Человек не с Земли - Ellis Silver Страница 27

КОММЕНТАРИЙ: Я задавался вопросом, все ли естественным образом тянутся обратно к своему домашнему часовому поясу, где бы они ни находились в мире, но оказалось, что это не так. Мой соавтор и издатель Дэйв Хаслетт родился и вырос в Великобритании, но его внутренние биологические часы, похоже, также синхронизированы с центральным часовым поясом США. Ему это нравится, поскольку это означает, что он наиболее продуктивен ночью, и он может работать без перерывов. Но он говорит, что это был сущий ад, когда ему приходилось быть на работе к 8:30 каждое утро. Интересно, был ли он в прошлой жизни таким же жителем Висконсина?

КОММЕНТАРИЙ ЧИТАТЕЛЯ: «Мой день всегда начинается в 5 утра, когда меня будят мои собаки. Они просыпаются в одно и то же время каждый день, независимо от времени года и от того, светло сейчас или темно».

Это имеет смысл. Собаки являются коренными жителями Земли и поэтому имеют внутренние 24-часовые часы.

КОММЕНТАРИЙ: Иногда, когда я так много путешествую, что полностью сбиваюсь с ритма, я перезагружаю себя. Я постепенно работаю над своим ритмом, просыпаясь и засыпая, когда чувствую необходимость — обычно по 25-часовому циклу — пока не вернусь к своей отправной точке (в моем случае по центральному времени США). Когда я там, требуется значительная сила воли, чтобы заставить себя оставаться там. Примерно через неделю я обычно обнаруживаю, что могу придерживаться этого. Но, как и большинство людей, я все еще чувствую легкую усталость и спешку, потому что мне не хватает часа каждый день. Когда я выйду на пенсию, я откажусь от часов и перейду на свой собственный цикл сна и бодрствования. Я думаю, что это будет намного удобнее и гораздо продуктивнее.

ВОЗРАЖЕНИЕ: Если бы у нас был 25-часовой день, не означало бы это, что мы жили бы на большей планете с большей массой и гравитацией, что привело бы к еще большему количеству проблем со спиной?

25-часовой день подразумевает большую планету с большей массой и большей гравитацией. Но это не обязательно следует из этого. Это отдельные факторы; вы не можете их коррелировать. Например, скорость вращения — и, следовательно, продолжительность дня — может меняться на протяжении жизни планеты. Мы уже видели, что скорость вращения Земли замедляется, а ее дни становятся длиннее. Если наша родная планета на миллионы лет старше Земли — что, несомненно, так, — она, возможно, уже замедлилась до 25-часового дня. Это не значит, что она больше Земли. Она может быть больше, меньше или такого же размера. Единственный способ узнать наверняка — увидеть ее.

Но даже если мы знаем размер планеты и скорость вращения, мы не обязательно узнаем силу ее гравитации. Это будет зависеть от ее массы и плотности. Она может состоять из более легкого материала, чем Земля, или иметь полые карманы, как губка, или гораздо меньшее ядро, что будет означать, что у нее более слабая гравитация. С другой стороны, она может быть плотнее и тяжелее Земли и иметь более сильную гравитацию. Вам нужно будет измерить эти вещи, чтобы узнать.

Но более сильная гравитация не означает автоматически больше проблем со спиной. Если бы мы эволюционировали на планете, где гравитация была бы сильнее, мы были бы намного ниже ростом, и, следовательно, прекрасно справлялись бы с ней. Проблемы начинаются только тогда, когда нас вырывают из нашей естественной среды.

КОММЕНТАРИЙ: Когда мы впервые прибыли на Землю, мы были намного ниже, чем сейчас. Мы были примерно такого же размера, как пигмеи, которые обычно ниже 4 футов 11 дюймов (1,5 метра). Неандертальцы были выше нас, что соответствует тому, что гравитация здесь немного слабее, и они эволюционировали здесь. Мужчины-неандертальцы обычно были ростом от 5 футов 4 дюймов до 5 футов 6 дюймов (от 1,64 до 1,68 метра), а женщины — от 5 футов до 5 футов 1 дюйма (от 1,52 до 1,56 метра). [2-125a]

Если бы гравитация на нашей родной планете была более чем на 5 процентов сильнее, чем на Земле, мы были бы намного крепче, с более толстыми, плотными костями и большей мышечной силой для поддержки спины. Фактически, мы были бы больше похожи на неандертальцев в этом отношении – но ниже современных пигмеев.

Интересно, что у некоторых людей, похоже, гены часов настроены неправильно, поэтому они по природе бодрствуют ночью и предпочитают спать днем. [2-126] , [2-127] Мне не удалось найти никаких цифр по этому поводу, но это настолько серьезная проблема, что фармацевтические компании изучают способы переключения внутренних часов этих людей на обычный цикл день-ночь.

На самом деле, вполне логично, что некоторые из нас ведут ночной образ жизни. В древние времена каждому населению нужен был кто-то, кто бодрствовал бы и следил бы за порядком, поддерживал огонь и отпугивал бы незваных гостей и волков. Сегодня нам нужны сотрудники ночной охраны и работники ночной смены.

Продолжительность сна

Это не имеет никакого отношения к тому, что мы с другой планеты, но это интересный способ завершить этот раздел.

Мы спим меньше, чем любой другой примат. [2-128] В среднем мы спим около 7,5 часов в сутки, в то время как шимпанзе получают 9,7 часов, а бабуины 10,3 часа. Исследователи полагают, что основными причинами нашего более короткого периода сна являются повышенный риск хищников из-за жизни на земле, угрозы конфликта (потому что мы по своей природе жестокие существа) и преимущества возросшего социального взаимодействия.

Больше всего спят маленькие бурые летучие мыши (19,9 часов), гигантские броненосцы (18,1 часов), питоны (18 часов) и опоссумы (18 часов).

Меньше всего спят жирафы (от 0,5 до 4,6 часов), лошади (2,9 часа), ослы (3,1 часа), слоны (3,5 часа), овцы (3,8 часа) и коровы (4 часа). [2-129]

2.20 Мы выживаем, но не процветаем

Невозможно быть очень научным в этом факторе, поскольку он опирается на опытные отчеты. Я хотел бы поблагодарить многие сотни людей, которые сообщили о своих ощущениях таким образом в своих отзывах, комментариях и электронных письмах.

Они согласились со мной, что мы выживаем, а не процветаем, и что мы в основном живем своей жизнью день за днем, справляемся – но лишь с трудом. Хотя мы в какой-то степени приспособились к жизни на Земле и продолжаем адаптироваться, мы все еще сильно отстаем от местных существ планеты.

Как ни странно, многие из нас живут в среде, которая нам не подходит или, по крайней мере, заставляет нас