Ирина Брагина - Сверхвозможности бойца Страница 60

Ваша задача – все свое внимание переключить на выбранную зону; старайтесь сосредоточиться только на кончике своего носа, никаких других ощущений быть не должно! Если вам удастся добиться этого, то практически сразу вы почувствуете положительный эффект, и, прежде всего, – лечебный ! Если вы страдаете насморком, ваш нос быстро освободится от заложенности , а дыхание станет легким и свободным . Обратите внимание, что для достижения целительного эффекта вам не требуется что-либо делать, так как лечебный эффект достигается только сосредоточением на выбранной зоне.

Вот уж, действительно, Школа для ленивых!

Далее пробуйте с закрытыми глазами перемещать кончик носа в разных направлениях и плоскостях, словно вы рисуете объемные и невидимые глазу фигуры (естественно, невидимые для посторонних, тогда как сами вы сможете совершенно четко видеть их своим внутренним зрением ). Эти линии, «оставляемые» кончиком носа, действительно выглядят словно светящийся шлейф , который свободно парит в воздухе.

Замечательным упражнением, оказывающим чрезвычайно благотворное воздействие на здоровье и одновременно развивающим сверхобоняние , является «вибрация» кончика носа. Соедините кончики указательных пальцев и прижмите кисти правой и левой рук друг к другу, после чего ногтевыми фалангами указательных пальцев коснитесь кончика носа и начинайте «мелко-мелко» вибрировать в этой зоне. Глаза лучше закрыть и полностью сосредоточиться на происходящем. Вы почувствуете, как « вибрирующие движения » активизируют носовые пазухи. Более того, вы обнаружите, что ощущения вибрации «проникают» даже в область междубровья , оказывая благотворное воздействие на деятельность головного мозга. Вибрирующие воздействия на кончик носа можно выполнять и одним пальцем, но энергетически лучше, если «полярность» разных частей тела («правого» и «левого») будет нейтрализована.

На развитие сверхчувствительности сильное воздействие оказывает массаж носа, ушей, глаз (а также других зон тела). Подобные упражнения необходимо делать осознанно и быть предельно внимательными к любым ощущениям. Со временем эти ощущения станут даже экстатическими, что, безусловно, будет свидетельствовать о вашем прогрессе в освоении данных практик. Не забывайте после выполнения массажа всегда прислушиваться к ощущениям!

Многие из вас, безусловно, слышали о таком понятии из области Духовных практик, как «просветление», но кто может точно сказать: что это значит?! Люди, достигшие « просветления », не могут словами описать то, что они испытали; именно это обстоятельство вызывает недоверие к их достижениям. Мы утверждаем, что « Просветление » – это Осознанность ко всему, что происходит с вами!!!

«Просветление» – это Осознанность!!!

В этом нетрудно убедиться, если Жить в Настоящем, ведь только Настоящее представляет Высшую Ценность для Человека , так как на самом деле нет ни Прошлого , ни Будущего , а есть только то, что требует непрерывной Осознанности. Просветление является результатом всецелого внимания к тому, что происходит с вами! Природа Человека – это Свет, поэтому « просветление » является естественным для нас состоянием, и не случайно мы рассказывали о техниках и медитациях «лунного света», использование которых позволяет свету вашего внимания «озарять» все вокруг, создавая упомянутый эффект «просветления». Вспомните также техники и медитации «Внутреннего Наблюдателя»!

С развитием сверхчувствительности тесно связаны техники «материализации» и «дематериализации», о чем мы уже рассказывали при описании искусства создания « слепков », психоэнергетических техник работы со взглядом, магии дыхания и др. Мы описывали также работу с «невидимой нитью», «брызги энергии», «малые и большие энергетические шары» и т. п.

Вам необходимо научиться управлять интенсивностью ощущений, и это поможет вам достичь более высоких ступеней (или ярусов) развития!

Рассмотрим теперь приемы лечебного воздействия. В книге «Мастер рукопашного боя» (глава «Учение о „небесном воине“») мы уже описывали техники «небесного» массажа. Совершенно очевидно, что выполнение бесконтактного энергетического массажа требует чрезвычайной высокой чувствительности (а точнее – сверхчувствительности ), ведь в случае «небесного» самомассажа вы должны настроиться не только на само энергетическое воздействие, но и на восприятие результатов этого воздействия. Здесь очень важно почувствовать отклик вашего организма на движения кистей рук вблизи тела, а для этого необходимо научиться улавливать тончайшие энергетические ощущения, возникающие во время « небесного » массажа . Отметим, что приемы бесконтактного (« небесного ») энергетического воздействия нарабатываются, в том числе, и на любых других объектах или предметах.

Прекрасным лечебным упражнением является техника, которую мы называем «невидимый цветок». Ранее мы уже знакомили вас с медитациями «огненного цветка» и «цветка жизни». Тогда речь шла о воздействиях на выбранные зоны тела определенными жестовыми формами. В качестве примера мы тогда рассматривали способ воздействия на середину грудины (или область «вилочковой железы») наложением ладоней.

Сейчас попробуйте после выполнения техник « цветка жизни » (у середины грудины) сосредоточиться на ощущениях, которые остаются после того, как жестовая форма разъединяется. Мы предлагаем вам почувствовать энергетическое воздействие от «невидимого цветка жизни».

Ощущения, оставленные «цветком жизни», можно (и нужно!) использовать даже после того, как вы убрали жестовую форму!

В результате вы научитесь оказывать лечебное воздействие на свой организм с помощью невидимых (или скрытых ) способов тренировки, а это позволит вам тренироваться в любых условиях.

Интересной формой развития сверхчувствительности является работа с «нитью жизни», благодаря которой вы сможете вызывать в своей памяти ощущения давно забытых дней, как бы « оживляя » их и переживая заново. Как мы уже показывали, подобные «путешествия во Времени» оказывают чрезвычайно благотворное воздействие на тело и психику, ведь благодаря подобным упражнениям вы учитесь наслаждаться жизнью, и мы называем это «Вкусом Жизни». Путешествуя по « нити жизни », вы можете управлять интенсивностью своих ощущений-воспоминаний, а это напрямую связано с « порогами восприятия » (т. е. с активизацией сверхчувствительности ).

К числу техник, развивающих сверхчувствительность , относятся также упражнения, которые мы называем «балансированием на краю пропасти». Вам уже должно быть известно, что упражнения « на краю пропасти » всегда связаны с риском и опасностью, а это необычайно обостряет восприятие человека, т. е. напрямую влияет на его сверхчувствительность . Именно поэтому в «минуту опасности» человек испытывает очень яркие ощущения (даже от слабых внешних воздействий).

Поясним, что человек оказывается « на краю пропасти », когда ему предстоят соревновательные схватки по рукопашному бою, уличные стычки или разборки, а также многие другие ситуации, связанные с риском для жизни и здоровья, и умение балансировать «на краю пропасти» (или Искусство Жизни) состоит в том, чтобы избежать каких-либо негативных последствий.

Сейчас мы рассмотрим некоторые способы повышения чувствительности зрительного восприятия, и речь пойдет в первую очередь о развитии так называемого «ночного» (или «теплового») зрения. В книге «Мастер рукопашного боя» мы уже предлагали вам разнообразные психоэнергетические техники работы со взглядом и надеемся, что вы успешно используете их на практике. Тем не менее нас часто спрашивают:

«Как научиться видеть в темноте?!»

Реально ли это?! Мы отвечаем, что способность видеть при плохой освещенности присуща не только некоторым животным, но и человеку; нужно лишь использовать особые техники и упражнения (а иногда и уловки ), с помощью которых невозможное становится возможным ! Что касается «теплового зрения», то оно представляет собой так называемое «инфракрасное в и дение», зачастую обусловленное даже незначительным расширением диапазона зрительного восприятия. К числу эффективных техник, включающих « ночное зрение », относится также техника, которую мы называем «глаза киборга», и речь идет об умении программировать свой организм на «включение» выбранной сверхспособности . Вы, без сомнения, знаете, что человеческий организм воспринимает достаточно ограниченный спектр электромагнитного излучения. Помните известную формулу для запоминания последовательности цветов в спектре: