Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам - Даррен Харди Страница 18

В одном из моих разговоров с Брайаном Трейси[22] он сказал: «У первых лиц очень четкие цели. Они знают, кто они и чего они хотят. Они это записывают, а потом строят планы, как реализовать задуманное. У неудачников же цели болтаются в голове, как стеклянные шарики в консервной банке. Если цель не записана, это просто фантазия. У каждого есть фантазии, но это патроны без пороха. Не прописывая свои цели, люди идут по жизни, стреляя вхолостую. Вот в чем все дело».

Предлагаю вам сегодня потратить немного времени, чтобы составить список своих самых важных целей. Рекомендую учитывать все сферы жизни, а не только работу и финансы.

Человек, у которого есть ясное, убедительное, горящее «зачем», всегда будет на шаг впереди того, кто лучше всех знает «как».

Помните о цене, которую можете заплатить, если будете концентрироваться только на одном аспекте вашей жизни, – это может нанести ущерб всему остальному. Стремитесь к успеху во всем, сбалансируйте все направления, которые для вас важны: бизнес, финансы, здоровье, духовная сфера, семья и отношения, образ жизни.

Кем вам придется стать

Большинство людей, выбрав новую цель, спрашивают: «Отлично, цель у меня есть, что же теперь я должен сделать, чтобы ее достичь?» Неплохой вопрос, но для начала правильнее будет спросить: «Кем мне нужно стать?» Вы знаете людей, которые вроде бы все делают правильно, но так и не добились желаемых результатов? Знаете, почему? Джим Рон учил меня: «Если вы хотите иметь больше, вы должны сами стать кем-то большим. За успехом не надо гнаться.

То, за чем вы гонитесь, от вас ускользает, это похоже на ловлю бабочек. Успех надо привлечь, тогда он сам придет к тому, кто его достоин».

Когда я понял эту концепцию, я как будто прозрел! Это перевернуло всю мою жизнь и оказало огромное влияние на меня как на личность. Например, когда я решил жениться, то составил длинный список характеристик идеальной женщины (идеальной для меня). Почти на полусотне страниц я подробно описал ее тип личности, характер, основные качества, взгляды и отношение к жизни, даже ее происхождение. В этом длинном перечне требований я упоминал ее культурный уровень и внешний вид, в том числе структуру волос. Если бы я тогда думал, что мне нужно сделать, чтобы найти и заполучить такую девушку, я бы до сих пор гонялся за бабочкой. Вместо этого я еще раз просмотрел свой список и задался вопросом, есть ли во мне все те достоинства, которые я ищу в ней. Я спросил себя: «А какого мужчину будет искать она? Каким я должен стать, чтобы привлечь внимание женщины с такими качествами?»

Когда вы определяете свои цели, вы даете мозгу указание искать нечто и концентрироваться на нем. Будто открывается еще одна пара глаз, которыми вы теперь видите людей, обстоятельства, ресурсы, идеи и возможности вокруг себя.

Я исписал еще 40 страниц теми характеристиками, которых недоставало мне самому. И знаете что? Сработало! Как будто сойдя со страниц моего блокнота, она вдруг появилась передо мной, моя жена Джорджия – именно такая, какой я ее описал, со всеми даже самыми чудными качествами. Самым важным было четко определить, кем я должен стать, чтобы привлечь и удержать такую женщину, и какую я должен провести работу, чтобы достичь этой цели.

О пользе хорошего поведения

Отлично, давайте наметим план действий, необходимых для достижения поставленных ранее целей. Это будет либо какая-то деятельность, либо прекращение какой-то деятельности.

Между вами и вашими целями стоит ваше поведение.

Вам нужно начать что-то делать, чтобы изменить траекторию своего движения в более выгодном направлении? Или же, наоборот, следует прекратить что-то делать, чтобы накопительный эффект не загнал вас в порочный круг? Иными словами, какие привычки и модели поведения вам нужно добавить в свою жизнь или исключить из нее?

Вашу жизнь можно выразить в следующей формуле:

Именно поэтому необходимо понять, какое именно поведение ведет к заветной цели, а какое мешает достичь ее.

То, за чем вы гонитесь, от вас ускользает, это похоже на ловлю бабочек. Успех надо привлечь, тогда он сам придет к тому, кто его достоин.

Вы можете решить, что справились с вредоносными привычками, но готов поспорить, что вы ошибаетесь, если вы не занимаетесь отслеживанием своих действий. Вы знаете, сколько на самом деле просиживаете перед экраном телевизора каждый день? Сколько часов вы тратите, зависая на новостных, спортивных или модных каналах? Или сколько времени проводите в соцсетях? Как я уже упоминал в предыдущей главе, самое важное – осознанность. Когда вы успели уснуть и бессознательно совершили поступок, сбивший вас с пути?

Не так давно один успешный руководитель нанял меня, чтобы я помог улучшить его эффективность. В целом у него все шло неплохо, но он знал, что благодаря коучингу сможет оптимизировать свой график и добиться лучших результатов. Я попросил его записывать все действия в течение недели. Анализ показал типичную картину: мой клиент проводил неимоверно много времени «следя за новостями» – только на чтение газет он тратил сорок пять минут с утра, еще тридцать минут по пути на работу и столько же на обратном пути. В рабочие часы он по несколько раз проверял новости Yahoo! в общей сложности на протяжении 20 минут. А когда возвращался домой, успевал посмотреть последние 15 минут выпуска местных новостей, не обращая внимания на семью, желавшую пообщаться с ним. После чего он смотрел 30-минутный выпуск новостей спорта и еще один вечерний выпуск новостей прямо перед сном. В общей сложности у него уходило на это 3,5 часа в день! Даже для хобби это многовато. При этом сфера его деятельности никак не зависела от последних новостей. Время, которое он проводил за чтением, просмотром или прослушиванием новостей, намного превышало необходимое для того, чтобы оставаться в курсе последних событий. По факту он получал очень мало стоящей информации. Зачем же он проводил почти четыре часа за этим делом? Он так привык.

Между вами и вашими целями стоит ваше поведение.

Я предложил ему не включать телевизор и радио, отменить подписку на газеты и установить RSS-feeder на смартфоне, чтобы отбирать и получать только ту информацию, которая может оказаться полезной для его бизнеса и личной жизни. Эти действия тут же отфильтровали 95 % шума, засоряющего его мозг и отнимающего время. Теперь, чтобы узнать все