Татьяна Самарина - Я все могу! Шаги к успеху. Практика Трансерфинга. 52 шага Страница 6

Просмотрите еще раз свои записи, какие места, по-вашему, требуют доработки?

На этой неделе повторите еще раз те шаги, над которыми, вы чувствуете, надо еще поработать.

Продолжайте фиксировать ежедневно в своей тетради все положительные изменения. Амальгама недели поможет вам создать необходимый настрой. Главное – помнить о ней и произносить как можно чаще в течение дня.

Мне во всем сопутствуют удача и успех!

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

Неделя призывает вас переключиться со своих вопросов и проблем на окружающих вас людей. Оглянитесь вокруг, кому сейчас действительно нужна ваша помощь, поддержка? Больше отдавайте, не прося ничего взамен.

Шаг 15

Прочный фундамент

Девиз недели:

Я знаю все, что мне нужно знать!

Кто такой Вершитель своей реальности?

Это человек, который идет своим уникальным путем, который полностью взял на себя ответственность за свою жизнь. Он сознательно формирует ее каждый день, каждую минуту путем выбора своих мыслей.

Собственно, этим мы с вами и занимаемся. Отслеживаем деструктивную мысль и сразу же заменяем ее позитивной.

Нельзя недооценить пользу этой практики, ведь именно ваши мысли сегодня – это фундамент вашей жизни завтра.

Продолжайте это делать, и рано или поздно подобная координация войдет в привычку.

Итак, вы научились контролировать свои мысли. Замечательно. Но если подумать, в наше время основная часть мыслей как раз таки не принадлежит самому человеку. Огромное количество различной информации, нужной и ненужной, почти круглосуточно поступает извне. Радио в машине, телевизор, работающий сутки напролет просто для фона, серфинг в Интернете, болтовня в курилке на работе, разговоры по телефону «ни о чем». Все это льется постоянным потоком, и мы уже перестали этот поток замечать.

Во-первых, переваривание этого огромного количества ненужной информации требует массу энергии.

Во-вторых, постоянно уводит в сторону от намеченных целей.

В-третьих, это непрекращающееся поступление чьих-то мнений, выводов и рекламы не оставляет шанса подумать самостоятельно.

Эту неделю посвятите координации всей информации, поступающей извне.

А в идеале – сократите ее до минимума.

Что это даст? Вы сразу увидите, насколько прояснится и активируется собственное мышление. Начнут появляться новые идеи и будут быстрее находиться решения. Когда вы освободите свою голову от ненужного наносного мусора, активируется и творческое начало.

На этой неделе:

● вообще не смотрите телевизор;

● вместо радио в машине включайте диск с любимой музыкой;

● в перерывах на работе избегайте пустой болтовни и сплетен;

● Интернет используйте только для проверки почты и по работе. Никакого праздного блуждания в социальных сетях;

● не звоните никому по телефону, просто чтобы поболтать, только если действительно необходимо позвонить.

Используйте высвободившееся время для работы с намерением или амальгамой! Каждый вечер фиксируйте в тетради все положительные изменения, произошедшие за день.

Все, за что я берусь, приносит мне успех и процветание!

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

На этой неделе не думайте слишком много. Просто действуйте согласно вашему внутреннему голосу. Доверьтесь хотя бы раз своей душе. Пусть она приведет вас к вашей цели.

Шаг 16

Мир – зеркало

Девиз недели:

Живу в гармонии с миром!

Сегодня прекрасный день! Меня ждет новая интересная, насыщенная неделя», – я думаю, именно в таком настроении вы встречаете каждый новый день своей жизни.

Сейчас я попрошу вас проникнуться состоянием, когда вы каждой клеточкой своего тела ощущаете жизнь, как подарок. Как удивительный, неповторимый дар Вселенной. Именно с выбора своего состояния и мыслей, как вы помните, и начинается создание своей жизни.

Не ругайте себя, если у вас не все еще получается и если иногда цепляют маятники. Не спешите говорить, что Трансерфинг не работает. Помните, что для приобретения новой привычки и ее закрепления требуется время. Потому на этой неделе продолжаем закреплять полезные привычки новой жизни. Как всегда в этом вам будет помогать ваш внутренний Смотритель.

Каждый вечер в течение 7 дней садитесь, как будто напротив телевизора. Возьмите в руки воображаемый пульт и начните просматривать прошедший день от начала до конца, как художественный фильм. Перематывая киноленту, остановитесь на самых значимых событиях, особенно на тех, которые вас зацепили.

Спрашивайте себя: о чем мне сообщает эта ситуация, что зеркалит? Что она значит для меня?

К концу недели вы просмотрите увлекательный, полезный сериал из 7 серий. В завершение каждой серии записывайте в тетради, над какими моментами вам необходимо работать, и что вы для этого готовы делать? Делайте конструктивные выводы, а не посыпайте себе голову пеплом. И не забывайте отмечать положительные изменения в себе.

Я люблю себя и окружающих меня людей!

Прогноз от пространства вариантов на предстоящую неделю

Недостатки, которые мы видим в других – это чаще всего те вещи, которые есть в нас самих. Подумайте об этом на неделе. Посмотрите, что раздражает вас в других людях, и спросите себя: «Возможно, и я такой?»

Чаще вспоминайте первый зеркальный принцип Трансерфинга: «Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему».

Шаг 17

Генератор намерения

Девиз недели:

Следуй за мечтой!

В книге Вадима Зеланда «Апокрифический Трансерфинг» дана прекрасная практика – «Генератор намерения». Те из вас, кто выполнял эту практику, уже смогли убедиться в ее силе.

Работая с генератором, мы работаем с энергией. А теперь представьте себе, что одновременно с генератором работают несколько тысяч человек. Это уже получается мощный турбогенератор! Таким образом, вы на энергетическом уровне помогаете реализации намерения каждого участника.

Как я уже говорила, для получения необходимого результата нужно немного терпения и время. Сегодня мы с вами освоим практику 21 дня (ее необходимо выполнять ровно 21 день). Желательно выполнять эту практику утром, в одно и то же время.

Еще несколько рекомендаций, прежде чем вы перейдете к самой практике. Выполняйте практику с желанием, вдохновением. Делайте не менее 15 минут. Твердо знайте, что прямо сейчас, в момент выполнения задания, вы создаете свою уникальную жизнь. Теперь настройтесь. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Приступаем.

Согните руки в локтях перед собой, как будто держите мяч. Нагнетайте напряженность между ладонями, чтобы почувствовать упругий сгусток энергии. Подвигайте руками так, будто ощупываете и сжимаете надувной шарик. Ощутив покалывание в ладонях и упругую субстанцию между ними, начинайте двигать руками так, будто играете на гармошке. Обратите внимание на ощущения в голове. Когда руки идут в стороны, в голове что-то сжимается, а когда навстречу, расширяется. Почувствуйте, как мозг реагирует в такт движениям.

Попробуйте инвертировать ощущения: пусть теперь сам мозг двигает руками. Когда в голове что-то расширяется, руки автоматически сжимаются, и наоборот. Возможно, не сразу, но у вас получится. Поработайте так еще немного. Затем перейдите от горизонтальных движений руками к круговым, как будто плавно взбиваете ватное облако. Переключите внимание на свою энергетическую оболочку. Почувствуйте единение энергетического сгустка между ладонями и всей оболочкой. Другими словами, представляйте, будто «взбиваете» свою энергетику, как в миксере. Сгусток – это как бы концентрация вашего намерения, и вы накачиваете этим намерением всю свою энергетическую оболочку. В результате, ваше энергетическое тело упорядочивается и превращается в структуру, которая излучает заданную мыслеформу в пространство вариантов.

Так, продолжая движения, утверждайте свою личную мыслеформу. Составьте ее по желанию: чего вы хотите добиться в жизни. Например: «Я успешно продвигаю свой проект». Произносите не просто слова, а старайтесь образно представить, как дела идут в гору, как вы продвигаетесь по карьерной лестнице, зарплата растет, и т. д. Мыслеформа должна содержать основной и лаконичный набор всего того, что вы хотите получить в личной жизни и на работе. Что для вас является наиглавнейшим – то и утверждайте. Таким образом будет сформирована ваша программа.

В завершение остановите руки и попробуйте снова ощутить сгусток между ладонями. Вы обнаружите, что он стал плотнее. Возьмите этот энергетический шар и «вотрите» его одним движением в лицо и тело, подобно тому, как это делают мусульмане. Теперь, зарядив энергетическую оболочку, вы будете весь день ходить, излучая в пространство свое намерение[3].