Ирина Малкина-Пых - Астма. Освободиться и забыть. Навсегда Страница 16
- Категория: Научные и научно-популярные книги / Медицина
- Автор: Ирина Малкина-Пых
- Год выпуска: неизвестен
- ISBN: нет данных
- Издательство: неизвестно
- Страниц: 35
- Добавлено: 2019-02-03 16:01:41
Ирина Малкина-Пых - Астма. Освободиться и забыть. Навсегда краткое содержание
Прочтите описание перед тем, как прочитать онлайн книгу «Ирина Малкина-Пых - Астма. Освободиться и забыть. Навсегда» бесплатно полную версию:Если вы обратили внимание на эту книгу, то, вероятно, проблема бронхиальной астмы коснулась вас или ваших близких. В этом случае вы уже знаете что-либо об этом заболевании. Возможно, вы узнали что-то из беседы с вашим лечащим врачом, или из средств массовой информации, или от своих знакомых. И, скорее всего, вам уже успели сказать, что эта болезнь неизлечима. Это неправда. Знаете ли вы, что корни телесных недугов лежат в сфере психики?Знаете ли вы, что ваша главная задача заключается не в том, чтобы научиться жить с болезнью, а в том, чтобы научиться жить без нее? Знаете ли вы, что можете сами оказывать влияние на свое физическое здоровье? В ваших силах полностью освободиться от астмы и навсегда забыть о таблетках, ингаляторах и приступах удушья. Как это сделать, вам расскажет Ирина Малкина-Пых – ведущий российский специалист по проблемам психосоматики.
Ирина Малкина-Пых - Астма. Освободиться и забыть. Навсегда читать онлайн бесплатно
Возвращаясь к трем фазам раннего детского развития, можно предположить, что какие-то травмы произошли в вашей жизни на второй фазе развития.
Если вы выбрали круг, то у вас преобладание аффективного компонента – эмоционально-коммуникативный тип личности (тип «Собеседник») – вы в большей степени ориентированы на общение, легко и просто вступаете в контакт с другими людьми, предпочитаете теплые компании, умеете подшучивать над другими и над собой.
При решении какой-либо задачи вы всю необходимую информацию с большим удовольствием и простотой получите в общении с другими людьми. Ваши профессиональные предпочтения – это работа, требующая эффективного общения (например, отбор, подготовка и повышение квалификации кадров). Вы чаще других предпочитаете участвовать в работе различных общественных организаций, редко вступаете в конфликт, так как ваша ориентированность на общение, коммуникативные способности своевременно снимают напряжение. Вы открыты для принятия позиции «соперника», не стремитесь изменить его мнение или поведение. В конфликтных ситуациях вам обычно выпадает роль арбитра. Неслучайно официальными эмоционально-исповедальными лидерами в коллективе становятся именно такие люди, как вы.
Но и вы имеете уязвимые места и чрезвычайно чувствительны к оценке ваших эмоционально-коммуникативных способностей. Если все же вы попали в конфликтную ситуацию, то умеете выйти из нее так, чтобы меньше затрагивались глубинные чувства личности. Вы очень чувствительны к изменениям настроения партнера и своевременно пытаетесь снять недоразумение, напряженность в отношениях. Ваше типичное поведение в конфликте – «Лучше плохой мир, чем хорошая война».
Возвращаясь к трем фазам раннего детского развития, можно предположить, что какие-то травмы произошли в вашей жизни на третьей фазе развития.
3.6. Нарушения в развитии ребенка при бронхиальной астме
А теперь посмотрим, что, собственно, может происходить на тех трех основных фазах детского развития.
Начнем с того, что было обычной практикой еще совсем недавно: если роды были тяжелыми, ребенка забирали у матери в больничную палату для младенцев, чтобы дать матери отдохнуть и нормально выспаться. Младенец исходит плачем, и это неудивительно после трудных родов. К тому же, будучи крошечным созданием, он гораздо более уязвим, более чувствителен, все происходящее является для него полной неожиданностью и, вероятно, недоступно его пониманию. Беззащитному маленькому существу теперь остается полагаться на собственные силы, у него нет выбора, он может избавиться от страха и боли только с помощью крика и плача. Поступая таким образом, малыш закрепляет депрессивное состояние, приобретенное во время родов, усиливается возникшее тогда же чувство катастрофы и ощущение: «мне не место здесь», что в конце концов приводит к постоянному чувству вины, связанному с пребыванием его «здесь», он винит свою мать за то, что произошло. Начинается игра в поиск виновного и, таким образом, усваивается определенный способ поведения.
Впоследствии, когда обстоятельства могут оказаться достаточно суровыми, он снова начнет эту игру с тем же рефреном: «мое место не здесь». На самом деле это означает: «пусть кто-то или что-то меняется, только не я». И поскольку маловероятно, что это что-то изменится, реальность не дает личности никакого выбора, оставляя с возросшим чувством вины и неудовлетворенности. Такое поведение нередко побуждает отвергать собственные потребности, например, потребность быть любимым, поэтому происходит отторжение от матери или же, наоборот, возникает состояние полной зависимости от нее. Таким образом, ребенок не может повзрослеть, поскольку не в состоянии отказаться от этой зависимости (зависимости от матери или кого-то, кто замещает ее в той или иной ситуации).
Когда малыш плачет в своей кроватке или в каком-нибудь другом месте, он сигнализирует о том, что ему чего-то недостает. Он страдает и просит о помощи. Возможно, он просто сообщает, что одинок, но каким бы ни было это желание, если оно не удовлетворено, малыш чувствует себя забытым. Возможно также, что он плачет просто потому, что хочет спать. Это также обычная защита взрослого человека, который в момент стресса нередко засыпает или испытывает сильное желание заснуть. Часто, однако, такая защита оказывается не слишком эффективной (и для младенца, и для взрослого), и малыш испытывает некоторые другие средства, чтобы привлечь к себе внимание. Один из лучших способов – это заболеть. У ребенка может заболеть животик, его может тошнить, он может намочить или запачкать свои пеленки. Это также привлекает внимание и становится «приобретенным» поведением. Итак, чтобы привлечь внимание, следует заболеть. Стоит появиться на его теле какой-нибудь сыпи, мать непременно обратит на ребенка внимание.
Неудовлетворенные потребности маленьких детей проявляются впоследствии либо в неспособности выразить свои чувства и состояния, либо в высокой потребности в сочувствии со стороны других, как в приведенном случае. Пациент не обладает свободой выбора, пока он не стал зрелой личностью.
Если ребенок вынужден регулярно заботиться о своей защите из-за того, что он испытывает постоянный дефицит любви и тепла в период, когда его личность начинает формироваться, он привыкает защищаться также и от своих собственных потребностей и от себя самого.
Нередко следствием появления нового ребенка в семье является то, что предыдущий ребенок, привлекая внимание к себе, которое кажется ему теперь «украденным» его конкурентом, делает это посредством ночного недержания мочи или астматических проявлений. Такая негативная защита, будучи перенесенной во взрослую жизнь, может оказаться весьма обременительной ношей для личности.
Нередко травматическим переживанием оказывается дефицит заботы и нежности, сопровождающийся недостатком внимания к нашим потребностям, а также полным игнорированием со стороны других того разрушительного эффекта, который производят в нас порой те или иные негативные действия.
Унижение является одним из распространенных травматических переживаний, нередко оно связано для нас с самыми болезненными и острыми воспоминаниями. Фактически каждый может с большой степенью ясности вызвать в памяти многие детали того или иного события, пережитого им как нечто унизительное, независимо от давности.
Суровое репрессивное воспитание, которому подвергаются некоторые дети и подростки, порождает в них целый спектр поведенческих отклонений, в основе которых – постоянное чувство вины и страх проявить такие эмоции, как гнев или ярость.
Другим вариантом травмы можно считать последствия, к которым ведут споры между родителями, где ярость проявляется иногда вербально, а иногда и физически, нередко при этом муж бывает пьян. Даже если спорящие родители не подозревают, что дети как-то реагируют на их спор, чаще всего дети понимают это, поскольку атмосфера, в которой происходит спор, ощущается ими как небезопасная. Если вам когда-либо случалось оказаться свидетелем такой ссоры, вы могли заметить, что дети нередко начинают кричать: «Прекратите это, мне больно!» – даже если тема родительских баталий никак не связана с детьми. При этом они часто прячутся под столом, за стулом или за дверью. Если родители не хотят, чтобы дети видели их ссору, и отправляют детей в их собственную комнату или, скажем, выпроваживают в школу, они только усугубляют ситуацию. Воображение детей делает происходящее во много раз страшнее и, если вы их спросите об этом, они ответят, что они «видят», чем это может кончиться.
Другой распространенный пример травмы – соперничество между детьми, своего рода борьба за место «любимца». Не стоит, вероятно, игнорировать и случай «единственного ребенка». Часто «единственный ребенок» вынужден быстро взрослеть, по существу оставаясь ребенком. В результате у него формируются «взрослые мысли» на фоне детского мировоззрения, и впоследствии, когда он становится взрослым, многие его концепции остаются детскими.
Давайте суммируем, какие именно семейные ситуации могут сильно травмировать нас в период от момента рождения до возраста примерно шести лет и спровоцировать бронхиальную астму.
Есть несколько предположений развития у детей этого заболевания:
Недостаток тепла в окружении ребенка – когда малыш таким образом пытается бессознательно привлечь к себе внимание. Как правило, родители очень пугаются, когда у ребенка начинается приступ удушья (зачастую после долгого плача, на который родители не обращают внимания), начинают жалеть малыша, ласкать его, заботиться о нем. Бессознательно срабатывает «защитный» механизм, и в следующий раз приступ удушья может наступить уже после непродолжительного плача. Родители стараются в последующем предотвратить приступы плача ребенка, в некоторых случаях потакая ему, в некоторых – запугивая, формируя таким образом уход от проблем через приступы бронхиальной астмы.
Жалоба
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.