не могут измыслить. Истина же в том, что всё это они переживают прямо сейчас. Если это присутствует в их духовном сердце и они всё это видят на своем сердечном экране, то ведь, как известно, духовное сердце всегда живет в настоящем, и тогда, согласно сердцу, это не является предметом «если это случится», а тем, что действительно происходит в реальной жизни, причем в данный момент.

К счастью, если вы основательно перелицуете свои причинные воспоминания, обусловливающие ваш ответ на вопрос № 3, то вы, несомненно, станете свидетелями огромных перемен и почувствуете колоссальную разницу буквально во всех сферах вашей жизни. Где-то внутри себя, в той области вашей психики, которую затрагивает вопрос № 3, вы верите в ложь – в ложь о себе, о других людях, о Боге, об обстоятельствах вашей жизни или обо всем сказанном выше. Устраните эту ложь – и ваше внутреннее чувство и ваши внешние обстоятельства тут же начнут видоизменяться.

Диагностика «Джинн» в действии: Нил