Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы Страница 7
![Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы](https://cdn.worldbooks.info/s20/1/9/9/3/8/2/199382.jpg)
- Категория: Религия и духовность / Самосовершенствование
- Автор: Владимир Шпак
- Год выпуска: -
- ISBN: -
- Издательство: -
- Страниц: 7
- Добавлено: 2018-12-26 16:42:57
Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы» бесплатно полную версию:Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.
Владимир Шпак - Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы читать онлайн бесплатно
А вообще – если не знаешь, зачем на тебя нападают, и не понимаешь, как правильно тебе реагировать на это, используй простую тактику:
НАПАДАЮТ – МОЧИ В ОТВЕТ. В смысле – бей, а не урины… Спасибо, Евгений Ваганович, Вы всегда поможете хорошей шуткой.
Можно даже делать это со словами «поступил ты негоже – получишь по роже!».
У пастуха-долгожителя интересуются:
– Как Вам удалось дожить до 120 лет? Это, наверное, из-за того, что Вы живёте в горах, и постоянно находитесь на свежем воздухе?
Пастух отвечает:
– Нет, всё дело в том, что уже 110 лет я кричу на баранов, а не они на меня!
АнекдотБонусная акция! Дай сдачи обидчику и получи его уважение, и не только его. Часто так бывает, что после драки мальчишки становятся лучшими друзьями. Оно и понятно: конфликт исчерпан, и ты знаешь, чего стоит твой недавний оппонент: если он силён и готов постоять за себя, то почему бы не иметь его в союзниках?
У этой медали есть и другой конец палки. Выбирать, как всегда, тебе. Знаешь, как говорят психологи: если ты испытываешь какие-то эмоции, то это твои проблемы, а не того, кто у тебя эти эмоции вызывает. Правда, так говорят не все психологи, а только хорошие. Что это значит? А значит это то, что не нужно тратить свои силы на смакование неприятных ситуаций. Не пережёвывай грязь, которой тебя облили. Глядя на твоё спокойствие, противник растеряет свой пыл: отсутствие у тебя сильной эмоциональной реакции, означает, что его атака не сработала. Вспомни, как в конфликтных ситуациях ведут себя доны мафии, например. Кто спокойней, тот и круче. Если ты раним, как ёжик, вывернутый наизнанку – этого не стоит показывать всем, это означает, что ты лёгкая цель для атаки, и на тебя обязательно нападут.
К тому же, существует мнение, что людям не нравится в других – есть в них самих. Это значит, что оскорбляющий тебя – САМ ТАКОЙ. Это довольно распространённое, хоть и неверное мнение. Тем не менее, ничто не мешает тебе применять такое суждение на твоих недоброжелателей.
Конец ознакомительного фрагмента.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.