Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур Страница 15

Тут можно читать бесплатно Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур. Жанр: Бизнес / Менеджмент и кадры. Так же Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте «WorldBooks (МирКниг)» или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур краткое содержание

Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур» бесплатно полную версию:

Представьте, что память – это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Этот древний мнемонический метод известен со времен Античности под названиями «дворец памяти» или «чертоги разума». Ему можно научиться, если прочесть книгу автора серии бестселлеров «Тренажер мозга» Гарета Мура, которую он написал в соавторстве с Хеленой Геллерсен. Цель собранных в ней техник и упражнений – помочь вам быстро запоминать любую информацию на короткое и длительное время. Головоломки будут постепенно усложняться, и к концу книги вы сможете построить собственный дворец памяти, чтобы вывести свою способность к запоминанию на новый уровень.
Представленные в этой книге упражнения и головоломки разработаны с учетом этих знаний о функционировании человеческого мозга. Их цель – помочь вам овладеть методами лучшего запоминания информации как на короткое, так и на длительное время.
Исключительно хорошая память требует огромной практики или же просто удачи в генетической лотерее, но овладеть методами комбинирования и организации информации для лучшего ее запоминания может каждый. Помните: мозг создан для того, чтобы учиться, и это не зависит от вашего возраста!
Метод дворца памяти так эффективен, поскольку задействует все навыки, которые может предложить гиппокамп, работая совместно со множеством других областей мозга, отвечающих за обработку сенсорной информации, рабочую память и даже навигацию в пространстве.

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур читать онлайн бесплатно

Дворец памяти. 70 задач для развития памяти - Гарет Мур - читать книгу онлайн бесплатно, автор Гарет Мур

которой украли мороженое?

4. Что находилось в гигантском ведре?

5. Кем работал человек, упавший в чан с тушеной фасолью?

6. Что делала газонокосилка клоуна вместо того, чтобы косить траву?

7. У кого был один глаз?

8. Из чего сделан дом?

3.11. Расставьте по порядку

Потратьте 3 минуты на изучение списка тем, связанных с огородничеством. Порядок, в котором они перечислены, запоминать не нужно; вместо этого постарайтесь нарисовать в уме запоминающиеся сцены, соответствующие каждой теме.

Через 3 минуты закройте список и выполните задание.

Подготовка почвы

Посев семян

Сбор урожая

Борьба с вредителями

Выбор подходящего места для посадки

Прополка сорняков

Прореживание всходов

Приготовление блюд из овощей

Смешанные посадки овощей

Подвязка стеблей

Можете ли вы вспомнить все десять тем, перечисленных ранее? Запишите их, но расположите по порядку – так, как, по вашему мнению, они были бы расположены в книге по огородничеству. Если вам трудно вспомнить все темы, попробуйте представить себе последовательно этапы выращивания растений – возможно, это оживит память. Один из возможных вариантов приведен в конце книги – сверьтесь с ним, когда закончите выполнять упражнение.

3.12. Время рифмовать 1

Любые рифмы, включая стишки и песенки, – хорошее подспорье для запоминания списков элементов или важных фактов. Например, следующий стишок помогает запомнить количество дней в каждом месяце:

30 дней всегда в сентябре, В июне, апреле и ноябре. На день больше в месяцах прочих, Только февраль подравняться не хочет.

Этот стишок работает даже несмотря на то, что любую из первых двух строк можно завершить словом «декабрь», да и рифмы оставляют желать лучшего.

Рифмовка – очень эффективный метод запоминания. Попробуйте сочинить собственный стишок, чтобы запомнить следующие факты из истории Великобритании:

 Союз Англии (в которую уже входил Уэльс, присоединенный в 1542 г.) с Шотландией в 1707 г. привел к образованию Соединенного Королевства Великобритании.

 В 1801 г. оно стало называться Соединенным Королевством Великобритании и Ирландии, а в 1927 г. – Соединенным Королевством Великобритании и Северной Ирландии.

3.13. Монархическая память

Попробуйте сочинить стишок, который поможет запомнить имена и порядок восхождения на престол двенадцати британских монархов, правивших с момента объединения Великобритании в 1707 г. Даты указаны только для информации, их запоминать не нужно.

Запишите свое стихотворение. Рифмы необязательно должны быть идеальными – просто запоминающимися!

Теперь перечитайте стишок несколько раз, а затем проверьте, сможете ли вспомнить его – а также имена двенадцати британских монархов по порядку – через час, не заглядывая в записи.

3.14. Акро-подсказки

В рождественской песне «Двенадцать дней Рождества» в каждом следующем куплете добавляется по одному новому подарку. Последний, самый длинный, двенадцатый куплет звучит так:

В двенадцатый день Рождества

послала мне любовь моя верная

двенадцать барабанщиков,

одиннадцать играющих трубачей,

десять прыгающих лордов,

девять танцующих леди,

восемь молодых кормилиц,

семь плавающих лебедей,

шесть гусынь, яйца несущих,

пять колец золотых,

четырех птиц говорящих,

трех куриц французских,

двух горлиц

и куропатку на грушевом дереве.

Первые пять подарков запомнить довольно легко, но дальше они усложняются, список становится слишком длинным и начинается путаница.

Возьмите первые буквы названий подарков и попробуйте сочинить запоминающуюся фразу в виде акростиха, которая будет состоять из слов, начинающихся с этих букв, и поможет вам запомнить правильный порядок подарков в песне. Начните с шестого подарка – с «гусынь». Для «леди» и «лордов» возьмите две первые буквы «ле» и «ло», чтобы избежать путаницы. Например, это может быть фраза «Гусь Любит Кормить Лесного Лося Тушеными Баранами».

Г

Л

К

Ле

Ло

Т

Б

Перечитайте эту фразу несколько раз и проверьте, сможете ли вспомнить порядок подарков в рождественской песенке завтра. А через неделю?

3.15. Всякая всячина

Выучите список, состоящий из не связанных между собой фактов, слов и других элементов. Используя любую из уже знакомых мнемотехник, попытайтесь придумать способ запомнить все элементы и порядок, в котором они перечислены.

Искусство дельтапланеризма

Медоточивый

10 августа 1932 г.: основана компания Lego

Три осьминога в авоське

QWERTY4567

Песня ABBA «Mamma Mia»

Солнечное сплетение

Елизавета I

Злато! Сколько от тебя зла-то!

Альфа, Браво, Чарли, Дельта

Когда будете уверены, что хорошо запомнили все пункты и их порядок, закройте список выше и попытайтесь записать все десять пунктов в заданном порядке.

Как успехи? Если вам сложно вспомнить весь список, повторите его. Затем попробуйте выполнить то же задание через 24 часа, записав список по памяти на чистом листе бумаги.

Еще раз повторите попытку через 3 дня.

Перейти на страницу:
Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Комментарии / Отзывы
    Ничего не найдено.