Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам - Даррен Харди Страница 17

себя виноватыми за желание доказать что-то тем, кто им не верит. За то, что хотят продемонстрировать свои достижения людям, которые сомневаются в них. Или выиграть в соревнованиях. Или, в конце концов, переплюнуть братьев и сестер, у которых вечно все получалось лучше. Но на самом деле совершенно не важно, какова мотивация, главное, чтобы она не была преступной или аморальной. Вы не обязаны действовать, исходя исключительно из гуманных соображений. Нельзя прожить жизнь без негативного опыта и отрицательных эмоций, но их энергию можно направить на созидание.

В качестве примера приведу историю одного всемирно известного тренера – Пита Кэрролла. Когда мы общались с Кэрроллом в сентябрьском выпуске журнала Success от 2008 года, он рассказал о своей мотивации на начальном этапе следующее: «В детстве я был немного со странностями.

Из-за слишком маленького роста у меня многое не получалось. Потребовался не один год, чтобы я понял, где могу быть конкурентоспособен. В то время я должен был постоянно доказывать, что я намного лучше, чем кажусь. Меня это расстраивало, так как я знал, что могу быть особенным».

Чтобы по-настоящему раскрыть свой творческий потенциал и ощутить внутренний драйв, надо выйти за рамки денежной и иной материальной мотивации.

Именно необходимость постоянно бороться выявила в Кэрролле его гениальность. В мартовском выпуске Success за 2010 год вышло интервью великого актера Энтони Хопкинса. Я был крайне удивлен, когда узнал, что в основе его потрясающего таланта и целеустремленности лежит злость. Хопкинс признавался, что плохо учился в школе, у него была дислексия и синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

На него навесили ярлык «проблемный ребенок».

«Я был источником постоянных переживаний для родителей, – вспоминал Хопкинс. – Они переживали за мое будущее, потому что придавали большое значение учебе в школе и образованию, а я казался абсолютно неспособным. Мои двоюродные братья учились блестяще, а я был обижен на всех вокруг и страдал».

Хопкинс укротил свою злость. Сначала она подтолкнула его к борьбе за успех вне школьных стен. Так он обнаружил в себе актерские способности. Он использовал собственный гнев против сложившегося о нем мнения, чтобы разжечь огонь своего таланта. На сегодняшний день Хопкинс считается одним из величайших актеров. Благодаря своей славе и богатству Хопкинс смог помочь огромному количеству людей преодолеть наркозависимость, а также принимает активное участие в защите окружающей среды. И хотя изначально его мотивация была не самая благородная, оно того стоило.

Все мы можем принимать серьезные решения.

Любовь – сильный стимул, но и ненависть тоже. Бывает полезно что-нибудь ненавидеть, хотя общественная мораль этого не одобряет.

Без мотивирующей борьбы мы можем располнеть и облениться, мы теряем силу и цель.

Все мы можем отвечать за себя, не списывая неудачи на случай, судьбу или других людей. В наших силах все поменять.

Вместо того чтобы позволить прошлому негативному опыту поглотить нашу энергию и помешать нашему успеху, можно использовать его для позитивных перемен в будущем.

О целях

Как я уже говорил, накопительный эффект работает постоянно и в любом случае куда-то вас да приведет. Если правильно действовать, он поднимет вас на новые высоты. Но важно знать, где находится конечная точка пути. Какие цели, мечты и желания вы хотите реализовать?

На похоронах одного из моих наставников Пола Дж. Мейера я произнес речь о том, какую насыщенную и разнообразную жизнь он прожил. Он достиг, испытал и сделал больше, чем десятки других людей, вместе взятых. Подготовка того некролога заставила меня пересмотреть количество и масштаб собственных целей. Будь Пол сейчас с нами, он бы сказал: «Если вы не достигли тех результатов, которых хотели и могли достичь, то только потому, что ваши цели не были четко определены». Мудрые слова Пола напоминают нам о важности наших целей: «Все, что мы живо воображаем, страстно желаем, во что искренне верим, чего с энтузиазмом добиваемся… обязательно нас догонит!»

Своим благополучием, как мне кажется, я в немалой степени обязан умению ставить цель. Когда направляешь все усилия на достижение конкретной цели, случается настоящее волшебство. Я не раз видел и убеждался, что великие люди умеют ставить перед собой четкую цель.

Человек, у которого есть ясное, убедительное, горящее «зачем», всегда будет на шаг впереди того, кто лучше всех знает «как».

Все мы можем отвечать за себя, не списывая неудачи на случай, судьбу или других людей. В наших силах все поменять.

Как на самом деле работает целеполагание

Вы видите, пробуете и получаете только то, что искали. Когда не знаешь, что именно ищешь, найти это «неизвестно что» трудновато. Людям свойственно двигаться в направлении определенной цели. Наш мозг всегда воспринимает внешний мир в соответствии с тем, что происходит в нашем внутреннем мире. Поэтому только когда вы ищете что-то конкретное, вы начинаете это замечать. На самом деле, оно, возможно, всегда было рядом, но ваш разум и глаза не были открыты, чтобы «увидеть».

Так работает сила притяжения. Никакой мистики. Все элементарно.

Каждый день на нас обрушиваются миллиарды байтов сенсорной (визуальной, аудиальной, тактильной) информации. Чтобы не сойти с ума, мы игнорируем 99,9 % этого потока и воспринимаем только то, на чем фокусируется наш ум. Именно поэтому, когда вы думаете о чем-то, оно волшебным образом появляется в вашей жизни. На самом деле, вы видите то, что уже давно здесь было. Вы просто включаете это в свою зону восприятия. Вы концентрируете свои мысли на предмете, который желаете увидеть, тем самым давая мозгу команду открыть доступ к нужному участку информационного потока.

Звучит разумно? И никакой мистики, все очень логично. То, о чем вы постоянно думаете, будет с вероятностью 99,9 % попадаться в окружающей вас обстановке.

Вот вам заезженный (потому что правдивый!) пример: купив новый автомобиль, вы начинаете замечать эту марку и эту модель повсюду. Такое ощущение, будто сотни таких машин выехали на улицы, хотя еще вчера их там не было. Но разве это на самом деле так? Конечно, нет. Просто вы не обращали на них внимания. Таким образом, пока вы на них не фокусировались, их для вас просто не существовало.

Когда вы определяете свои цели, вы даете мозгу указание искать нечто и концентрироваться на нем. Будто открывается еще одна пара глаз, которыми вы теперь видите людей, обстоятельства, ресурсы, идеи и возможности вокруг себя.

Ваш мозг начинает соотносить внешний мир с тем, чего вы больше всего хотите, с вашей целью. Все очень просто. Существует огромная разница между тем, как вы воспринимаете мир, людей