Бояться или наслаждаться 2. Падение - Константин Димидов Страница 5

Далее – похлопывайте себя по телу, например, по плечам, по бокам или по животу (можно по бедрам и даже по попе). А еще можно топать ногами по полу или по земле и даже несколько раз присесть. Конечно, все это можно делать выборочно, в зависимости от ситуации, чтобы вас не заподозрили в ненормальности. Поверьте, от этих незамысловатых упражнений становится действительно легче, волнительная дрожь рассеивается и сменяется спокойным состоянием и уверенностью. Вдохновением. Обязательно попробуйте и плохое настроение уйдет или хотя бы утихнет.

И постарайтесь не обижаться. Не ослабляйте себя обидами. Не живите ими подолгу. Полностью избавиться от этого чувства, наверное, невозможно, но сделать его мимолетным в наших силах. Как? Главное, научиться прощать. Ведь для душевного равновесия опасна именно непрощенная обида. Учитесь тушить угли обиды в самом зачатке, чтобы вас не сожгло пожаром. Представьте себе, что обидчивость, это плохая привычка, а прощение – хорошая. Никто не будет спорить, что от плохих привычек надо избавляться, в то время как хорошие – развивать. Конечно, надо немного поработать над собой, но без труда не вытащишь и рыбки из пруда. Поэтому учитесь избавляться от продолжительного чувства обиды, прощайте своих обидчиков и радуйтесь тому прекрасному, что есть в жизни.

Страдать, трудиться и любить…

Триптих о жизни

Пылает вдохновением любовь

И запахи из детства полыхают.

Мы вспоминаем смыслы давних снов,

Но только настоящее вдыхаем.

Мы можем быть рабами лестных слов

И слушать, как в нас прошлое вздыхает.

Но к счастью будет только тот готов,

Кто истинной любви значенье знает.

**********

Порою кажется, что этот мир суров

И участь не завидная земная.

Но сколько б ни было вокруг ещё миров,

Я всё равно лишь этот выбираю.

Тут, в свежем шепоте стремительных ветров,

И в стастных криках поднебесных чаек,

Я забываю тяжесть всех оков

И прошлое с грядущим здесь венчаю.

**********

Я растворяюсь в мудрости веков;

Круговорот в природе нескончаем.

Удел живущих на земле таков:

Страдать, трудиться и любить без правил.

Среди тепла и холода песков,

Из века в век наш путь неосязаем.

Нам не дано раскрыть секрет богов,

Но как здесь жить, мы сами выбираем.

13-15.04.2020.

Часть пятая

Я САМ ХОЗЯИН СВОЕЙ СУДЬБЫ. И я сам выбираю свой единственный путь из многих возможных. Только я могу позволить обстоятельствам взять или не взять надо мной верх. Или какому-то человеку. Либо ты лег и задрал лапки – сдался, либо как лягушка в кувшине с молоком, взбившая масло и выбравшаяся.

Мне вспоминается случай в автошколе, когда курсанты боялись попасть к одному тренеру по вождению, которого считали грубым и никто к нему не хотел. Я попал именно к нему. Он ни разу не нахамил мне, научил вождению и его нюансам. В итоге все сложилось хорошо и экзамены я сдал с первого раза. А все потому, что каждый из нас знает себя и прекрасно чувствует человека напротив. И в наших силах построить взаимодействие так, как мы этого хотим. Повторюсь: только мы можем влиять на свою судьбу. Верьте в это. Действуйте, исходя из этого. Вот это и есть та свобода выбора, которая есть у нас, и никто ее не может у нас ее отобрать. Надо в это верить, действовать и не бояться, понимая, что я единственный, кто решает и несет ответственность. Другие будут это видеть и понимать, вести себя соответственно. А именно – уважительно по отношению к вам.

Не надо ждать, когда наступит подходящее время. Надо действовать. Не пытаться, а начать что-то делать. Если бы год назад я не начал активно писать стихи, потом выступать с ними публично, то ничего нового в моей жизни не произошло бы. Так же и с этим рассказом: пишу уже вторую часть и думаю над третьей, а раньше ничего подобного не мог написать. Что-то произошло, что-то изменилось. И мне это нравится. Я очень увлечен процессом и получаю удовольствие от того, что делаю.

Очень важно понимать свою цель, точку, к которой вы движетесь. Не должно быть бесцельного или примерного движения. Цель должна быть обозначена, поставлена и достигнута. Необязательно так, как задумывалось или виделось изначально. В процессе движения могут произойти изменения объективного характера, даже цель может потерять свою актуальность и нужно будет переключиться на другую, но цель должна быть. Иначе бессмысленно жить, рассчитывая на какой-то «авось», что как-нибудь, что-нибудь, да получится. Вот это, наверное, и есть пустая надежда, от которой надо избавиться. И наполнить свою жизнь смыслом. Целей может быть и несколько, как глобальных, так и краткосрочных. Но быть они должны обязательно, как и осязаемые результаты.

Пожалуй, этот процесс сравним с лодкой в открытом море: можно дрейфовать в надежде на спасение, а можно определить хоть какое-то направление и плыть к цели, пусть даже невидимой. Есть ли тут ложная надежда? Возможно. Но действие лучше, чем бездействие.

А вы согласны, что любая работа дается проще, если есть вдохновение? Но в чем его искать? Чтобы не только творить и действовать, но и жить, в конце концов.

В чем искать вдохновение?

Пора отбросить все сомненья,

Пора расслабиться и жить,

Не прозябать размытой тенью,

Талант свой миру предъявить!

Да только нету вдохновенья,

И скована былая прыть.

Скажите, в чём моё спасенье

И как же мне себя раскрыть?

12-17.07.2019.

Всегда удивляюсь, почему нормальные, вроде бы, люди находятся в плену комплексов неполноценности, неудовлетворённости… Это как паранойя. Что бы ты не делал, часто не испытываешь полной удовлетворённости. Более того, из-за некоторых своих действий, слов, обязательно страдаешь и переживаешь. И порой этих переживаний накапливается столько, что думаешь только об одном: а зачем это все? Эх, каким же запутанным и непонятным всё кажется порой! Как будто ты застрял в облаке пыли, наполненном самокопанием, переживаниями о неидеальном поведении, о неудачных словах.

И проблема-то не в том, что случилось что-то плохое. Просто сделанное не соответствует внутренним установкам о "правильности", заложенным в детстве. Избавиться от них сложно, смириться невозможно. Это не мусор, который выбросил и забыл. Этот "мусор" всегда в голове, напоминает о себе снова и снова. Ладно, говорю об этом и становится легче. Мне очень хотелось бы разобраться в себе, понять кто я, зачем и куда двигаться дальше.

Облако пыли

Я бы взял свою голову-лампу

И с размаху хлопушкой об пол.

Надоели прокисшие штампы,

Я бы с радостью их обошёл.

Но топчусь в этой старой корзине,

Рассуждая, каким я мог быть.

И не помню мечты своей синей,

Утонувшей в болоте обид.

Я зачем-то карябаю строчки

И болтаю какую-то муть.

Собираю остывшие точки

И теряю единую суть.

Я бы взял и с размаху хлопушкой

Свою лампу в осколки сложил.

Но мне проще заплакать и с кружкой

Удобрять корни в буре могил.

Всё сказали, всё спели-забыли,

Схоронили подарки судьбы.

Мне осталось лишь облако пыли,

Да немного случайной любви…

01.02.2020.

У меня есть всё для того, чтобы заниматься чем-то значимым для