Чин-Нинг Чу - Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений Страница 12

Кстати говоря, мне показалось, агент ФБР испытал немалое облегчение, когда я выразила свое нежелание сотрудничать. Думаю, одной из его целей в этом разговоре со мной было выяснить, симпатизирую ли я Китайской Народной Республике и не выходит ли эта симпатия за пределы моей верности долгу гражданки Соединенных Штатов Америки.

НЕ БОЙТЕСЬ СТРАХА. Применяйте Каменное Лицо, Черное Сердце, чтобы укрыть и защитить себя от иллюзии вреда. Творец поместил страх в наши сердца не с целью уничтожить, а для того, чтобы вести, направлять и защищать нас. Поймите свой страх, подружитесь с ним. Разговаривайте со своим страхом и спрашивайте, как можно использовать его себе во благо, а не для разрушения. Благодати страха я воздаю должное и низко кланяюсь.

Содержание страха может быть сильным и захватывающим настолько, что он полностью ошеломляет нас.

Но, идя дальше этого содержания, глядя на сам страх, что мы находим?

Чистую энергию – энергию, которая, если мы сосредоточимся непосредственно на ней, начнет являть свою истинную природу.

Тогда, вместо того чтобы наполнять нас волнением, энергия страха сможет воистину вести нас к состоянию экстаза, или крайнего сосредоточения, или любви.

Чтобы одолеть страх, вначале нужно найти в себе мужество и волю посмотреть ему в лицо. Страх перестает быть таким пугающим, как только поглядишь ему в глаза. Практик Каменного Лица, Черного Сердца воспользуется своим копьем, чтобы пронзить око страха.

Без какой-либо видимой причины я всегда боялась глубокой воды. Всякий раз, заплывая в глубокую часть бассейна, я ощущала панику и страх. Всякий раз, когда ныряла, мгновения между тем моментом, как мое тело касалось дна, и до того, как я выныривала, казались мне невыносимо долгими.

Пятнадцать лет назад я отправилась в круиз по Карибскому морю. Когда наше судно стояло на якоре у Виргинских островов, я пошла на занятия по глубоководному погружению. Я решила всерьез проверить, каково мне будет, если я опущусь на дно моря.

После получасового краткого инструктажа вместе с группой из десяти человек и инструктором я нырнула в море с кислородным баллоном на спине. Пока я была в воде, как только задумывалась о том, что я нахожусь на дне моря, я ощущала страх. Тогда я говорила себе: «Я – одно целое с океаном. Я – одно целое со всеми творениями в океане. Я – Божье чадо. Где бы я ни была, я не лишняя, я – своя. У меня есть такое же право считать океан своей собственностью, как и у этой рыбы». Это были не просто слова, это были указания и наставления для моего беспокойного разума. Слова стали мыслями и ощущениями. И потом я стала легко воспринимать идею о плавании у морского дна.

Опыт дайвинга стал для меня главным событием всей этой поездки. Более того, он был одним из главных событий всей моей жизни. Я поняла, что могу совладать со своим страхом по собственной воле: мне нужно было просто взглянуть ему в глаза.

Многие годы назад я решила организовать и провести длящийся полный день семинар о том, как вести бизнес с азиатами. Утром в день семинара, одеваясь, я почувствовала, что меня одолевает страх. И внезапно до меня дошло: я еще никогда не выступала перед большими группами людей! Что, если я открою рот – и не смогу произнести ни слова? Как это повлияет на мою профессиональную репутацию? Как я дотяну до конца этого дня? В этот момент я живо вообразила себе весь предстоящий день и была убеждена в том, что потерплю неудачу и буду уничтожена.

Ведя машину к отелю, где должен был проходить семинар, я думала про себя: «Я либо возьму себя в руки, либо признаю поражение». И поняла, что единственный способ, который позволит мне избавиться от страха, – перестать желать избежать чувства страха. Перестать сопротивляться ему. Чем больше я боялась ощущать страх, тем сильнее он становился. Я мысленно извлекла страх из своего сердца, посадила его перед собой на приборную доску и начала очень пристально вглядываться в него. Я сказала себе: «Да буду я неистовее, чем сам страх». И вдруг страх, который я ощущала, оказался вытеснен мужеством, которое я призвала, чтобы посмотреть на этот страх. К моменту прибытия в отель я уже была заряжена силой и энтузиазмом.

Мой первый семинар привел к огромному успеху. После его завершения в четыре часа дня никто не хотел уходить – люди готовы были слушать еще!

Мой опыт не является единственным в своем роде. Часто самые мужественные воины изначально были самыми большими трусами. Чем чаще сталкиваешься со страхом и побеждаешь его, тем большим мужеством обладаешь.

Наиболее глубокое знание часто бывает доступно только путем непосредственного восприятия и опыта. Одних слов никогда не бывает достаточно для объяснения подобных тайн. Понимание природы страха и методов, позволяющих возобладать над ним, имеет огромное значение в нашей повседневной жизни. Знание источника страха – важнейший элемент; без него ваше понимание страха не будет полным.

Глубокая и простая истина состоит в том, что наша вселенная была создана божественным Творцом. Он создал всю вселенную из самого Себя, не используя никакой иной субстанции. В действительности все вещи и создания едины с нашим Творцом. В материальном мире все элементы состоят из атомных частиц, однако проявляются они в бесконечно разнообразных формах. ВСЯКИЙ РАЗ, КАК МЫ ОЩУЩАЕМ СЕБЯ ОТДЕЛЬНЫМИ ОТ СИЛЫ ЕДИНСТВА, ВОЗНИКАЕТ СТРАХ.

Когда я боялась глубокой воды, источником моего страха было то, что я ощущала себя отдельной от воды. Сосредоточив свой ум и сердце и сконцентрировавшись на стремлении стать единой с водой и всеми созданиями, пребывающими в ней, я расширила свое существо так, чтобы включить в него воду и Того, кто ее создал. И я тоже была включена в нее.

Одна моя подруга призналась мне, что, как правило, ужасно боится суждения и мнений других. Для нее это было постоянным источником тревоги. Однажды, завершив опыт духовного уединения, в течение нескольких дней она ощущала состояние полной безмятежности. Она жила без страха.

В этом состоянии бесстрашия ей не требовалось никаких усилий для того, чтобы не бояться. Это просто было ощущение чистого покоя, безмятежности, гармонии и величайшей ясности, чувство благополучия, в котором ей стало ясно, что, хотя она и отличается от других, в сущности своей они едины. Никакой разобщенности не было. Она ощущала, что все творение едино со своим Творцом. И это не была сознательная рациональная мысль: в этом единстве ты просто являешься частью целого в каждый отдельный пульсирующий момент. Мыслей не существует.

Это гармоничное состояние становится уделом тех, кто посвящает свою жизнь наивысшей форме практики Каменного Лица, Черного Сердца. Достижение этого состояния вполне по силам человеку, но не заблуждайтесь: оно проявится только благодаря строгой бдительности и практике.

Ощущение различия проявляется таким способом, который воздействует на нашу повседневную жизнь. Например, в деловом мире всякий раз, как менеджер по продажам видит, что его собственный интерес противоположен интересам потенциального покупателя, он испытывает страх. Он видит, что для того, чтобы он смог заработать доллар, потенциальному покупателю придется выложить десять долларов. В глубине души менеджер знает, что он – благородное человеческое существо. Он не желает, чтобы совершенно незнакомый ему человек «терял» десять долларов ради того, чтобы он мог заработать один. Как следствие, менеджер боится подойти к покупателю. Если бы менеджер по продажам принял иную точку зрения и стал искать единство своих интересов и интересов покупателя, то страх перестал бы существовать. Стали бы вы бояться, если бы знали наверняка, что в результате сообщения потенциальному покупателю информации, касающейся вашей услуги или продукта, этот покупатель получит огромную выгоду? Всякий раз, сумев найти в повседневной жизни единство вместо различий, вы не будете испытывать страха.

Исполнение долга без привязанности или отвращения – прекрасное противоядие к отраве страха.

Если вы не будете беспокоиться о результате какого-либо обстоятельства, вы не будет испытывать страха. Если будете привязываться к ожиданиям, тревожность и страх вас одолеют. Результат будет таким, каким будет, вне зависимости от ваших ожиданий и страхов.

Я – старый человек и знавал немало бед, но большинство из них так никогда и не случилось.

Страх большинства из нас не связан ни с какой реальной опасностью. Скорее, это состояние эмоциональной неуверенности. Марк Твен явно хорошо это понимал, утверждая, что большинство наших тревог и страхов никогда не становятся реальностью. Не придавайте своему страху слишком большого значения. Гость, которого игнорируют, часто уходит незамеченным.