Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок Страница 19
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Автор: Ирина Соковых
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 38
- Добавлено: 2018-12-26 13:46:46
Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок» бесплатно полную версию:Сколько раз вы ловили себя на мысли, что ничего не успеваете, что в сутках недостаточно часов? Что, как бы вы ни старались, вокруг продолжает разрастаться бардак, и складывается ощущение, что хаос вот-вот поглотит вашу жизнь?Эта книга об уникальной методике наведения порядка дома и в жизни. Взяв за основу американскую систему ведения домашнего хозяйства – FlyLady (Флайледи) – и переложив ее на условия российской действительности, самая известная #СчастливаяХозяйка и блоггер создала методику, позволяющую всего за 15 минут наводить в доме идеальный порядок.Более 70 тысяч женщин уже убедились в эффективности системы 15-минуток, полезности регулярного размусоривания дома и плюсах здорового минимализма.
Ирина Соковых - #СчастливаяХозяйка: как все успевать? Уникальные методики, которые приведут твою жизнь в порядок читать онлайн бесплатно
А теперь перейдем к конкретным советам.
Выдели желтым цветомМой первый совет, как вы уже поняли, это не сдаваться, даже если вы пару дней не выполняли задания. Это вообще ничего не значит. Просто продолжайте.
Второй совет: никогда не начинайте внедрение системы с оформления контрольного журнала.
КЖ вам никак не поможет, а вот времени украдет по максимуму. Журнал нужно заводить только через пару месяцев после того, как вы начали пробовать применить систему, и он должен содержать в себе только те таблицы и списки, которыми вы пользуетесь постоянно. Для начала необходимый список можно просто поместить в ежедневник, и только когда страниц накопится достаточно, можно оформлять их в контрольный журнал.
Создание контрольного журнала было моей самой главной ошибкой, потому что во мне с детства росла и крепла любовь к канцелярии, ежедневникам и записыванию всего и вся. Странно, но при этом напрочь отсутствовала какая бы то ни было организованность, потому что я теряла записи, забывала про них и каждый раз начинала новый блокнот в надежде, что «вот теперь-то уж я возьму все под контроль!». Так случилось и с КЖ – я потратила неделю на его оформление, на составление списков, распорядков и графиков, при этом я не проверила ни один из них на жизнеспособность. В итоге я получила кучу макулатуры, а результатом был жирный ноль. Расписания не работали, потому что я не умела их составлять, списки покупок содержали позиции, на которые просто не хватало денег, а график уборки выматывал меня так, что к вечеру я просто валилась с ног. Тот контрольный журнал я благополучно выкинула, но он навсегда останется в моей памяти как напоминание о том, что так делать нельзя.
Третье правило плавно вытекает из второго: флайледи предполагает, что вы начинаете не с теории, а с практики. Нет, конечно, основные законы тайм-менеджмента знать просто необходимо, но я говорю о другом.
Выдели желтым цветомТретий совет: сначала пробуйте, а потом уже оформляйте результат в свои собственные правила.
Попытайтесь разбирать хот-споты утром, потом вечером, потом днем и только после этого оформляйте готовый список ритуалов, потому что не всегда сразу можно понять, в какое время будет удобнее делать то или иное задание. Если вы чувствуете с вечера огромную усталость, то мойте посуду утром, и только когда вы поймете, что для вас это наиболее верный путь, впишите мытье посуды в утренние ритуалы. Так наиболее безболезненно вы сможете влиться в систему. В общем, слушайте себя, свой организм, опирайтесь на режим и потребности своих близких, а не пытайтесь пользоваться таблицами и списками, скачанными в интернете и даже на моем сайте.
Выдели желтым цветомЧетвертый совет: заведите блог.
Как вы понимаете, это мой путь, и я могу вас заверить, что он работает. Если вы по каким-то причинам не хотите создавать блог, то просто расскажите всем своим знакомым о том, что собираетесь стать флайледи. Расскажите подругам, какие действия будете совершать, и периодически отчитывайтесь перед ними о результатах. Ничто так не стимулирует, как чувство ответственности перед другими людьми. Как всегда, советую просто попробовать этот пункт и удостовериться в его правдивости.
Выдели желтым цветомПятый совет: идите вперед небольшими шагами, не пытайтесь пробовать все и сразу.
Начинайте с малого, постепенно используя все больше и больше. Так будет больше шансов дойти до конца и подружиться с флайледи, потому что в противном случае вы рискуете перегрузить себя и разочароваться уже спустя пару недель.
Это, пожалуй, основные моменты, которые помогли и мне, и многим моим зрителям втянуться в систему и стать настоящими флайледи. Возможно, вы откроете для себя иные пути следования системе, но как бы то ни было, всегда верьте в то, что у вас все получится, не сомневайтесь в том, что делаете, и идите до конца!
* * *Итак, в этой главе мы попытались разобраться, что же представляет собой идеальная система уборки, познакомились с наиболее важными ее правилами и основными понятиями. Теперь предлагаю перевернуть страницу и погрузиться в волшебный мир тайм-менеджмента. И это не просто организация времени в привычном понимании этого слова, а организация времени в приложении к жизни современной женщины.
Организация и хранение вещей
Прежде чем мы с вами перейдем к следующей главе, позвольте добавить еще один совет в вашу копилку «полезностей». Если вы думаете, что достаточно просто избавиться от хлама и ежедневно выполнять маленькие шажки по наведению порядка в доме, то вы ошибаетесь. Есть еще очень важный момент в поддержании чистоты – хранение тех вещей, которые остались после размусоривания, и уход за ними.
Мало выбросить, основная задача – не накапливать хлам в будущем. Сделать это не так просто, как вам кажется на первый взгляд. Бесконечная реклама, которая нас окружает, умопомрачительные скидки в магазинах, возможность брать кредиты за 10–15 минут и навязанные с детства стереотипы – все это заставляет нас вновь и вновь возвращаться в магазины и набирать горы бесполезного хлама. Минималистом стать непросто. Непросто изменить образ жизни, и уж тем более поменять психологические установки, а именно это и придется сделать, если вы собираетесь избавиться от тяжкого бремени уборки. Не верьте, если вам скажут, что можно единожды и навсегда поменять свое отношение к вещам, которые нас окружают. Это долгий процесс, который может занять месяцы и даже годы, но если вы решитесь вступить на путь минималиста, обратной дороги уже не будет. Люди, которые ощутили свободу от ненужных вещей, никогда не возвращаются к прошлому образу жизни.
В общем-то, чтобы понять, какие вещи вам нужны, а какие нет, можно начать как раз с их организации и хранения.
Вы можете подумать, что это очень просто – хранить вещи. Ну а что: сложил свитера в шкаф, расставил косметические баночки в ванной, рассыпал по специальным емкостям крупы и готово! Как бы не так! Для того чтобы использовать по максимуму все свои вещи (или понять, какие из них долго не используются), нужно найти удобную для вас систему хранения. Универсальных способов хранения вещей нет, и каждый способ нужно пробовать, чтобы оценить его пригодность для вашей конкретной ситуации.
Сейчас я объясню вам свои основные принципы организации и хранения вещей, а вы уже попробуете и оцените их эффективность.
Положи сюда закладкуСамое главное правило хранения (да, к слову, и порядка в доме) в том, что вещи нужно хранить там, где ими пользуешься. Мой основной мотив в этом случае – экономия сил и времени. Все просто: банные полотенца и нижнее белье храним в ванной комнате, постельное белье – в спальне, детское постельное белье – в детской. Аксессуары для волос, фен и утюжок для выпрямления – в шкафу возле большого зеркала. Все вещи, которыми вы пользуетесь, в каждом участке вашей квартиры должны находиться в радиусе вытянутой руки. Постельное белье для гостей храним в самом дальнем углу шкафа, в идеале – на верхней полке. Чай, кофе, какао – на полке, которая ближе всего находится к плите, а соответственно, и чайнику.
Если вы распределите вещи по этому принципу, то будете тратить минимум усилий, чтобы найти их и положить обратно. Что может быть проще и удобнее, чем надеть свежее белье сразу же после того, как вы вышли из душа. При этом совершенно не нужно заботиться о том, чтобы заранее приносить его в ванную комнату.
Вещи после стирки и глажки я распределяю на несколько кучек по количеству комнат, в которые они потом попадают:
• спальня (одежда для взрослых, постельное белье),
• детская комната (детская одежда, постельное белье),
• ванная (банные полотенца, полотенца для лица, нижнее белье),
• кухня (полотенца для кухни, скатерть и салфетки для гостей).
Все до безобразия просто, удобно и практично. Больше не нужно ходить по квартире и носить туда-сюда полотенца, достаточно после стирки просто разнести вещи по своим комнатам.
Шкаф с пустыми полками
Теперь загляните в платяной шкаф: что вы видите? Возможно, вакуумные пакеты с одеждой не по сезону и пуховиками? Или целую полку с новыми полотенцами в магазинной упаковке? А может, вы даже найдете в нем носки и колготки? Подумайте, действительно ли все вещи лежат так, как вам удобно? В моем шкафу три горизонтальные полки занимает одежда (моя и мужа), еще одна полка отдана под постельное белье, одна полка под косметику и продукцию для волос, а на горизонтальной вешалке висит то, что может помяться при складывании. Больше в моем шкафу нет ничего. Пол абсолютно свободен. Вы можете подумать, что это не очень рационально, ведь на пол можно поставить коробку с носками или колготками, на полке можно разместить запасные одеяла и подушки, а на вешалку повесить дополнительный кофр с горизонтальными полочками, но на самом деле все это мне просто не нужно. Мне нечего класть на эти полки, я не имею дополнительных подушек и одеял, я сразу же пускаю в ход все новые полотенца, а храню только штуки 3–4. Мой шкаф дышит свободно, и вместе с ним свободно дышит вся моя семья. Я всегда могу найти нужную вещь, могу утром полностью привести себя в порядок, не отходя от шкафа: одеться, накраситься, причесаться, и при этом мне не нужно разносить все вещи по своим местам, потому что они уже на месте. Как просто достать и убрать фен, просто вытянув руку, подобрать украшения, смотрясь в большое зеркало и примерять наряды, комбинируя их с этими украшениями! Вы даже не представляете, как быстро я начала собираться по утрам, а всего то стоило лишь организовать хранение вещей наиболее удобным для меня способом.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.