Александр Малашевский - Мельница осознания. Практика Пробуждения Страница 3

Аутопсихотренинг №2. «СМС. Сегодня – маленькая смерть»

1.Время – вечер.

Направление сознания – от чувств к интуиции.

Темперамент – холерик.

Установка: на фоне процесса «отключения» Эго, осознать проявление истинного «Я».

Это практическое занятие направлено на осознание процесса засыпания. И понятно, что проводить его нужно лёжа в постели, готовым ко сну. Мы попробуем отделить сознание от Эго, посмотреть на себя со стороны. Ум скажет вам, что это невозможно. Пусть так. Просто попробуйте.

Этот тренинг важен ещё потому, что он позволяет каждому лично убедиться в правильности тех идей, которые изложены в этой книге. Мне не нужно ничего вам доказывать. Каждый вечер вы соглашаетесь с тем, что ваше Эго – это иллюзия. Подсознание требует этого от вас, и вам приходиться с этим согласиться, иначе вы не сможете уснуть, и будете мучиться бессонницей. Но, как только вы сдаётесь, и соглашаетесь выключить операционную программу «Эго», то моментально засыпаете.

Засыпая, мы каждый раз стремимся в одно и то же «место», которое находится в подсознании. Нам нужно вспомнить «пароль», чтобы нас впустили туда. Этот пароль звучит примерно так: «Я – ничто и никто!»

На подсознательном уровне мы автоматически настраиваемся на такие мысли. И нам приходиться оставить всё, что мы накопили за день. Мы входим в страну сновидений «нагими», такими, как «нас мама родила». Потому сон называют «маленькой смертью».

Сон действительно является «тренировкой» перед смертью окончательной.

Когда мы будем умирать по-настоящему, нам придется в последний раз пройти через те же ворота, которыми мы проходили каждый вечер в течение жизни. Именно об этих воротах Христос сказал: «Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богачу войти в царствие небесное». (Мф. 19:24.) Давайте попробуем пройти этим путём осознанно. Ведь интересно узнать, что нам готовит смерть?

Конец ознакомительного фрагмента.