Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам - Даррен Харди Страница 23

Потенциал большого мо

Из школьных уроков физики мы помним (ну я надеюсь, что вы помните) первый закон Ньютона, также известный как закон инерции: тела в состоянии покоя остаются в покое, пока на них не действует сила со стороны других тел. Тела в движении остаются в движении, пока что-то не остановит это движение. Другими словами, безынициативный человек останется сидеть, где сидел. Победители – люди, умеющие двигаться в ритме успеха, – продолжают активно действовать и достигают все новых и новых высот.

Набрать скорость непросто, но как только вы это сделаете, держитесь крепче!

Помните, как катались на карусели, когда были ребенком? Несколько друзей наваливаются, толкают, вопят от натуги. Сначала вращение идет очень медленно. Первый шаг самый трудный – нужно сдвинуть тяжелую карусель с места. Приходится толкать, кривляться, стонать и напрягать все тело. Один шаг, два, три. Кажется, вам никогда не разогнать эту махину. После долгих усилий карусель наконец набирает скорость. Теперь вы уже бежите рядом, а ваши друзья вас подбадривают, но это еще не все. Чтобы развить ту скорость, которую вы хотели, нужно бежать быстрее и быстрее, бежать изо всех сил. И вот он, успех! Вы с друзьями радостно запрыгиваете на карусель, ветер дует в лицо, а весь мир окрашивается в яркие цвета. Позже, когда движение замедляется, вы спрыгиваете и бежите рядом, уже чтобы остановить карусель. Так работает инерция. Так происходит и с любыми изменениями.

Начинаешь с маленьких шагов, один шаг за раз. Прогресс очень медленный, но как только новая привычка наберет обороты, Большой Мо окажется тут как тут.

Успех начнет приумножаться с нарастающей скоростью. Смотрите рис. 8.

Рис. 8

То же самое происходит при запуске ракеты. При разгоне ракета расходует больше топлива, чем в течение всего полета. Почему? Потому что ей необходимо преодолеть гравитацию. Как только она это сделает, легко заскользит по орбите. Отказываться от старых неэффективных моделей поведения – все равно что бороться с притяжением Земли или раскручивать карусель. Все на свете стремится оставаться неизменным. Понадобится много энергии, чтобы преодолеть инерцию и запустить ваше новое предприятие. Но как только вы поймаете момент, вам будет сложно остановиться – практически невозможно, – вам надо будет затрачивать меньше сил, но получать вы будете от этого больше.

Чтобы встретиться с Большим Мо, нужны время и энергия, но после успех и результаты не заставят себя ждать.

Вас всегда волновал вопрос, почему успешные люди становятся только успешнее, богатые – богаче, счастливые – счастливее, удачливые – удачливее?

Они ловят Мо. Однако у медали есть две стороны.

Импульс может сработать как в плюс, так и в минус. Так как накопительный эффект работает постоянно, негативные привычки, если за ними не следить, могут превратиться в поток, который утопит вас в «неудачных» обстоятельствах. Это испытал на себе наш друг Брэд из главы 1. Он набрал 33 фунта из-за одной вредной привычки, а потом столкнулся с проблемами и на работе, и в семье из-за негативного импульса, который эта привычка породила. По закону инерции тела в покое остаются в покое – так накопительный эффект работает против вас. Чем больше времени вы проводите за просмотром фильма, тем сложнее будет встать и начать двигаться. Поэтому давайте приступим ПРЯМО СЕЙЧАС!

Как заставить Большого Мо прийти к вам? К этому надо готовиться. Вы набираете темп, входите в зону, где должен возникнуть импульс, делая то, о чем мы уже говорили:

1. Принимаете новые решения, исходя их поставленных целей и базовых ценностей.

2. Внедряете эти решения через позитивное поведение.

3. Повторяете одни и те же действия столько, сколько потребуется, чтобы закрепить новые привычки.

4. Создаете ритуалы и ритмы ежедневной деятельности.

5. Не отступаете продолжительное время.

И вдруг: ТА-ДАМ! Большой Мо стучится к вам в дверь (это очень хорошо)! И вас уже не остановить.

Вспомните о легендарном пловце Майкле Фелпсе, выигравшем восемь золотых медалей во время летних Олимпийских игр 2008 года в Пекине. Как у него это получилось? Фелпс оттачивал свои способности на протяжении 12 лет со своим тренером Бобом Боуменом. Вместе они разработали программу упражнений и достигли стабильных результатов, что позволило Фелпсу поймать момент в правильное время – на Олимпийских играх. Огромную роль в осуществлении амбициозного замысла сыграла невероятная вовлеченность в подготовку как спортсмена, так и тренера. Во всем, что касалось тренировок, Боумен был невероятно строг и требовал неукоснительно придерживаться разработанной системы. Одно из самых ярких воспоминаний Фелпса за тот период – разрешение закончить тренировку на 15 минут раньше, чтобы подготовиться к школьной дискотеке! Один раз за 12 лет! Неудивительно, что Фелпс был непобедим в бассейне!

Сейчас почти у всех есть iPod. Вы когда-нибудь задумывались, как вышло, что эта маленькая штуковина вибрирует у вас в кармане? Apple очень долго размышляла перед тем, как выпустить iPod. У компьютеров Mac всегда была лояльная публика, но, несмотря на это, они занимали небольшую долю на рынке ПК. IPod, безусловно, не был первым MP3-плеером, на самом деле Apple опоздала с этим. Но на стороне компании были такие факторы, как постоянство в усилиях по завоеванию лояльности потребителя, твердая приверженность высокому качеству, инновационный дизайн, простота применения. Apple сделала MP3-плеер простым, крутым и легким в использовании и продвинула его с помощью мощных рекламных кампаний. Сработало! Прямо в яблочко.

Но успех iPod не был мгновенным. В 2001 году, когда Apple выпустила iPod, прибыль упала на 33 %. В следующем 2002 году прибыль упала еще на 2 %. Но уже в 2003 году произошел сдвиг в положительную сторону на 18 %. А рост начался в 2004 году и составил 33 %. И вот в 2005 году они поймали Большого Мо, и – ТА-ДАМ! – Apple получила 68 % прибыли, и теперь ей принадлежит 70 % рынка MP3-плееров. Как вы все знаете, с тех пор Apple лидирует на рынке смартфонов (со своим iPhone) и на рынке дистрибуции музыки (iTunes). Этот импульс также дал компании шанс продвинуться в области производства персональных компьютеров. И пока Большой Мо на стороне Apple, не удивлюсь, если она проникнет и на другие рынки.

Какое-то время Google был маленькой, еле выживающей поисковой системой, а на сегодняшний день он владеет 60 % рынка. YouTube, сервис по обмену видео, созданный в феврале 2005 года, официально приступил к работе