Инна Криксунова - 33 счастья, или Как наладить диалог с интуицией, подсознанием и вселенной, чтобы получить деньги, любовь, карьеру и здоровье Страница 3

Бывает, что во время ритуала в голову начинают лезть посторонние мысли и это вас отвлекает. Это происходит из-за недостаточного сосредоточения. Не волнуйтесь, по мере занятий способность к концентрации будет расти и посторонние мысли перестанут вам докучать. Ну а если они все-таки появятся, скажите им: «Мимо, мимо!», и они от вас отстанут, уплывут, как легкие облачка.

Во время проведения ритуалов не надо «пыжиться и тужиться». Все должно быть естественно и, главное, вы должны получать удовольствие! Не тревожьтесь и не спрашивайте себя: «Правильно я все делаю или неправильно?». Такие опасения мешают и отдаляют результат. Отбросьте пустые страхи, доверяйте себе, и все у вас получится!

ПРАКТИКА 2

ПРОБУЖДАЕМ В СЕБЕ ВНУТРЕННИЕ СИЛЫ

Уединитесь в тихом месте, чтобы вас никто не тревожил. Сядьте на стул или табурет (на мягкое кресло или диван садиться не стоит). Если умеете, можете сесть в позу лотоса, но это вовсе не обязательно.

Держите позвоночник прямо. В то же время не напрягайтесь, будто вы аршин проглотили. Наоборот, расслабьтесь, ведь ритуал должен доставлять вам удовольствие.

Ступни немного раздвиньте. Ладони сложите, как вам удобно. Прикройте глаза. Полностью закрывать их необязательно, но можно и закрыть, если вам так больше нравится.

Начните считать вдохи и выдохи, от одного до десяти, потом снова от одного до десяти и т. д. Если собьетесь со счета, ничего страшного, начните считать сначала. Или можете следить за движением воздуха, как он входит в ноздри и выходит, входит и выходит. Или наблюдайте за движением грудной клетки: как она расширяется при вдохе и опадает при выдохе, потом снова расширяется и опадает и т. д. Можете представить, что вам неудержимо хочется спать: ваши веки тяжелеют, а глаза слипаются.

Когда вы почувствуете, что полностью отрешились от внешнего мира, мысленно скажите себе:

Все идет, как надо,

Все идет отлично!

Я молодец,

У меня все хорошо получается,

Вселенная помогает мне!

Во мне просыпается огромная сила,

Она поможет мне достичь всего, чего я захочу!

Да будет так!

Замечаем признаки успеха

Когда вы начнете проводить ритуалы для привлечения в свою жизнь успеха и процветания, с вами станут происходить удивительные вещи. Это означает, что вы все делаете правильно и научились прекрасно концентрироваться, а значит, все у вас идет как надо.

Какие это явления?

– Вы можете почувствовать необычайную легкость в теле. Если вы попробуете в этот момент поднять руку или ногу, то с удивлением обнаружите, что они стали невесомыми и сами плывут вверх, без всякого усилия с вашей стороны. Это очень приятное чувство!

– Чем глубже вы научитесь концентрироваться, тем тише и незаметнее станет ваше дыхание. Если в момент концентрации поднести к ноздрям человека пушинку, то она почти не пошевелится. Есть такое выражение: «Затаить дыхание» ― это именно то, что я имею в виду. Когда у вас появится такое затаенное дыхание, то это говорит о том, что вы достигли очень высокой степени сосредоточения.

– Пройдет какое-то время, и вы станете замечать, что слышите какой-то отдаленный шум. Его можно сравнить с тихим стрекотанием кузнечиков, или отдаленным гулом, который слышится из морской раковины, или с едва заметным гудением электрических проводов. Это так называемый «внутренний звук». Он возникает от трения крови о стенки сосудов. Представляете, какой высочайшей степени концентрации вы достигли, если слышите этот звук? Такая способность к концентрации будет для вас большим подспорьем: она пригодится вам в работе, общении с людьми, достижении целей.

– А еще вы можете почувствовать теплые волны, перекатывающиеся вдоль позвоночника. Это исключительно приятное ощущение, близкое к блаженству. В эти моменты вас будут переполнять счастье и радость, которые невозможно передать словами!

ДЕВИЗ

ЗАМЕЧАЕМ ПРОБУЖДЕНИЕ ИНТУИЦИИ

Я занимаюсь этими практиками уже 14 лет. Через какое-то время после того, как я начала проводить эти ритуалы, я впервые испытала чувство необычайного блаженства и радости бытия. Это нельзя ни с чем сравнить ― ничего подобного я никогда не испытывала ранее. Я ощущала такую любовь к миру, людям и всему, что меня окружало, которую невозможно описать словами. Когда ритуал заканчивался, это чувство постепенно затихало, но радость бытия постоянно оставалась со мной.

Далее я с удивлением заметила, что вижу людей насквозь: что у них произошло, о чем они думают. Когда я смотрела в окно, то чувствовала все, что на душе у людей, которые проходили под окнами: какое у них настроение, чем заняты их мысли. Я словно становилась одним целым с этими людьми. Вот, например, у этого мужчины тяжело на душе, он чем-то сильно озабочен. А парень, идущий следом, напряженно думает, где бы ему достать денег. Вот эта молодая женщина только что была в объятиях любимого, а та дама пару часов назад поссорилась с мужем и т. д. Я это видела, я чувствовала!

Потом острота этих ощущений постепенно прошла. Но понимание других людей осталось. Понимание на уровне ощущений. Поразительно, правда? Во всяком случае, экстрасенсорные способности в результате практик повышаются, это я могу сказать точно, я испытала это на себе.

Ощущения, о которых я рассказала, могут появиться у вас сразу после первых занятий. Или они могут возникнуть позже, спустя какое-то время ― у всех это бывает по-разному. Но если они у вас появились, радуйтесь: вы на правильном пути и исполнение желаний не за горами! Теперь вы настолько хорошо умеете концентрироваться на том, чего хотите, что ваши заказы непременно будут услышаны и исполнены, уверяю вас!

По мере дальнейших занятий приятные ощущения, о которых я говорила, могут утихнуть и даже сойти на нет. Это совершенно нормально, так и должно быть. Поэтому не привязывайтесь к этим ощущениям и не пытайтесь их снова испытать. Вы ведь знаете: все, что происходит с нами впервые, нас удивляет и даже ошеломляет, а потом мы к этому привыкаем и воспринимаем как должное, былая острота ощущений пропадает. Так и здесь.

Итак, никакой мистики нет ― это всего лишь физиологические реакции, сопутствующие высокой степени концентрации. Так что не волнуйтесь, все идет нормально, вы на правильном пути!

Получаем все лучшее прямо сейчас!

Теперь начинается самое интересное ― настало время отправки «заказов» высшим силам! Запомните хорошенько: ваши мысли ― это мощный магнит, и думая о чем-то, вы это к себе притягиваете. Однако здесь есть свои нюансы. И если вы хотите, чтобы у вас все шло без сучка и задоринки, то эти тонкости надо знать.

Обращайтесь к высшим силам только в утвердительной форме. Когда вы будете формулировать свой заказ, забудьте частицу «не», выбросьте ее из своей речи. Заказ должен выражать только то, что вы хотите.

Поясню на примере. Предположим, вы устали от натянутых отношений со свекровью и обращаетесь к высшим силам: «Я больше не буду ругаться со свекровью». Это неправильная формулировка. Представьте на минуту, что высшие силы явились на ваш зов и спрашивают: «Что ты хочешь? Что тебе подарить?». А вы начинаете лепетать: «Не хочу скандалить со свекровью, не хочу, чтобы муж пил, не хочу, чтобы ребенок плохо учился…».

Высшие силы снова спрашивают: «Скажи, чего ты хочешь, каково твое желание?». Вы опять начинаете перечислять, от чего вы хотите избавиться. Такой диалог может продолжаться до бесконечности.

И если вы хотите, чтобы ваши желания исполнялись, выражайте их в утвердительной форме, например: «Я хочу наладить хорошие отношения со свекровью», «Хочу, чтобы мой ребенок хорошо учился», «Хочу, чтобы муж всегда был трезвым» и т. д.

Еще один важный нюанс. Формулируйте свои заказы только в настоящем времени. Допустим, вы решили похудеть и объявляете высшим силам: «Я не буду есть после шести вечера». Здесь сразу две ошибки. Первая: вы употребили частицу «не». Вторая ошибка: вы высказали свое желание в будущем времени. Высшие силы воспримут, что вы намерены исполнить это не сию минуту, а когда-то в будущем. А вам-то надо, чтобы это было здесь и сейчас! Поэтому если вы решили ограничить себя в еде, выражайтесь так: «Я испытываю чувство насыщения, я сыта».

А если вы хотите наладить отношения на работе, то не просите: «Я не буду конфликтовать с начальником». Сформулируйте это иначе: «Я хочу наладить хорошие отношения с шефом». Грамотно надо выражаться, грамотно!

Чтобы было еще понятнее, приведу такой пример. Представьте, что в ресторане официант вас спрашивает: «Что вам принести?», а вы начинаете перечислять: «Жареный лук терпеть не могу, шпинат не выношу, лимонад не надо ― меня от него пучит, чеснока не приносите ― от него плохо пахнет» и т. д. Спрашивается: если вы будете так делать заказ, кто вас поймет? Конечно, сравнение высших сил с официантом не совсем удачно, но по крайней мере, теперь вам ясно, как надо формулировать свои желания.