Александр Травников - Карате для начинающих Страница 6

Рис. 168.

Рис. 170.

Рис. 169.

Прием № 13

1. Исходное положение (рис. 170).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед с одновременным скручиванием корпуса и защитой «квадрат» (рис. 171). Рис. 171.

3. Контратака левой ногой в корпус с одновременным шагом левой ногой вперед-влево, круговой удар ребром правой руки в голову (рис. 172, 173). Рис. 172.

Рис. 174.

Рис. 173.

Прием № 14

1. Исходное положение (рис. 174).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед с одновременной защитой левой рукой (рис. 175). Рис. 175.

3. Подтягивая левую ногу к правой и разворачиваясь правым боком к противнику, удар снизу-вверх локтем правой руки в голову (рис. 176). Рис. 177.

Рис. 176.

Прием № 15

1. Исходное положение (рис. 177).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся разворачивается на левой ноге правым боком к противнику с одновременной защитой двумя руками за счет использования вращательного момента (рис. 178). Рис. 178.

3. Контратака в голову ударом ребром ладони обеих рук с одновременным шагом правой ногой вперед-вправо (рис. 179). Рис. 180.

Рис. 179.

Прием № 16

1. Исходное положение (рис. 180).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед с одновременной защитой левой рукой (рис. 181). Рис. 181.

3. Не меняя положения ног, контратака ударом снизу-вверх локтем правой руки по корпусу (рис. 182). Рис. 183.

Рис. 182.

Прием № 17

1. Исходное положение (рис. 183).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед с одновременной защитой левой рукой (рис. 184). Рис. 184.

3. Не меняя положения ног, контратака круговым ударом локтем правой руки по корпусу (рис. 185). Рис. 187.

Рис. 185.

Прием № 18

1. Исходное положение, атака и защита аналогичны приему № 17 (рис. 183, 184).

2. Немного подтягивая левую ногу к правой, контратака круговым ударом локтем правой руки в голову (рис. 186).

Рис. 186.

Прием № 19

1. Исходное положение (рис. 187).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед с одновременной защитой двумя руками «накрест» (рис. 188). Рис. 188.

3. Разворот на месте на 180° и, захватив правой рукой бьющую руку атакующего, контратака ударом ребром ладони левой руки по шее наотмашь (рис. 189). Рис. 191.

Рис. 189.

Прием № 20

1. Исходное положение, атака и защита аналогичны приему № 19 (рис. 187, 188).

2. Разворот на месте на 180° и, захватив правой рукой бьющую руку атакующего, контратака ударом ребром ладони левой руки в пах (рис. 190).

Рис. 190.

Прием № 21

1. Исходное положение (рис. 191).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой правой рукой (рис. 192). Рис. 192.

1. Контратака в корпус двумя последовательными ударами руками левой, правой (рис. 193, 194). Рис. 193.

Рис. 195.

Рис. 194.

Прием № 22

1. Исходное положение (рис. 195).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой правой рукой (рис. 196). Рис. 196.

3. Контратака в корпус круговым ударом локтем левой руки (рис. 197). Рис. 198.

Рис. 197.

Прием № 23

1. Исходное положение (рис. 198).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит правой ногой вперед-вправо с одновременной защитой левой рукой (рис. 199). Рис. 199.

3. Контратака в корпус ударом правой руки снизу (рис. 200). Рис. 201.

Рис. 200.

Прием № 24

1. Исходное положение (рис. 201).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой локтем левой руки (рис. 202). Рис. 202.

3. Контратака в корпус ударом правой руки (рис. 203). Рис. 204.

Рис. 203.

Прием № 25

1. Исходное положение (рис. 204).

2. При атаке правой рукой в голову защищающийся выходит левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 205). Рис. 205.

3. Разворачиваясь на месте на 180°, замах левой рукой с последующей контратакой левой рукой в пах (рис. 206, 207). Рис. 206.

Рис. 207.

Защита и контратака при ударе рукой в корпус

Все действия выполняются из стандартного положения (рис. 208): атакующий находится в левосторонней стойке, а защищающийся в стойке готовности.

Атакующий выполняет однотипный удар правой рукой в корпус с одновременным шагом одноименной ногой вперед.

Прием № 26

1. Исходное положение (рис. 208).

Рис. 208.

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся разворачивается на месте влево в левостороннюю стойку с одновременной защитой двумя руками (рис. 209). Рис. 209.

3. Контратака в голову ударом правой руки наотмашь (рис. 210, 211). Рис. 210.

Рис. 212.

Рис. 211.

Прием № 27

1. Исходное положение (рис. 212).

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево (рис. 213). Рис. 213.

3. Контратака в корпус внутренней части ладони левой руки (рис. 214). Рис. 214.

Прием № 28

1. Исходное положение (рис. 215).

Рис. 215.

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой круговым ударом левым локтем (рис. 216). Рис. 216.

3. Контратака в корпус ударом правой руки (рис. 217). Рис. 218.

Рис. 217.

Прием № 29

1. Исходное положение (рис. 218).

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой ударом ребром ладони обеих рук сверху (рис. 219, 220). Рис. 219.

Рис. 220.

3. Контратака в голову ударом левой руки наотмашь (рис. 221, 222). Рис. 221.

Рис. 223.

Рис. 222.

Прием № 30

1. Исходное положение (рис. 223).

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево, одновременно зафиксировав бьющую руку атакующего в локтевом сгибе правой руки, с последующим переходом на болевой прием за счет воздействия предплечьем левой руки на плечевой сустав (рис. 224, 225, 226, 227). Рис. 224.

Рис. 225.

Рис. 226.

Рис. 228.

Рис. 227.

Прием № 31

1. Исходное положение (рис. 228).

2. При атаке правой рукой в корпус защищающийся уходит с линии атаки шагом левой ногой вперед-влево с одновременной защитой предплечьем левой руки (рис. 229). Рис. 229.

2. Контратака в корпус ударом правой руки (рис. 230). Рис. 231.